Művészeti terápia - gyógyító pszichológia kreativitás
Nem lehet mindent szavakkal kifejezni, nem mindig egy személy leírni az érzést, esemény vagy tárgy szép, és aztán jön a támogatás az art. Art - ez a híd, amely összeköti az ellenkező világ - a fantázia és a valóság.
Úgy gondoljuk, hogy a szakterületen segít a személy nyitni, önmegvalósítás, hogy megértsük a világot és önmagát, és ezen kívül, hogy képes gyógyítani. Kezelési módszerek segítségével szakterületen úgynevezett - art terápia. Ez a technika vonatkozik nagyon régi formák korrekciója érzelmi állapotok. art kezelés bizonyult majdnem egyidejűleg a szakterületen. Minden népek a gyógyítás használt ének, rituálék, a zene, a tánc, a rajz és a rejtély. Nos, a „művészeti terápia” megjelent a negyvenes éveiben a huszadik században. Használja kezdett művész és orvos Adrian Hill. Dolgozott rajztanári tuberkulózisos betegek, és a munka során felhívta a figyelmet arra a tényre, hogy a kreativitás segíti a betegeket vissza gyorsabban és könnyebben, mivel a betegek letérítik tapasztalataikat, problémáikat.
Az alkotás folyamatában nyilvánul meg az összes rejtett érzéseit az öröm és bánat, érzelmek, azaz a tudattalan munkák. És a tudattalan kölcsönhatásban van a tudatot művészi képeket. Így, utalva a művészet, ember használja azt igyekszik alkalmazkodni a változásokhoz az életükben, enyhíti a stresszt, többet magukról, hogy megtalálják a jelentését annak, amit csinál, a gondolkodás és az érzés. Továbbá, művészetterápia segít a személy a memória javítására, fejlesztésére gondolkodás és a figyelem, döntéshozó készségek, és segít megnyitni a tehetségek, hogy a korábban ismeretlen.
Art terápia egyik legpuhább és mégis hatékony módszerek, amelyek a munka pszichoterapeuták és pszichiáterek. Alkalmazzák azt az egyéni és csoportos pszichoterápia. Art terápia alkalmazása, mint segéd terápiás eljárást, és mint egy nagy. Az előnye, hogy ez a terápia, hogy a művészet segítségével szimbolizálja látens formában rekonstruálni a probléma helyzetet, és megoldani azt. Technikák művészetterápia használnak igen sokféle probléma: a veszteség, a trauma, krízis állapot, neurotikus zavarok, kortól válságok, a kommunikációs problémák.
Művészetterápia a következő előnyökkel rendelkezik más formáihoz képest pszichoterápiás munka:
- ad az ember a lehetőséget a szabad önmegvalósítás és az önismeret, az ülések olyan légkört teremt a figyelmet, hogy a belső világ az ember;
- azok számára, akik nem elég jó, hogy leírják tapasztalataikat és érzéseiket;
- Célja, hogy mozgósítsa a kreatív potenciálját a beteg és a rejtett mechanizmusait öngyógyítás;
- Az ülés során, a beteg nem gondol a korlátozó keretet a tudat, hogy zavarja a mindennapi életben;
- Ez egy kiváló eszköz a depresszió leküzdésére és az apátia, generál pozitív gondolatok;
- Nem igényel személy valamilyen speciális képességgel;
- Ez nincs ellenjavallat vagy korlátozásokat.
Sok fajta művészetterápia: rajz, fotó, szobor, mese, rajz, origami, maskoterapiya, zeneterápia, homok terápia, színterápia, igroterapiya és így tovább.
Van is egy integrált megközelítés - art sintezterapiya. ez alapján kombinációja színház és dráma, festészet, szobrászat, költészet, a retorika. És ugyanakkor, az eljárások számát növekszik.
A legnagyobb mértékben fejlődött rajz terápia. A festmények egy óriási hatást gyakorolnak az egyén - okozhat bizonyos érzéseket, és hozzon létre egy hangulatot. Segítenek hogy figyelmen kívül hagyja a rutin ügyek, pihenni. Egy erős kifejezési képzőművészet olyan festékek. Ha valaki valami nagyon ideges, nagyon hasznos, hogy azonnal elkezdi felhívni -, akkor a negatív érzelmek elmegy.
A különböző módszerek által osztályok:
Zene terápia alkalmazható a korrekciós félelmek, érzelmi zavarok. Tesz különbséget az aktív és passzív kezelést. Amikor a passzív - a beteg zenét hallgat, és az aktív - ő is részt vesz a munkák kivitelezését.
Modellezése során ülés, egy személy felveszi az agyagot. Ez a nedves és hideg, a kezek gyűrődő és adja meg a forma, amíg az agyag nem melegszik. Azaz, az a személy, meg kell változtatni, díszíteni, hogy ez a forma, míg a műanyag tárgy, ami meggyőz annak egyensúlyát. Segít az életkor és az identitás válság.
Terápia origami valami hasonló stukkó. Az ember megteremti a különböző darab papír, a folyamat, lehet megváltoztatni őket, új képek. Origami osztályok, hogy segítsen javítani az önbecsülés, csökkenti a szorongást, és felejtsd el a fájdalom és a bánat.
Egy másik érdekes formája művészetterápia - homok terápia. Ez lehetőséget ad arra, hogy visszaállítsa a mentális épségét, fokozza az önbizalmat és építeni a saját egyedülálló kilátás nyílik a világ. Ez a terápia egy fa tálcát, víz, homok és miniatűr számok. Valami, ami képes elpusztítani a homok pályán, majd újra létrehozni az új jelenetek, így a fajta szertartás.
Maskoterapiya egy fordításán alapul a beteg alapjául szolgáló problémák élettelen anyag maszkokat. Végtére is, egy személy arcát - ez a névjegy, kommunikál a személy, nézzük az arcát. Közvetít a hangulat és lelki állapotát. Mindannyiunknak van sok maszkok, és megváltoztatni őket gyakran, néha elfelejti, akik valójában vagyunk. És van egy maszk, amelyen keresztül tudjuk elrejteni magunkat.
Azok számára, akik szeretnek írni alkalmas skazkoterapiya. Felajánlja, hogy megírja a történetet. Ez a mese fogja látni a rossz élet forgatókönyveket, amely hozzátapad az emberek, és nem vette észre. Ezen túlmenően, ez a terápia kezeli a régi sérelmek, amelyek nem engedik, hogy a beteg lépni.
Dramaterapiya - jár ki egy adott jelenetet. Ő volt, hogy egy a teljesség fragmentált tudat a személy és a gyógyító hatást.
Tánc - mozgás terápia elősegíti a természetes emberi kifejezést, tánc rögzíti az egész lényege egy ember, van egy újbóli létrehozása magát, mint egy tárgy egységét test és a lélek. Ez a terápia segít megbirkózni a stresszel, a depresszió.
Igroterapiya segít leküzdeni a szülés utáni depresszió és partneri. Igroterapiya fellebbez az érzéseit a belső gyermek fordul az érzelmeit. Ezért egy személy dolgozhat ez a fajta terápia, sok mélyen gyökerező problémákat.
Kiválaszthatja a fajta kezelés, amely közelebb van. Ha azt szeretnénk, hogy nem terápia a saját, próbálja elindítani egy rajz.
Nos, ha nem tetszik, hogy dolgozzon, verset írni, énekelni, táncolni, képeket. Tedd, amit akarsz! És az eredmény nem fog sokáig tartani.
Azt szeretnénk, hogy egy személyes étkezési naplót és kalória fogyasztás?
Fenntartása ütemezése súlyukat, hogy kihasználják más hasznos szolgáltatásokat?
Kapcsolódó cikkek:
Tatiana Budzirovskaya írja:
Igroterapiya fellebbez az érzéseit a belső gyermek fordul érzelmeit
Ami engem illet, így bármilyen ilyen terápiára visszavisz minket a gyermekkorban - amikor vágású ki gyurma, történeteket, rajz, játék, épület pasochki a homokozóban, vagy várak a tengerparton. Miért társadalom úgy van kialakítva, hogy az idősebb gyerekek játszanak a homokozóban értéktelen? De leple alatt a kezelés - a norma.
Sok felnőtt felejtsük el, hogy a lélek nem öregszik, mi volt benne ülő baba