Saláta sonkával megfelelő receptet egy fotó

Ne feledje, hogy ez nagyon fontos, hogy válassza ki a megfelelő termékeket megfelelően feldolgozni őket, mielőtt elküldi a salátástál. Ha emlékszik minden egyszerű tipp, fontos ajánlásokat és előkészítése maga az algoritmus, akkor képes lesz arra, hogy könnyen teremt ez a kis remekmű a konyhában. Érdekes, hogy a bab és a sonka tökéletesen telített, de olyan jól felszívódik, hogy még táplálkozási javasoljuk, hogy az ügyfelek egy ilyen étel, akkor is, ha ül egy meglehetősen merev étrend. Itt azt mondja saláta az egyik a főváros híres táplálkozási: „Ez a recept jól ismert számomra. Ennyi, én ajánlom, hogy a betegek, akik a szó szoros értelmében nem létezhet anélkül, hogy a finom ételeket. Tehát ínyenc saláta azonnal élvezheti. Még a szigorú diéta lehet enni egy kis része ezt saláta. Ha egyáltalán félnek a zsír, akkor egy csirke sonka és a fehér babot. Az eredeti recept a sonka marhahús, sertéshús és bab szüksége piros. Felhívjuk figyelmét, hogy a fogyás elég, hogy kevesebb, sonkával, hogy kis adagokban. Aztán minden rendben lesz. A saláta hús és a bab optimálisan kombinálható zöldségek és gyógynövények, ezért tökéletesen felszívódik az edényt. "

Ha úgy döntött, hogy készítsen egy saláta babbal, sonka, ne feledje, hogy meg kell, hogy kövesse az ajánlásokat, hogy vegye figyelembe az összes fontos részletet, és nem csak, hogy kövesse a megadott algoritmus.

Előkészítése saláta sonkával

Először is tisztázni, hogy az összes szükséges termék van. Mivel mi használ alapként bab, burgonya nem veheti meg. Célszerű, hogy csinál egy saláta vörös bab, hiszen ez egy gazdag ízű és kellemes illatú. Fehér bab saláta nem ad olyan kiváló jegyzeteket. Továbbá, meg kell, hogy a tojás, sajt és sonka állomány. Sokan teszik ezt saláta gombával, ők is biztosított a recept. Zöldség szüksége fehér hagyma, uborka. Zöldborsó is adhatunk. Ez ad az étel sonkával egyedi együttérzés, tökéletes kiegészítője a babot. Zöldek is szükség van. Azonban az illata édeskömény esetünkben néhány blöff, de a levelek saláta és a petrezselyem tökéletesen illeszkedik. A mi recept, akkor is jól jöhet rakéta.

Először az, hogy nem a tojás, mert az egyetlen dolog, amit meg kell főzni. Célszerű, hogy válasszon egy szép nagy tojást. Ne légy fukar, előnyben részesítve a kis golyókat, a harmadik vagy a második osztályban. A lényeg az, hogy csak a nagy tojás alkalmasak arra, hogy nagyon gazdag komplex vitaminokat, értékes ásványi anyagokat, tápanyagokat. Itt van, amit felfigyelt egy tapasztalt háziasszony: „Megpróbáltam sokszor menteni, költeni kis pénzt, mint lehetséges. Most a tojás drága. De hogy egy nagyon kicsi csak nincs értelme. Nagyon kevés hasznos és a csokor ízek vannak meglehetősen gyenge. Előfordul, hogy a tojás, morzsa egyszerűen ízléstelen. Azt vettem észre, hogy a saláta babbal, sonka tehetünk sokkal jobb, ha hozzá nagy tojás. " Ne feledje, hogy a tojás lehet főzni nem több, mint tíz perc, egyébként elsötétül a sárgáját és a fehérjét túlságosan szűk. Ezeket a tojásokat nem csak, hogy a salátát a levegő, de még azt is elrontani az ételt. Elvégre ők egyszerűen kényelmetlen rágni. Helyezze a tojásokat a kályha 10 percig, és pontosan kijelölni az időt.

Míg a tojás főtt, akkor kap egy üveg konzerv gomba, bab, borsó. Ez egy másik előnye, hogy egy saláta. Az ő főzés kevés időt. Meg lehet tenni, mindössze néhány perc alatt, és a bab, gomba, zöldborsó csak el kell távolítani a doboz. Megjegyzés: Nem kell küldeni a saláta folyadékot a doboz. Ez könnyű tönkretenni a gazdag illata ízek, nem lesz sok kívülálló, nem ez a megfelelő jegyzeteket. nem kell előre összekeverjük a hozzávalókat. A szépség ez a saláta babbal, sonka is az a tény, hogy szinte minden összetevő tökéletesen hallható a teljes csokor. A mi recept keverni mindent meg kell csak tálalás előtt. Ne feledje, hogy csak akkor kell a bab vörös. Célszerű, hogy a bab adalékanyagok nélkül, a saját levében. Pea agy keresett fajták. Gomba illik gomba, gomba. Ez jobb, ha nem választja gombát választék a saláta túl sok íz. Változatos jobban megfelel a szerepe az önálló indulók.

Most itt az ideje gondolkodni zöldséget. Először is, a kényelem uborka. Kell egy nagy uborka, akkor lehet, hogy két közepes méretű uborka. Használt recept uborka nyers. Vágjuk csíkokra. Kiváló, ha uborka magokat nem. Keresse uborka tövis nélkül, tüskés, mivel zöldséget lehet kesernyés. Vágjuk az uborkát vékony csíkokra elég. De nem törik könnyen az ujja. Ha a szalma túl vékony uborka „elveszett” a többi összetevő. Vágott uborka, ha étkezés etetni balra egy kis ideig, mert az uborka gyorsan szárad a szabadban.

Most itt az ideje, hogy egy íj. Vegye ki a fehér izzó hagymát. Négy adag elég két közepes méretű izzók. Először lazítsa az íj összes rekordot, hogy apadt egy kicsit. Elég csak lédús hagyma, ahonnan szó szerint fröccsenő viszkózus folyadék. Kék íj, hogy ez nem szükséges, mert az íze és aromája elég világos, hogy felderül a saláta babbal. Ezen túlmenően, a sonka is jobban illeszkednek pontosan fehér hagyma. Ha nem tetszik a túlzott keserűség, erős szaga hagymát, akkor képes lesz arra, hogy rögzítse egyszerűen elvégezheti a recept. Csak vágjuk a hagymakarikákkal, majd öntsön fel forró vízzel. Akkor majd vágjuk a hagymát nagyon finomra. Ez lesz érezhetően puhul, de az íze továbbra is gazdagabb, mint a kék íj.

Most meg kell figyelni, hogy a sonka. Az általunk használt vényköteles sonka, amely sertés-és marhahús. Ez a termék nyer egy sokoldalú íze, jól felszívódik. A mi saláta babbal ez tökéletesen illeszkedik. Célszerű, ha nem választja a csirke sonka. Azonban, ha ül egy nagyon szigorú diéta, meg kell választani az opciót recept, amely csak a csirkét.

A saláta sonkával kész! Jó étvágyat!

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő