fogadások dugványok
Sweeps - egy meglehetősen népszerű technika megtalálható számos formája a harcművészetek. Alapvetően végigsöpör használnak, ahol megengedett markolat. Kickbox nem teszi lehetővé fogókkal alatt harcol, de mégis, a használata dugványok lehetséges a mérkőzést.
Annak érdekében, hogy elsajátítsák ezt a technikát, meg kell, hogy képes legyen megkülönböztetni söpri a lábtartók. A cél a lépések - dump az ellenség, így az ő két lábbal a földön. A cél metszve, éppen ellenkezőleg, próbálja ütni az ellenfél lábát (mint általában, ezen kívül a harci állás), hogy egy olyan dinamikus módon, hogy megzavarják az egyensúlyát. A birkózás típusú harcművészetek, mind ezek a mozgások gyakran kapcsolódik egy lépésben.
Kickboxers alatt harcol ne végezzen rohamokat, és nem tud segíteni végző fogadása milyen hatással van a test az ellenség. Ezért a mozgás vágjuk lábak söpör Kickbox több, mint egy ütés. A legtöbb helyesen nevezhető hátrametszései kick speciális csoport a műszaki intézkedések, kifejezetten a védelmi és előállítására támadás.
Ideje, hogy végezzen végigsöpör a kick-box megfelelően választjuk ugyanazon elvek, mint a többi fajta harc. Hiába próbálja ütni az ellenfél támasztó láb, amely esetében a legtöbb teste súlyát. Még csúszós padlón csapás tartólábra nem tud mozogni, és a ütőerő a betöltött láb végigsöpör okozhat súlyos sérülést, de nem esett el az ellenség.
Ugyanakkor a megfelelő és hatékony lefolytatására végigsöpör és küldte a szabad láb az ellenfél, feltéve, hogy szilárdan egyensúlyt tart a támasztó láb.
A legmegfelelőbb idő a dugványok, ha az ellenség lába van vágva során dinamikus egyensúly, azaz kivágták a végtag nem teljesen betöltésre, és ugyanakkor nem minden a súly összpontosul támasztószárában. Ebben az esetben elég egy aktív befolyásolja a láb vagy a lábszár megtöri az egyensúlyt az ellenség és okozhat, hogy esik. Ugyanakkor söpri teremt jó lehetőséget a további támadások ütőerő.
Elvégzése előtt ezt a technikát, meg kell indulat a belső íve a láb, amely megteremti a árkülönbözet. Ehhez érintse meg a lábboltozat felületén különböző keménységi fokú. Például használhatja a szék lába. Elején a képzés tekert valami vastag és puha (pl egy darab régi takaró). Idővel, lágy bevonat letekert rétegenként, és folytatódik hátrametszéseket merev védtelen lábakon. A stabil helyzetben a szék kell előre telepített valami nehéz, vagy megbízhatóan dőlt a falnak.
Eltávolítása a hip bármilyen dugványok opcionális. De elég gyakran söpri után végzett előzetes rúgások, így amikor dolgozott ki kell, hogy a comb körülbelül ugyanaz, mint történik egy kör alakú szélütés (kerek-kick). A különbség a végrehajtása ezen módszerek abban a tényben rejlik, amely végigsöpör fut a legalacsonyabb szinten, és ezért előírta a comb nem olyan magas, hogy fújjon bele a fej vagy test.
Amikor a vevőoldal sweepek és végigsöpör belsejében hurkokkal szerszámszár lábak kell mozogni a felemelt térd oldalirányban. Egyidejűleg képződése a comb vágott felületén a láb leereszkedik, hogy fokozza a mozgást.
Ha nem tudja szoríthatja az ellenség lábát a folyamat elvégzése söpör, akkor nem kell sietni, hogy vonja vissza. A „visszatérés” lába, átadhatja ezt az erőt jött vissza az ugyanabban a helyzetben az új támadás találatot. Például, egy kör alakú tűt a házban. De jobb, ha alkalmazni egy sikertelen vonul köríves rúgás a fejét: mert ebben a pillanatban a figyelmet az ellenség továbbra is megzavart támadás az alsó részén, és gyorsan válthat a figyelmet a felső része a védelmi nehéz lesz. Bad mint felhalmozni kombinációja két mozgalom, amely az elején csak szimulálja a végigsöpör, és valójában ez a művelet csak tárolja az erő és a sebesség a fő csapás - a felső része az ellenfél testét.
Azt is gyakran becsapják az ellenség, ábrázoló készítmények nem metszve, és egy nagyon különböző vételi például egy kör alakú ütést a fejére. Ehhez elég magas, hogy emelje fel a lábát az eltávolítási fázisban támadó lábát, majd át az összegyűlt kör lendület arra a szintre, a comb vagy lábszár.
Kickbox szabályok minden stílus tiltott magatartás dugványok talp felett szintet. Engedélyezett kickbox szeletelés le a következők:
- oldalán sweep;
- végigsöpör belsejében;
- körkörös sweep;
- vissza vonul.