Kissel fogyókúra

Kissel fogyókúra
Milyen gyorsan és hatékonyan fogyni anélkül, hogy károsítaná az egészségre?

Ha megpróbálta sok diéta megkímélése még fel ezt a kérdést, akkor ideje, hogy megtudjuk, létezik egy olcsó és hatékony csodaszer. Ez zselé étrend.

Ma, a probléma a túlsúly elég releváns. A szervezet egy modern ember egyszerűen nem tud megbirkózni a hangsúlyozza, hogy vezet a lassulás számos életfolyamatokat. És amikor alkalmazása Kiselny diéta kiegészítéseként a napi étrendben, akkor páratlan test minden szükséges normál működéséhez. Következésképpen a folyamat elindul, hogy menj gyorsabban.

Persze, akkor vegyél egy zselé egy gyógyszertár, de aligha lenne ésszerű. Először is, ha kiad egy csomó pénzt, mert ez szükséges, hogy több mint egy nap, és egy hónap alatt. És másodszor, előkészíti a levest ház még mindig hasznos lehet, és ugyanabban az időben lesz elérhető az Ön számára korlátlan mennyiségben; és a recept, akkor választhat saját belátása szerint.

Miért zselé segít a fogyásban?

Kissel fogyókúra
Ez az étel nem csak a kalória könnyű, hanem a jóllakottság. Gyorsan kitöltjük a gyomorban, ami egy jóllakottság érzését, de nem hoz létre fölös kalóriák.

Kissel kapcsolattartó általában érzékelhető, mint a italt, azonban ahelyett, hogy a hagyományos szerkezetét egy folyadék, viszkózus, mint a kása és néha csaknem szilárd anyag formájában, mint a zselé. Mellesleg, a zselés hasznos fogyás szerkezetéből eredő - gyengéden beburkolja a gyomor-bél traktusban, így hagyjuk az orvosok még súlyos betegségek, mint fekélyek. A viszkózus italt, hogy segítsen javítani az emésztőszervek, így tisztítják a toxinok. Mindezen pozitív tulajdonságok arra utalnak, hogy ésszerű alkalmazása tisztító diéta zselé nagyon hasznos lesz.

Kissel fogyókúra
Tehát szükség van megkülönböztetni természetes termékek készült friss koktélok a félkész termékek és porkeverékek (zselés fogyást „LEOVIT” és más fajok). Természetesen az a tény, hogy te magad készítünk természetes termékek, ez sokkal hasznosabb.

Érdekes cikkek:

Például, hasznos helyettesíteni zselés 1-2 étkezés naponta. Mondjuk, uzsonnát és a vacsorát. Ebben az esetben, akkor fogyni gyors ütemben, és minden bizonnyal lesz karcsúbb 1-2 hét után.

Kissel a rozskenyér

Ez a recept annyira hatékony, mint a korábbiak. Ez segít megőrizni a test nagy alakja, és fuss extra kiló. Ezt az italt ajánlott cserélni a reggeli, ebéd vagy vacsora. Szükséged lesz 1,5 liter víz, fél csésze joghurt, 1 evőkanál. Kanál tejföl, egy kis darab rozskenyér 300 g zabliszt. Minden összetevő kell keverni, és tegye egy mély tálba, például egy bank az összeget a három liter. Akkor meg kell kötni egy nyak bankok több réteg gézen, és tegyük meleg helyre, két vagy három napig. Ezután a masszát szükséges szűrjük át cheesecloth és ottsezhenny

Kissel fogyókúra
folyadék hozott egy lassú tűzön. Megkeverve, forralja fel, pudingot, és kapcsolja ki a tűz.

Az ilyen zselé-alapú tejtermék biztosítja a szervezet számára a szükséges nyomelemek és anyagok. Nagyon pozitív hatással van a bélflóra és elősegíti gyengéd tisztítás a test zavarása nélkül a gyomorban. Pozitív változások nyilvánvalóvá válnak akkor két héten belül szedni az italt.

len zselé

Kissel fogyókúra
Lenmag lényegében azonos hasznos tulajdonságokkal, mint a zab. Ez a rostokban gazdag, növényi fehérje, nyomelemek, hatalmas mennyiségű vitamint. Miután a gyomorban, lenmag van egy olyan tulajdonsága, hogy duzzadnak, ami gyorsabb megjelenését jóllakottság. Hunger eltűnik, és ennek megfelelően, eszünk kevesebbet. De fontos tudni, hogy a zselés lenmag nem mindenki számára megfelelő. Nem szükséges, hogy azt a csökkent gyomor savasságát, vagy azok, akik hajlamosak a laza széklet.

Érdemes kipróbálni a receptet zselé lenmag, ami szintén hatékonyan elősegíti a fogyást. Hála neki, akkor jelentősen csökken a méret a gyomorban, amely fontos szerepet játszik. Meg kell forralni a hétköznapi, nem túl vastag zselé, majd amíg lehűl, adjunk hozzá egy kevés lenmag, pre-mart. Megkeverve, várja meg, amíg a mag megduzzad. Vegyünk egy zselés legyen, naponta egyszer étkezés előtt (így telítettség gyorsabb lesz). Célszerű inni vacsora előtt, akkor az eredmény gyorsabb lesz.

Kissel zab

Kissel fogyókúra
300 g zabliszt töltöttük egy három literes üvegben, öntés 1,5 liter vizet, egy fél csésze joghurt, adjunk hozzá egy evőkanál tejfölt, és egy kis kéreg rozskenyér. Minden összetevő alaposan össze kell keverni, nyakkendő cheesecloth, hajtogatott 2-3 rétegben és hagyjuk meleg helyen savanyító.

Néhány nappal később a keveréket befejezettnek tekinteni. Szűrjük át egy tésztaszűrő, nyomja össze a maradványokat, és fel közepes lángon. Forraljuk a készítmény legyen állandó keverés közben. Forralás után vegyük ki és hagyjuk kihűlni. Ha a keverék úgy tűnik, túl sűrű, adjunk hozzá egy kevés vizet.

Vegye zabpehely tisztítható és fogyni 20 perccel étkezés előtt. „Adagolás” - fél csésze. Ital kis kortyokban.

Amellett, hogy a fogyás, akkor várnak még ilyen kellemes „mellékhatás”:

• erősíti az immunrendszert,

• ingerli az anyagcserét,

• javítása máj és a hasnyálmirigy állapotát.

Röviden, zabpehely - kiváló orvosság ember küzd a túlsúly és az célja, hogy az egészség megőrzése.

Cereal zselé

Zab - nem csak a „Fogyasztó” gabona. Meg lehet próbálni egy másik recept olyan egyéb gabonafélék. Az előnye, hogy ezt az italt a nagyobb gazdagság vitaminokban és ásványi anyagokban.

Keverjük össze két kanál különböző gabonafélékből - búza, árpa, rozs és zab, őrölni, hogy egy állam a lisztet egy kávédaráló. A száraz keveréket öntsünk 700 ml hideg vízzel, óvatosan keverjük össze, adjuk hozzá a narancs és 2 evőkanál búzakorpa. Úgy kell kinéznie, mint a felfüggesztés. Ő hozott egy közepes lángon, majd keverjük, forralunk, főzzük további 5 percig.

Ha az ital elkészül, öntsd reszelt narancshéj, alaposan keverjük össze. pot, akkor meg kell, hogy lezárja a takarót, és hagyjuk, hogy sört.

Vegyen részt meg kell napi rendszerességgel az azonos dózisokban, mint a zabpehely, de nem az étkezés előtt, étkezés közben.

Kissel répából

Kissel fogyókúra
Répa zselé, mint a más fajok hihetetlen tisztító tulajdonságai, amelyek miatt az egyedülálló kombinációja hasznos ott ilyen összetevők például céklát, aszalt szilva és zabliszt. Igen, igen, az ilyen készítményt használják ezt az ételt, amely a népszerű is nevezik tisztító zselé.

Tény, mellett az a tény, hogy a céklát, és önmagában is képes egy nagyon jótékony hatással van a gyomor-bél traktusban, de együtt, mint asszisztensek annak hatékonyságát a tetőn keresztül. Az aszalt szilva serkenti a belek is, lassítja az öregedési folyamatot, és ad egy különleges fűszeres ízű zselé, zabpehely és jól telített, így az éhségérzetet akkor nem kell félned.

Szükséged lesz: egy kis gumó cékla, 30 g. zabpehely (két evőkanál) 100 c. szilva és 1,5 liter tiszta vízzel.

Friss cékla kell lereszeljük, vágjuk a szilvát melenko bicska, és adjunk hozzá a keverékhez zabpehely. Ezután öntsünk forró vizet, tedd a tűzhelyre, és forraljuk még 15 percig alacsony lángon. Kissel lefolyó és hűvös.

Vegye előtt 2 órával alvás teljesen bármilyen mennyiségben. A visszamaradó sűrű is lehet enni reggelire. Tisztító zselé tökéletes, mint a kezelése a nap!

Kapcsolódó cikkek