Sült sütőtök hús, lépésről lépésre recept fotók
Minden felnőtt életemben kerültem a sütőtök és ételek vele, kivéve, hogy kivéve a palacsintát. Ne feledje, ez spesyfisskogo ízét köles, rizs zabkása tejjel és a sütőtök szeletek, amelyek megpróbálták a dolgot, anyám megadta magát a divat az egészséges táplálkozás? Van férjem és anyám ez a meccs, mindketten elültették idegenkednek a sütőtök.
Hogyan tudnánk sokat vesztettünk! Pumpkin - teljesen ofigensky zöldség párolt és sült, nem jár hozzá cukrot és tejet. A különleges textúráját és jellegzetes ízű sütőtök együtt myasko barátságos és zöldségek - ez valami!
Ez volt a következtetés van, sajnos, csak ebben az évben a növekvő ezeket a nagyon saját sütőtök. Most kétségbeesetten sajnálom, hogy ültetett egy kicsit - a következő szezonban lesz felzárkózni, és megtanulják az új recepteket tök.
Ahhoz, hogy hozzon létre egy tök pörkölt hússal, szükségünk van:
- Sütőtök, hámozott és magvak - körülbelül 1 kg
- 600 g sertés
- 2 fej vöröshagyma
- 1 nagy paradicsom
- 2-3 gerezd fokhagyma
- só
- Őrölt fekete bors
- 2 evőkanál. evőkanál növényi olaj a sütéshez
Sült sütőtök hússal, a recept:
Eloltani illeszkedik bármilyen minőségben viszonylag vastag alsó - én ezt a súlyos tefalevskaya edényt fedővel.
Sertés és hagymát kockákra vágjuk tetszőleges méretű és közepes hő néhány perc vajban sült, amíg könnyű aranybarna myaska.
Tök vágott kis szeletekre mintegy 5 mm vastag, só a tetején rá, ahogy kellene, fedjük le fedővel, csökkenti a hőt, hogy alacsony, és várjon 10-15 percet, amíg a tök levet enged hatása alatt a só.
Paradicsom és kockákra vágva, és adjunk hozzá, hogy a tök a húst, keverjük, főzzük további 10-15 percig, hozzátéve, egy csepp tűz (ha a paradicsom-sütőtöklevet elforr gyorsan, még a motorháztető alatt, felvehet egy kicsit némi víz).
A fokhagyma őrölt darabos bármilyen alakú és méretű, add a serpenyőbe, bors, keverjük újra, és ha a tök már teljesen puha, kapcsolja ki. Adunk a sört zárt fedéllel öt percig.
Sült tök hús készen áll! Nagyon jó, hogy forrón tálaljuk fagylalttal - mmm, hihetetlen öröm (IMHO, természetesen)!
Remélem, hogy hasznos az Ön számára én recept.
Élvezetre a konyhában és az életben.