Stretching nyakizom tünetei, kezelése, és mit kell tenni
Bármilyen sérülés, zúzódás vagy ficam mindig hoz egy csomó probléma, és összehozza az embereket a sok fájdalom. Az egyik leggyakoribb összefüggő patológiás állapotok izomszövet, kell tekinteni stretching a nyaki izmok, ami akkor fordulhat elő a különböző okok miatt. Ha valaki nem veszi intézkedéseket időben, és nem kezdik el a kezelést erre, úgy tűnik, nem a legsúlyosabb sérülés, akkor várjon súlyos szövődmények és a következmények felszámolására, amelyek hosszú ideig.
háttér
Minden az izmok, amelyek az emberi szervezetben, inkább nyúlik, és szerződést. De bizonyos esetekben, az izomszövet is húr annyira, hogy ez vezetne a megjelenése súlyos fájdalom, zsibbadás és egyéb kellemetlen tüneteket. Patológiás nyak izomfeszülés leesik izomrostok, kapott összegyűjti vér és nyirok folyadék izomszövetben.
Egy ilyen helyzetben is szenvednek nem csak az izomrostok, hanem a szalagok, nyakszirti ideg, és még a gerinc. A sérült terület kezd gyulladt és nagyon fájt, olyan állapotban, hogy sürgős kezelést igényel, amelyet el kell végezni képzett egészségügyi szakemberek.
okai
Stretching gyakran előfordul az alábbi okok miatt:
- éles fej mozgása (beleértve a reggeli emelkedés az ágyból ..);
- túlzott mozgás (sport képzés, kemény munka és így tovább.);
- hosszú tartózkodás kellemetlen helyzetbe (pl éjszaka);
- mechanikus trauma (esés, ütés, sérülés, trauma autóbalesetek, és mások.).
Mielőtt elkezdi a kezelést, az orvos megtudja, mert mi sem történt volna nyújtás izmokat. Ismerve a pontos okát, provokáló kialakult egy kóros állapot, az orvos lesz képes kiválasztani a megfelelő gyógyászati készítmények és hozzárendelni a szükséges rehabilitáció.
A fő tünetek
Számos tünet a leggyakoribb törzs a nyakizmok előforduló legtöbb ember:
- éles vagy tompa fájdalom a nyak és a váll, miután húzza vagy fájó jellegű, és súlyosbítja mozgása;
- fejfájás;
- vörösség, duzzadás a nyaki gerinc;
- a nyak duzzanata;
- Nem tudom, hogy a mozgás (forgatás, vagy döntse a fejét);
- csökkent érzékenység vagy teljes zsibbadás a karok és kezek;
- rendellenes (ferde) helyzetben a fej;
- általános gyengeség, rossz közérzet;
- ájulás, eszméletvesztés.
Ezek a tünetek jelenhetnek meg, mint egy felnőtt és egy gyermek. A kisgyermekek még nem lehet azt mondani, hogy van egy fájó fej, nyak, váll területén, és így tovább. Ezért a szülőknek kell figyelemmel kísérni az állami a magzatot, ha azt a közelmúltban esett, megsérült fejsérülést szenvedett, stb
Mit kell tenni,
Sokan kérik az orvosok feltenni a kérdést, hogy mi köze a feszültséget a nyak izmait. A legtöbb esetben az orvosok nem javasoljuk, hogy végezzen önálló kezelés, akkor magadnak bármilyen masszázs, meleg, alkalmazni felmelegedés kenőcs, és így tovább. D. Minden rossz manipulációk vezethet további romlás a sérült terület.
Ha valaki hirtelen húzta izmok, fájdalomcsillapításra, tudja inni ibuprofen vagy acetaminofen, csatolja az érintett területen a hideg borogatás, hogy vízszintes helyzetbe, és hogy feküdjön le egy nyugodt állapotban legalább 30-40 percig. Ha ezek után hozott intézkedések, kellemetlen érzéseket telt el, és nincs érzés, akkor nem orvoshoz fordulni.
Azokban az esetekben, amikor a tabletta és a borogatást nem segít, és a forgalmas területen a test elkezdett fájni még sürgetőbb igény, hogy egy találkozót az orvos, aki fogja állítani a helyes diagnózis és a kezelés fényezés.
diagnosztika
Diagnosztizálni a patológia orvos kell, hogy számos tanulmány. Amellett, hogy szemrevételezéssel és tapintással, az orvos felírhat a beteg:
- ultrahang;
- X-sugarak;
- Az MRI-k.
Adatkezelési lehetővé teszi, hogy mennyire súlyos a sérülés. Mivel a felmérés eredményeit szakember képes lesz eldönteni, hogy a kórházi vagy otthoni kezelés is elég.
terápiás intézkedések
izomfeszítést kezelés lokalizálódik a vállak és a nyak, kell állnia egy sor olyan intézkedést. Az első helyen, az orvos előírhat a betegnek, aki húzza az izom, fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentő gyógyszerek a tabletták (Ibuprofen, Ketanov, paracetamol, Baralgin stb), és helyileg kenőcsök (Teraflex, Fastum gél, stb). Ezek a gyógyszerek segítenek gyorsan enyhíti a görcsös összehúzódása és megállítani a kellemetlen érzés.
Amellett, hogy az orvosi kezelés, egy személy egy kificamodott következő eljárásokat lehet hozzárendelni:
- nyak és váll masszázs;
- akupunktúra;
- elektroforézis;
- magnetoterápiás et al.
Ahhoz, hogy támogassa a nyak egy stabil állapotban, a férfi meg kell viselni a kötést formájában egy gallér. Ez a kialakítás segít enyhíteni a nyaki gerinc, és ismét ne feszítse meg a sérült izmokat. A megkönnyebbülés után jön, a gallér lehet távolítani, és elkezdenek összekapcsolódni fizikoterápiás és végre nyújtás izomszövet (és a nyújtás, és a testmozgás mellett kell elvégezni a felügyelete alatt tapasztalt oktató egészségügyi oktatás).
megelőzés
A legjobb módja annak, hogy erősítse az izomzat és megakadályozzák ficamok tekinthető gyakorlat. Ahhoz, hogy meggátolja a fájdalom, egy személy rendszeresen gyakorolja, nem fitness, úszás, jóga és így tovább. Megkezdése előtt a képzés elvégzéséhez szükséges a bemelegítés, hogy segítsen felmelegedjen az izmokat, és lehetővé teszi az izmok megnyúlnak, mivel ez szükséges a megfelelő testmozgás.
Összefoglalva
Kényeztesse stretching nyakizmok, azonban csak orvosi felügyelet mellett. Öngyógyítást tovább károsíthatják a kiterjesztett területen a test és súlyosbíthatja a betegséget. Csak a megfelelően kiválasztott gyógyszereket és kezeléseket segít megszabadulni a meglévő problémákat, és távolítsa el az összes kellemetlen tüneteket.
