Tea kardamom - előnyei és hátrányai, receptek gyömbér, fahéj
Tea kardamom - Jó frissítő italt. Ő ad a test nyugalom érzését, javítja az agyi aktivitás és a mentális tisztaságot. Értékes nem csak a kifinomult ízlés és a csodálatos illat, hanem a hatalmas gyógyító hatású.
Kardamom - előnyei és hátrányai
Kardamom jelentősen javítja az immunrendszert, mint a megelőző intézkedés az álmatlanság és a depresszió. Bármilyen formában, például tea, illatos fűszer enyhíti puffadás, hozzájárul a helyreállítása az emésztőrendszer és javítja az anyagcserét. Megkönnyíti fogfájás, felfrissíti levegőt, hasznos a szív- és érrendszeri betegségek és keringési zavarok. Rendszeres fogyasztása kardamom segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, segít a vesegyulladás és hólyaghurut.
Spice égő, és ezért ellenjavallata a:
- intolerancia egyéni jellegű;
- magas vérnyomás;
- terhesség és szoptatás;
- gastritis, gyomorfekély;
- máj és az epehólyag;
- Gyerekek 12 éves korig.
Mikor használjuk figyelembe kell venni az előnyöket és a hátrányokat fűszerek, és még nincs ellenjavallat ahhoz, hogy a jogállamiság „mindent mértékkel”, és nem fogyasztja az italt kardamom liter.
Tea receptek kardamom
Rendszeres alkalmazása csodálatos ital díjak szervezet életerejét és egészség. Akarjuk készíteni, akkor sok különböző receptek:
Hagyományos. Öntsük 3-4 kardamom maggal csak forralt vizet - 2-3 csésze. Forraljuk 5 percig. Vegyük le a tűzről, átjárja 10 percig, majd szűrjük.
Ez az infúzió lehet adni bármely, nem ízesített tea cukorral és egy szelet citromot, és fokozza a ízletességéről ajánlott add méz és tej a puhaságot.
Fekete tea plusz kardamom. Forraljuk fél liter vizet, adjunk hozzá 3-4 doboz kardamom, majd alacsony lángon 5-10 percig. Adjunk hozzá 2 órán át. Evőkanál fekete tea, 1 órán át. Spoon citromhéj, és minden újra forraljuk fel. Hagyjuk állni 10-15 percig. Használat előtt a törzs.
Fűszeres frissítő tea. Hogy előkészítse a szükséges összetevők:
- liter vízben;
- 3 zöld, fekete 2 kardamom;
- egy pár zacskó fekete tea;
- 3 desszert kanál cukor;
- tej (az íz- igényeit).
A folyékony öntjük egy zománcozott edénybe, öntsük mozsártörővel zúzott hüvelyben, mind felforraljuk. Az így kapott keveréket, adjunk hozzá cukrot, filteres tea, tej. Hozd újra forraljuk, de nem forraljuk fel. A csésze tea kardamom öntjük szitán. Tea sokkal aromás és egy sokkal intenzívebb ízű, ha használja a szokásos laza tealevél.
Tea kardamom, fahéj
Önmagában a tea kardamom nem nagyon hatékony a fogyás, de együtt a testmozgás és a táplálkozás, felgyorsítja a folyamatot. Ezen túlmenően, a megfontolt használatát, az nincs ellenjavallat, pozitív hatással van az egészségre.
Ezt az italt kell inni reggel, ebéd előtt nem több, mint 300 ml naponta.
- Forraljuk fél liter vizet, adjunk hozzá 8 kardamom magokat, mozsárban, majd mérsékelt tűzön nem több, mint 10-15 perc.
- Az előmelegített teáskanna (akkor egyszerűen öblítse ki meleg vízzel) put 4 teáskanál fekete tea, egy csipet fahéj és a héja citrom vagy narancs.
- Pour előkészített húslevest kardamom, ragaszkodnak.
- Adjuk hozzá a cukrot és a tejet, ízlés szerint.
Ital előnyei fogyás miatt tulajdonságait javítják az emésztést és a zsír lebontását. Fahéj jelenléte csak fokozza a hatást, ezért gyakran hozzá italok fogyás, például az öbölben tea.
Recept fűszerekkel
Mert immunstimuláló Köhögés tea lesz szüksége:
- 3-4 borsó fekete bors;
- 4 kardamom;
- 3 szegfűszeg;
- gyömbér, fahéj ízlés;
- 1,5 csésze vizet.
Fűszerek őrölni egy mozsárban, öntsük a hajó, öntsünk forró vizet, alaposan keverjük össze. Forraljuk a tartalmát 20 percig forralás után. felvehet egy teát mézzel ízesítjük és a tej ízének javítására. Vegye jobb italt az esti órákban.
Úgy véljük, hogy a fekete bors hasznosabb formában borsó, például kalapácsos majd az illóolajok, amelyek annyira gazdag ezt a kiegészítést.
Tea szerecsendióval és kardamom ellen megfázás
A készítmény az igény:
- 1 csésze tej;
- 3 vízüveget;
- 1 tk fekete tea;
- szelet tisztított gyömbér, vagy ½ evőkanál gyömbér por;
- 4 szegfűszeg;
- két csipet őrölt fűszerek: fahéj, kardamom és szerecsendió.
A vizet, adjunk hozzá fűszereket felforraljuk. Ezután a keveréket néhány percig, majd öntsük a tea főzet, betölt egy pár percig, adjunk hozzá langyos tejet, és melegítsük forralás nélkül. Cukor és méz hozzáadásával az ital ízét.
Fűszerek jobban megtartják hasznos tulajdonságait, ha őrölni őket közvetlenül a felhasználás előtt. Ha őrölt szükségesnél nagyobb mennyiségben, az őrölt fűszerek kell tárolni egy lezárt üveg vagy kerámia edénybe.
A leghíresebb és ízletes ízesített ital kardamom - ez az indiai masala tea. Ez használ egy sem fűszer, ezért az íze adottságok kifejezve még élénken.