Postimees - elvékonyodik velünk! Fogyni, mint mi! Receptek csillag diéták
- Van elég gyerek túró vagy joghurt, alma vagy körte. Jön meg az étvágy, a nap közepén. Persze, néha kusochnichayu, enni szendvicset.
- És az édességet, mint egy élvezet?
- Cukor nem szeretet. De süteményeket és desszerteket rabja a terhesség alatt. Aztán hagyta, mindenféle nyalánkság és elkezdett hízni. Ezen kívül azt leszokni a dohányzásról, és ugyanabban az időben, mint tudjuk, felébred a szörnyű éhségérzetet. Igyekszem, néha át a gyümölcsöt, de az orvos megállt - egy terhes nő kell a helyes táplálkozás. Aztán legyintett egyáltalán, és a végén, szerzett, mint 20 kg-ot.
- hogyan reagálnak a többiek?
- Men még bókokat. És én egész idő alatt boldog. Amikor a furat, gondolta hirtelen kitisztult. Az első 10 kg balra körülbelül két hét, de a többi nem akar engedni. Szolgáltam mérceként a ruha mérete, hogy én a terhesség előtt, ez megijesztett, hogy tetszik, de a szám nem nézel. Lógott nekem egy feltűnő helyen a szekrényben, mint egy emlékeztetőt, hogy vágynak. A barátai azt mondta, hogy meg kell húzni magam. És tudtam, hogy ha azt mondják az emberek közel állítsa magukat komolyan. Ez segített új munkát a rádióban „Mayak”. Az elkerülhetetlen szóváltás én és ösztönözte. Mindazonáltal a többi kilogramm elmúltak 10 hónapig.