Sárgarépa hamburgerek húsmentes - lépésről lépésre recept fotók
Világos, finom és illatos sárgarépa húsmentes hamburgert diverzifikálására és díszíteni az asztalon az éhezési napon. Ízletes és egészséges ugyanabban az időben. Osztom a receptet.
ÖSSZETEVŐK
- 600 g sárgarépa
- Hagyma 2 Stucki
- 2 gerezd fokhagyma
- Búzadara 2-3 Art. kanál
- Sol 2 csipet
- Fekete bors 1 csipet
- Paprika száraz por 1 csipet
- Zsemlemorzsa 3-4 evőkanál. kanál
- Víz 3-4 evőkanál. kanál
- Növényi olaj 100 milliliter
Bow tiszta, vágott, sült növényi olajban, hogy egy arany színű.
Add a hagymát sóval, borssal, paprikával.
Tiszta sárgarépa és dörzsölje egy kis vagy közepes reszelő. Nagyon alkalmas húsgombóc torta megmaradt miután kiszorították a levét sárgarépát.
Ahhoz, adjuk hozzá a hagymát készen áll a reszelt sárgarépát.
Ezután adjunk hozzá búzadarát és jól keverjük össze.
Adjunk hozzá vizet, keverjük meg, és főzzük 5-7 percig, amíg sűrű.
Fokhagyma tiszta, foszlány, és adjunk a súlya a sárgarépa. Keverjük jól össze.
Amikor a massza hűtjük húsgombóc, alkotnak pogácsákat és morzsolódik őket zsemlemorzsa.
A megsütjük pogácsákat növényi olajban, amíg szép és ropogós.