Tea készült kávé - a legegészségesebb ital
Melyik tetszik jobban a reggeli: tea vagy kávé? Mit szólnál inni 2-1. A tudósok felfedezték, hogy a legjobb ital, ami hasznos, kávé és tea - tea leveleiből kávét.
Egy ritka típusú teát a levelek a kávé nem olyan erős, mint a kávé, és gazdag íze, de anélkül, hogy a keserű teát. Az ilyen magas szintű tea vegyületek, amelyek csökkentik a kockázatot a cukorbetegség és a szívbetegség.
Az ital is kevesebb koffeint tartalmaz, és több antioxidánst. mint a hagyományos tea. Emellett tény, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal.
A kutatók a Royal Botanic Gardens, Kew Londonban és szakemberek a Montpellier városa Franciaországban úgy vélik, hogy a levelek a kávécserje igazságtalanul át azt, ahogy az emberek jobban díjazott kávészemek. Tény, hogy a kávé elhagyja sokkal egészségesebb és tartalmaz több vegyületek, mint gabona.
Tealevél kávé ital olyan helyeken, mint Etiópia, Szudán déli részén és Indonézia, de talán hamarosan népszerűvé vált más országokban szerte a világon.
A tudósok vizsgált 23 faj kávé növények, és megállapította, hogy 7 közülük tartalmazott nagy mennyiségű magniferina - olyan anyag, amelynek gyulladásgátló tulajdonságokkal. csökkenti a cukorbetegség kockázatát, és védi az agysejteket. Legnagyobb fokú az anyag volt a levelek arabica kávé.
hasznos teák
Tea - a második legnépszerűbb ital a világon a víz után. Keleten azt tartják a titka a jó egészség, a boldogság és bölcsesség. Sok fajta tea, és mindegyik hasznos tulajdonságait.
Hasznos, mint a zöld tea
Zöld tea - enyhén oxidált tea, mely egy finom ízű, mint a fekete. Tealeveleket szárítjuk és melegítjük összegyűjtése után, amely leállítja a fermentációs folyamat. Ez tartalmaz 25-40 mg koffeint jutott.
- csökkenti hólyagrák, emlőrák, tüdőrák, gyomorrák, hasnyálmirigyrák és vastagbélrák
- Ez megakadályozza, hogy a vérrögök kialakulását okozó szívroham és a stroke
- Ez csökkenti annak a kockázatát neurológiai betegségek, mint például az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór
- szabályozza a koleszterin
- erősíti a fogak és csontok, ami csökkenti a csontritkulás kockázatát és a fogszuvasodás
Hasznos, mint a fekete tea
Fekete tea - Erősen oxidált tea készült erjesztett tealevél. Ez tartalmaz 14-61 mg koffeint jutott.
- Ez védi a tüdőbe cigarettázás
- Ez csökkenti a szélütés kockázatát
- Ez csökkenti a koszorúér-betegség
- küzd veszélyes baktériumok, erősíti az immunrendszert
- gyorsítja az anyagcserét
- Ez küzd a szabad gyökök öregedést előidéző
Mi hasznos gyömbér tea
Gyömbér tea gazdag antioxidánsokban és esszenciális ásványi anyagokat, valamint számos hasznos funkciót:
- csökkenti a stresszt
- megakadályozza a tengeri betegség
- küzd a megfázás, hígítása a nyálka, tüsszögés és irritáció csökkentésére a légutakban
- javítja a vérkeringést
- Javítja az emésztést, csökkenti a duzzanatot, növeli az étvágyat
Hasznos tulajdonságai tea Hibiszkusz
Hibiszkusz tea - tea ital, ami készült szudáni rózsa virágok. Ez tartalmaz antioxidánsokat, C-vitamin, és számos hasznos tulajdonságait.
- csökkenti a vérnyomást
- ellenőrzések koleszterin
- jó vízhajtó
- Ez segít a fogyásban, befolyásolja a zsírok felszívódását és a szénhidrátok
Hasznos tulajdonságai oolong tea
Oolong tea - az polufermentirovany tea, amely kombinálja a legjobb tulajdonságait a nem oxidált zöld és fekete tea teljesen oxidálódik. Ez a leggazdagabb ízét.
- Ez elősegíti a fogyás felgyorsítása az anyagcsere
- Javítja az egészségre a fogak, meggátolja a fogszuvasodást
- Harcol a bőr öregedését, csökkenti a bőr károsodását a dohányzás és a napfény
- Ez csökkenti annak a kockázatát krónikus betegségek, mint a cukorbetegség
Hasznos tulajdonságai rooibos tea
Rooibos tea vagy Rooibos készül az afrikai bokor. Ez tartalmaz egy nagyszámú hasznos antioxidánsok és polifenolok.
- Gátolja a daganatos sejtek növekedését
- Ez védi a szív- és érrendszer
- Ez csökkenti a feszültséget, allergia, emésztési problémák
- enyhíti az asztma és ekcéma
- Úgy viselkedik, mint egy hörgőtágító