Zabliszt táplálkozás legjobb receptek pehely
A tulajdonságai zabpehely zselés
Ez puding tökéletesen helyettesíti a teljes reggeli és vacsora. Ha ezt a diétát, akkor biztos, hogy sikeres legyen. Vele, akkor el fogja veszíteni 10 kg-ig havonta, de csak akkor, ha a megfelelő felhasználását és feladja a gyorsétel. Ezen túlmenően, az állandó éhségérzetet eltűnik, és az általános állapot javul drasztikusan. Ez azt fogja mondani minden nap a tükörben a mosoly. Könnyű, jó hangulat nagyban függ, hogy mit eszünk.
Előnyök és ellenjavallatok
Jelly zabpehely nemcsak hasznos, akik fogyni szeretnének, hanem mindazokat, akik figyelik az egészségügyi, megmérte a kalóriatartalmú étrend próbál proaktív álláspontot. Vitaminokat, nyomelemeket tartalmazó zab csoda zselé, össze lehet hasonlítani csak hogy drága adalékok komplex:
Kissel származó zabpehely javítja az emésztést, a hasnyálmirigy és a máj, a mentelmi jelentősen növekszik. Evés zabpehely puding fogyás, akkor javulni fog az állapota haj, a köröm és a bőr. Nem az, hogy a legfontosabb dolog a folyamat, hogy megszabaduljunk a felesleges súly. Ellenjavallatok gabona diétát nem, ami ismét azt bizonyítja, hogy előnyöket minden egyes ember, nemtől és az életkor.
Zabliszt receptek fogyás
Receptek fogyás alapján zabpehely előállíthatók egyszerűen és gyorsan. Csak azt kell, hogy ne próbálja meg magukat, ha, hogy milyen egyszerű módja annak, hogy a karcsú alak. A készítmény lesz szüksége:
- zab darab - 300 g;
- zsírmentes joghurt - 100 ml;
- tejföl - art. l;
- a héja rozskenyér (szélsőséges esetben a liszt) - 50 g;
- tiszta víz - 1500 ml.
- A 3 literes üvegben megkeverni zab, öntsük a joghurt, tejföl és a víz, adjunk hozzá egy darab kenyeret.
- Távolítsuk el a keveréket 3 napig sötét, meleg helyen.
- Majd szűrjük át egy zselé kell egy tésztaszűrő. Az alapot a kocsonya elkészült.
- Forraljuk az alacsony hő, gyakran kevergetve. Forraljuk kell forralni.
- 15-20 perccel az étkezés előtt, inni 100 gramm zselés és jó étvágyat!
Hercules
Egy másik recept zabpehely. Ez lehetővé teszi, hogy tisztítsa meg a testet, hogy a méreganyagok, javítja a máj működését. recept:
- Készíteni, hogy egy maroknyi zabpelyhet, lereszeljük a céklát, vágjuk a szilvát.
- Mindez, küldjön egy serpenyőben, és töltse ki 2 liter tiszta vizet.
- Több mint alacsony hő forraljuk az elegyet 15-20 percig, szűrjük le a húsleves és inni este.
- Reggel a reggeli, eszik a húst. Ez a recept a megfelelő éhgyomri nap hetente egyszer.
zselés Izotov
Egy másik recept, amely segített a híres orvos Izotov felépüljön a legsúlyosabb hatásait encephalitis: ischaemiás szívbetegség, szívritmuszavarok, magas vérnyomás, halláscsökkenés, vesekő betegség. Napi fogyasztása zselés vezetett, amit Izotov végre talpra állt, és elkezdtek kísérletezni ezt az italt más célra, beleértve a fogyás. Készíteni, amire szükség van:
- Zab durva - 300 g;
- kefir - 100 ml;
- Víz - 2 l;
- zab, durvára vágott - cikk 8-10. l.
- Valamennyi hozzávalót összekeverjük egy három literes üveget, és töltse fel vízzel.
- Meg kell nagyon szorosan lezárjuk az üveget, vagy használjon gumikesztyű.
- Ügyeljen arra, hogy fedjük le egy ruhával, hogy a fény nem jut át az infúziós.
- Mindez a sérültet meleg helyre, és időt ad infúziós megsavanyodik.
- Két nap múlva szűrjük a infúzióval tésztaszűrő.
- A szűrletet beleöntjük egy tiszta edénybe, és távolítsa el a másik 20 órán át.
- Ennek eredményeként, akkor kap zselé (sűrű massza, amely aljára), és a folyékony rész a szűrlet, amely ki kell üríteni.
Az így kapott zselé adunk, hogy készítsen Izotova diétás ital, vagy ital, mint egy független terápiás szer, 200 ml. Tartsuk meg kell hőmérséklete 5-8 fok nem több, mint 10 nap. Kisel ennek köszönhetően tud készíteni számos hasznos koktélok tele lesz minden korty tested a tápanyagokat és vitaminokat.
További receptek, hogyan kell főzni egy puding zabpehely.
Otthon,
Élő zselés Momotova
Észrevételek az eredmények fogyás
Natalia, 34 éves korig: - 20 éves ültem különböző étrendek hogy karcsúbb, hogy ne szert extra súlyt az ünnepek után. Semmi nem működött, amíg rájöttem a csoda recept fogyás alapján zab. Értem el az eredményeket álmodnak néhány év, néhány hónap. Ki gondolta volna, hogy lenne az alapja Yellowhammer fogyás.
Oksana, 46 éves: - Én is megtisztítsák a testet a rizs keményítő zselés amíg meg nem hallotta egy barátja zabpehely recept. Egy hét után a napi használatra, elfelejtettem, hogy ez a nehézség a gyomorban. Miután egy pár hónapig, elejtettem két méretben! Zabpehely Izotov - a legjobb dolog, ami felér a fogyás.