Veszély a finomított termékek - egészség, egészséges életmód, sanfud, Sunfood
Végiggondolva az egészség az első dolog, ami eszébe jut az erkölcs, a gyermek, hogy mennyi cukor van rossz fogak, a só nagy mennyiségben is, nem hoz semmi jót. De részletezném tárgyát káros termékek, tudja, hogy a „veszélyes” gyakran mellett áll a „kifinomult”.
Ez a kifejezés azt vándoroltak a technikai szótárt és a kapcsolódó kérdésekről - tisztítottuk, vetjük alá tisztítás. Más szóval, nem finomított termékeket. ez termékeket. Az utolsó eljárási lépés (fizikai, kémiai, mechanikai) tisztítás eltávolítására „alacsony értékű” alkatrészek és tartalmának növelésére „érték” a termék összetevőinek. Kiderült, a kedvéért a külső tulajdonságok a termék vagy tulajdonságainak javítására eltávolítjuk, hogy a legfontosabb „kis értékű” része, hogy megpróbáljuk minden eszközzel, hogy töltse vitamin és ásványi anyag komplexek és egyéb élelmiszer-adalékanyagok.
Leader listánkon, egy termék, amely már megkapta a közös neve „Sugar-Boy”. Sok fajta cukrot. Azonban mi érdekli az is, hogy ragyog fehér. Az ilyen cukor kivont vsemineralnye, vitaminok. Listája betegség, amely akkor jelentkezik, ha a visszaélés igen magas cukortartalmú. Katsudzo Nishi, aki kifejlesztette a rendszer a javulás, az úgynevezett cukor egyik a két termék veszélyes a szervezetben (a második termék egy alkohol).
És a természet, többek között, vigyázott a megfelelő asszimilációja a termék. A fajta finomítatlan nádcukor, vagy mondjuk egy édes szirupban tartalmaz elég ásványi hang felszívódását a szervezetben cukrot. Fáj ugyanaz a tiszta cukor, hogy a hasítási reakció részt vesz Sa, amely biztonságosan tartják a kis értékű, szennyező komponensek. És hol van a test, hogy a kalcium, ha nem a csontok és a fogak? A második veszély állandó cukorbetegség kockázatát keresni. Mivel a finomított cukor szinte teljesen áll szacharóz, amelyhez a hasítási inzulinra van szükségük. Még iskolás tudja, hogy a szervezet által termelt inzulin a hasnyálmirigyben. Tehát egy gyors snack édesség munkahelyi válik az inzulin sokk, egy hatalmas stressz a szervezetben.
Ezzel szemben az étkezés, rozsliszt egy kiváló termék minden tekintetben. Nem véletlen, hogy az egyszerű emberek nem tudják, egészen 1914-ig, hogy a fehér kenyér. és beszélt a fejét az asztalra. Úgy értem, rozskenyér.
A természet hozott minden szem, amire szükség van a teremtés az élet. Azonban, a polírozás, a hidrotermális kezelés megfosztja a terméket a belső erők és az energia. Mindezt kedvéért a modern ember, akinek nincs ideje a főzésre, hanem a kényelem a gyártó. Örömünkre szolgál, hogy rendetlenség most főzzük néhány percig, vagy egyszerűen öntsön forró vizet. Örülünk, de nem mindig tisztában.
És az üres most nehéz megtalálni a barna rizs. nyers hajdina szavazni a terméket pocketbooks. Az egyetlen módja annak, hogy vonzzák a termelő és arra kényszeríti a gyártókat, hogy a piaci öko termékeket.
Saláták nyersolaj kiváló, beleértve az olíva-. Kiválasztásánál olaj, továbbá vezérli az előállítás módjától - hidegen sajtolt legjobb, és a csomagolás vagy egy átlátszatlan fém vagy üveg.
És tanulni bízni a természet, hanem birkózni milyen olajat venni, enni a legjobb napraforgó, tökmag, dió. Jobb ember, mígnem jött