Legjobb Fitness Horoszkóp Taurus
Borjú jellegének a kiállítás nem túl jó egészséget. Ezek szerint a asztrológusok, hajlamos rendellenességek a hormonális rendszer, a betegségek a húgyutak, a pajzsmirigy, gyomor. Összetételéhez a probléma gyakran vonzódik képviselői ennek jele ízét.
Több édes, fűszeres, sós, és egzotikus ételek nem megy javára Taurus, de a szeretet, sajnos, legyőzi a józan ész. Szerint asztrológusok, képviselői ennek a jele hajlamosak az elhízásra szinte univerzális.
Ártalmas étrend termékek Taurus
Tény, hogy minden, ami tekintik a modern ember, mint „finom”:
- Édesség, sütemény, pékáru gyakran vezet endokrin rendellenességek, visszaélések - közvetlen veszélyt jelent a csere inzulin;
- Nagy mennyiségű sült ételek rossz emésztés;
- Gyorsétterem tartalmaz káros transz zsírokat, és megzavarja az egész testet, és mégis ő hozza ízlelőbimbók Taurus stressz, mondjuk képviselői ennek a jele elég egyszer kap akasztott krumpli és a hamburgerek minden soha nem lesz képes enni rendesen. Azonban szerencsére a tudósok cáfolták az információt, hogy a fast food „nem kap ki.” Mégis, ez nem a kemény drogok, és hogy egy egyszerű változás életmód, feltesszük főni a hírhedt burrito és hengerek otthon, például a függőség lehet nem csak a versenyt, de nyerni;
- Alkohol ismét megzavarja a máj és a vesék, és idegrendszert visszaélés nem javul, ráadásul a sok képviselője mértéktelen megjelölés katalizátorként hat a túlevés;
- Hagyományos étel nagyszámú zsíros összetevők ismét káros a májra, és vezethet növekedését szintjét „rossz” koleszterin a vérben;
- Nagy mennyiségű tea és kávé is negatív hatással vese egészség, és az állam az idegrendszer, ajánlott, hogy korlátozza az italokat 1-2 adag szokásos kávé és tea, valamint a többi helyébe víz, gyógytea és cikória.
Mi kiderül, semmi sem lehetetlen ízletes Taurus? Nem, asztrológusok lehetőséget teremt számukra, hogy dolgozzanak diétás főzés és a konyha az országokban, ahol a zsírok és a sült kegyvesztett, a japán, például.
Hasznos termékek Taurus
A legjobb zöldség képviselői számára ez a jel - az úgynevezett tengeri moszat és más alga. Hasznos miso levesek típusú, különböző adalékanyagok, beleértve a tengeri.
Borjú növelni kell a jód bevitele, így alkalmasak tintahal, rák, tengeri hal, kagyló, sós, a polip és egyéb tengeri állatok. Érdemes cserélni őket, és a szokásos pecsenyék, zsíros hús és pörkölt szósszal.
Keményítőtartalmú élelmiszerek előnyös minimálisan feldolgozott - hajdina, barna rizs, rozs, teljes kiőrlésű. Azt lehet enni teljes kiőrlésű kenyér, pirított rá, és a tészta. Túlzott használata a fehér rizs nem éri meg.
Tejtermékek lehetőleg zsírszegény vagy zsírmentes igazán. A kulcsfontosságú szerepe egészségügyi Taurus és E-vitamin, így a képviselői ennek a jele ajánlott támaszkodj piros zöldségek növényi olajat.
A tökéletes saláta - paradicsom, piros kaliforniai paprika, sárgarépa, olívaolaj vagy dióolaj, valamint egy csepp citromlevet. A korlátozott mennyiségben hasznos csukamájolaj, a marha- és csirkemáj.
Az adalékanyagok gyakorlatilag kötelező halolaj. Annak érdekében, hogy ne legyenek „szomorú”, desszertnek ajánlott enni gyümölcsök és bogyók, valamint zselé és hab, lehetőleg a fruktóz vagy más édesítőszer.
Becsült diétás menüt Taurus
- Reggeli: 2-3 pirítós zselé és gyümölcs alacsony zsírtartalmú túró, a főzet a cikória.
- Snack: csirke sonka, saláta, vagy bármilyen étel túró és bogyók, cukor hozzáadása nélkül.
- Ebéd: madár, kemencében sült vagy grillezett zöldséget szolgáló, köret hajdina és a rizs.
- Snack: gyümölcs vagy szárított gyümölcs korlátozott számú.
- Vacsora: kövér halak, mint a lazac vagy makréla, saláta, vagy párolt zöldség.
Fontos! Mielőtt megy a diéta, a bikák, forduljon orvoshoz.
Share on Facebook