Receptek Csirke „filé szicíliai”
Pontosan azért, mert ezek a jellemzők a csirke ételek kisgyermekek számára ideális, sportolók és mindazok számára, akik figyelnek az egészségükre és a súlya.
Sajnos, nem mindig csirke receptek eredményez lédús, puha és ízletes étel. Nem mindig azok szinonimája a „finom”.
Nos, ezek a szavak nem vonatkoznak a recept. „Csirkemell szicíliai” - egy igazi csemege az ínyenceknek.
Próbáld készíteni ezt az ételt, és biztos vagyok benne, nem fogja megbánni.
Receptek Csirke „filé szicíliai”
Receptek Csirke „filé szicíliai”
Ez a recept nagyon egyszerű csirkemell.
Recept csirke
Mivel a pác a húst kapott nem csak a gazdag, lágy és finom.
Egyre ízlés szerint egy kicsit, mint a csirke.
A lényeg, hogy ez a recept főtt csirke étel kiváló eredmény, mint azok is, akik nem erősen támogatja fehér hús csirke.
Elkészítéséhez venni:
- Csirkemell - 500-600 gramm
- Fokhagyma - 2-3 gerezd
- Marinírozásra van szükségünk, 2 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál balzsamecet (kötelező!)
- Koriander - ízlés szerint (nem veszi a pot)
- Red keserű paprika finomra őrölt (ízlés szerint)
- Liszt zsemlemorzsa
- Ízlés szerint sózzuk szükség van, de mindig emlékezni, hogy ne vigyük túlzásba az étel
Receptek Csirke „filé szicíliai”
Csirkemellet csíkokra vágva.
Só, bors, hozzáadjuk a húst az olívaolaj, balzsamecet. Keverjük.
Finomra vágott fokhagymát, vagy szorította át chesnokodavku.
Apróra vágott zöld koriander és a fokhagymát, hozzáadjuk a csirkét, keverjük.
Pácolja 30 percig.
Aztán felmelegedjen a serpenyőben, add hozzá egy kevés olívaolajat.
Filé hengerelt a lisztet és megsütjük minden oldalon, amíg aranybarna.
Receptek Csirke „filé szicíliai”
„Szicíliai csirkemell filé” Serve:
- a köret a főtt rizs,
- a saláta zöldség
- vagy egyszerűen friss zöldségek és gyógynövények.
Csirke receptek:
Kebab cukkini, citrom és rozmaring
Fehér mártással és laskagomba
Csirkemell garnélarákok