Szeretek élni „10 idézeteket az előadás a pszichológus a Alfred Langley mix
Élek - de mi is ez nekem? Mi teszi az életet értékes? Úgy érzem, csak én: ezen a helyen, ebben a családban, a test, ezekkel a tulajdonságokkal. Hogy vannak a kapcsolatok az élet minden nap, minden órában? Az egzisztenciális pszichoterapeuta Alfrid Lengle osztja meg velünk a legmélyebb értelemben - az élet szeretete.
Alfrid Lengle olvasni előadást Moszkva „Mi teszi az életet értékes? Annak fontosságát, az értékek, érzelmek és attitűdök, hogy ápolják a szeretet az élet. " Íme néhány a legérdekesebb részletek belőle.
1. Mi a személyes életből
Ez a feladat előtt mindannyiunknak. Mi megbízott élet, felelősek vagyunk érte. Folyamatosan kérdezzük meg magunktól: mit tegyek az életemmel? Ide lehet egy előadás, ott fogja tölteni az estét elé TV, találkozom a barátokkal ott?
Nagy mértékben rajtunk múlik, mi az élet jó lesz-e vagy sem. Az élet csak akkor lehetséges, ha szeretjük. Szükségünk van egy pozitív hozzáállás az élethez - vagy elveszítjük azt.
2. Mi lenne megváltoztatni milliók?
Az élet, hogy élünk, soha nem lesz tökéletes. Mi mindig úgy gondolja, valami jobb. De vajon valóban jobb, jött hozzánk egy millió dollárt? Mi tűnhet úgy.
De mi lenne változtatni? Igen, szeretnék többet utaznak, de belül semmi sem változott. Tudtam venni egy szebb ruhákat, de nem javult a kapcsolatom a szüleimmel? És szükségünk van erre a kapcsolatra, ők formálnak minket, hatással vannak ránk. Anélkül, jó kapcsolatok nem lesz jó élete.
Mi lehet vásárolni egy ágy, de nem aludt. Mi lehet vásárolni a szex, de nem szeretem. És ami igazán fontos az életben nem lehet megvásárolni.
3. Hogyan érzi magát a VALUE rutin
Ez lehet egy jó élet egy nagyon rendes nap? Arról van szó, az érzékenység, gondoskodás.
Ma reggel vettem egy meleg zuhany. Nem csodálatos - a képesség, hogy egy zuhany, úgy érzi, a jet meleg víz? Ittam kávét reggelire. Egész nap, nem kell szenvedni az éhségtől. Sétálok, én lélegezni, egészséges vagyok.
Sok eleme, hogy életem érték. De mint általában, tisztában vagyunk, de miután elvesztette őket.
Képesek vagyunk figyelni, hogy minden dolgok érték, ami életünk jobb, és vigyázzon rá
Barátom hat hónapig élt Kenyában. Azt mondja, hogy ott volt, hogy tudta, az érték egy meleg zuhany.
De mi is figyelni, hogy a dolgok érték, ami életünk jobb vigyázni rá. Stop és mondom magamban, most megyek zuhanyozni. És vesz egy zuhanyzó, figyeljen az érzéseidet.
4. Amikor azt mondom, az élet könnyebb „IGEN”
Értékek - ez az, ami megerősíti az én alapvető életérzés, elősegíti azt. Ha van valami aggódni, hogyan értékelik az élet könnyebb nekem mondani, hogy „igen”.
Az érték lehet trivia, vagy valami nagy. A hívőknek, a legnagyobb érték - az Isten.
Értékek erősíteni minket. Ezért kell keresni érték mindenben, amit teszünk, és mit vesz körül bennünket. Hogy van egy olyan, hogy táplálja az életünket?
5. feláldozása WE megtöri a szimmetriát
Sokan csinálnak valamit másokért, valami eldobott feláldozni magukat: a gyermekek, barát, szülő, partner.
De nem csak a partner főzni, hogy a szex - meg kell szórakoztató és hasznos, és akkor is, különben fennáll a veszteség értékét. Ez nem az önzés és a szimmetria értékeket.
Ezt követően, a szülők azzal vádolják gyerek: „Mi mindent megtettünk, és Ön annyira hálátlan”
A szülők feláldozzák az életüket kedvéért gyerekek: nem hajlandók elhagyni, hogy építsenek egy házat, hogy a gyerekek utazhatnak. De akkor majd hibáztatni a gyermek: „Mi mindent megtettünk, és Ön annyira hálátlan”. Sőt, azt mondják: „fizetni a számlát. Légy hálás, és értem valamit. "
Azonban, ha a nyomás van, az érték elvész. Tapasztaljuk az öröm, hogy mi lehet a feladni valamit kedvéért a gyerekek, átéljük az értéke a saját akciók. De ha nincs ilyen érzés, úgy érezzük, üres, és ott van, hogy szükség van a hála.
6. ÉRTÉKES, mint egy mágnes
Értékek vonzani, hív minket. Azt akarom, hogy ott szeretnék olvasni ezt a könyvet, hogy enni a tortát, hogy a barátaim.
Tedd fel magadnak a kérdést: mi vonzza, hogy ezen a ponton? Hol lehet húzni most? Amennyiben ez arra késztet, hogy a mágneses erő? Ha van valami, vagy valaki sokáig elválasztott, van egy vágy, kezdek szeretne egy ismétlés.
Ha az értéke számunkra, örülünk, hogy újra és újra megy a fitness club, találkozni egy barátja, tartózkodik a kapcsolatot. Ha a kapcsolatot valakivel, értékes, azt akarjuk, hogy továbbra is a jövőbeli kilátásokat.
7. SENSE - a legfontosabb
Amikor az az érzésem, ez azt jelenti, hogy valami hozzáért a életerő, mert valaki vagy valami mozgásban volt.
Megérintett a zene Csajkovszkij vagy Mozart, a baba arcát, a szemét. Köztünk, hogy valami történik, születik.
Mi lenne az életem, ha mindez nem történt? Gyenge, hideg üzlet.
Ezért van az, ha szeretjük egymást, úgy érezzük, életben van. Az élet forr, kelések bennünk.
8. életünk zajlik kapcsolatokban, különben nem létezik
Létrehozni a kapcsolatot, le szeretné zárni, készek érzi, a másik, hogy megérintette őket.
Belépve egy kapcsolatot, én magam mások is elérhessék, az áthidaló azt. Ezen a hídon, megyünk együtt. Amikor elkezdtem a kapcsolat, azt már a feltételezés, hogy az érték, amit képviselnek.
Ha nem figyel másokra, nem tudok veszíteni az alapvető érték - a kapcsolat velük.
9. Lehetek SELF idegen
Fontos, az egész nap úgy érzi, újra és újra feltenni magunknak a kérdést: mit érzek most? Hogyan érzi magát? Azt milyen érzések merülnek fel, mint a többi? Ha nem állítja be a kapcsolatot önmagaddal, elveszíted magadat részben pedig elképzelni egy idegen.
Másokkal való kapcsolatok jó lehet, ha minden rendben van, a kapcsolatot önmagaddal.
10. élek?
Élek - és ezáltal nő, érett, tapasztalt némi tapasztalatot. Van egyfajta: szép, fájdalmas. Azt gondoltam, csinálok valamit a nap folyamán, azt kell megélni.
Éltem egy több évig. Élek? Van valami jó az életemben? Vagy talán, ez nehéz, tele gyötrelem? A legvalószínűbb, legalábbis időről időre ez. De általában, én személy szerint örülök, hogy élek. Úgy érzem, hogy az élet megérint, van valamiféle rezonancia, a mozgás, örülök is.
Az életem nem tökéletes, de még mindig jó. Finom kávé, egy kellemes zuhany, és az egész nép szeretem, és akik szeretnek engem.