Hogyan lehet túlélni egy válás vagy elválasztás egy szeretett személy, egy orvos - pszichoterapeuta, edző dákó - diakónusok
A világ úgy van kialakítva, hogy a személy nem tud élni az életemet egyedül. Folyamatosan keresi az egyetlen, aki teszik életünket értelmes, teljes, boldog, ő „lelki társ”. Miután a szerelem, azt várjuk, hogy ez a kapcsolat fog csak öröm és az élvezet. És remény születik, hogy van elsöprő érzés, a boldogság egy életre a szíve.
Ez azért van, mert ha a szakítás megtörténik és elválás, mi fáj annyira. Leggyakrabban az ilyen időkben, úgy érezzük, a void, mintha megfosztották része magunkat, a fájdalom és a szenvedés által tapasztalt szinte fizikailag, a nehéz gondolatok nehéz koncentrálni, és hajtsa végre a mindennapi tevékenységeket.
Miért érezzük?
Tény, hogy a szeretet nem tudja elviselni a szenvedést. Egyéb motívumok, amelyek a számunkra, például, a tulajdonosi szemlélet, a félelem, hogy egyedül, fájt érzések és szükségletek, amelyek nem voltak elégedettek, amikor egy szeretett eltűnt -, hogy mi okozza a fájdalmat és szenvedést. Nehéz gondolat félelmet szül: pénzügyi problémák, ésszerűtlen elvárások szeretteink elvesztése státusz és tisztelet mások.
Ahogy elválás részesülhet?
Ez alapján az elvesztésétől való félelem valamit, és nem kap semmit cserébe. De ez a sztereotípia vezet egy zsákutca. Végtére is, hogy megtalálja, el kell veszíteni. Például, hogy talál egy kellemes társ, szükséges, hogy elveszíti a félénkség, és a megjelenése a bizonyosság, meg kell megszabadulni a szorongás. Ez a varázslatos elve érvényesül, mindig és mindenhol. Még ha nem kap semmit, valójában mi vezet sokkal többet - felbecsülhetetlen tapasztalatot és az élet leckét. Ha nincs eredmény, vagy az eredmény negatív, az azt jelenti, hogy a modell kapcsolatok nem örömet és hasznot, ezért itt az ideje, hogy kezd cselekedni új módon. Így tanulunk az élet - helyzeteket, szerencsétlenségek, érzések és akkor van esélye, hogy lesz egy jobb, boldogabb.
Elvileg van két kijárat. A legegyszerűbb módja annak, hogy szenved. Ha tartalék rokonok, barátok, te magad kesereg egyszerű összefüggés, ez egyszerű és ugyanakkor, úgy néz ki, nagyon vicces néha, főleg oldalról.
Nehezebb a következtetést levonni, helyes hibákat, megtanulják a leckét, és elkezdi építeni egy új kapcsolat. Mivel nincs hajnal nélkül alkonyat, a kezdet vég nélkül, és nem lesz ülések partings. Akadályok nélkül az életben soha nem lenne semmi sem tanult.
Ha volt egy válás vagy szakítás, akkor az utazás együtt véget ért. És mindenek felett, akkor elengedte a férfit, hogy hagyja abba próbál még az én gondolataim vissza, és tegyen meg mindent, mint korábban volt. Valld be, és azt a jogát, hogy szabad.
A bontás kapcsolatok gyakran kíséri a negatív érzelmek - harag, düh, bűntudat. Ezért, annak érdekében, hogy túlélje a különélés vagy válás, meg kell megbocsátani. A válás nem lehet bűnös egy ember, a kapcsolat mindig nem csak építeni két, hanem elpusztítani őket is, mindkettőjüket. Valld be, és azt a jogát, hogy a hibákat.
Végül meg kell küzdeni rögeszmés gondolatok, hogy kísérteni és gyötrelem, például: „Ez nem lehetek szerelmes”, „ő a legjobb a világon nincs”, „Soha nem fogom szerelmes, és senki sem” és még sokan mások. A szenvedés csak hozza a várt esemény következményeinek. Hogy ezeket a rögeszmék csak új formában pozitív hozzáállás és optimista, hogy mi történt, és az élet általában. Pozitív érzelmek nem kevésbé fertőző, mindannyian tudjuk, hogy egy mosoly mindig ad okot, hogy a mosoly a válasz. Ezért nem számít, milyen nehéz felismerni őt és a jogot, hogy boldog legyen, akkor is, ha nem kell, hogy együtt legyenek.
Ha azonban nem tud megbirkózni a veszteség egy szeretett, a támogatás mindig elérheti a szakértő, ezért ne habozzon, egy ilyen nehéz időszak az életében, hogy kihasználják a szolgáltatások egy pszichológus vagy terapeuta.
Szakítottál egy ember, aki szereti ... Ez kemény és kellemetlen. De, másrészt - ez egy lehetőség, hogy változtatni magát, hogy lesz egy jobb, sikeresebb, boldogabb. Sok szerencsét hozzá!
Olvassa el más érdekes cikkek:
- Hogyan lehet megszabadulni a magányosság érzése?
- Agresszió - Okok és típusok. Hogyan lehet leküzdeni az agressziót?
- Problémák az interperszonális kapcsolatok. Segíts terapeuta.
- Sport pszichológia. Miért egy sportolónak szüksége van egy pszichológus?
- Családi terápia - amikor ketten segítségre van szüksége.
