Stressz a tizenévesek
Zabpehely - a termék széles körben ismert, nem csak a főzés, hanem a hazai kozmetika. Az összetétel és a táplálkozási gabona minőségének teszi az egyik fő összetevője a az egészséges táplálkozás és bőrápoló kezelések.
Ő azért veszélyes, mert a fertőzés gyorsan terjed emelkedő húgyutak és gyorsan terjed ki a vesére, ami oda vezethet, hogy sokkal komolyabb problémák. Ő álnokságuk, hogy képes visszatérni újra és újra, még abban az esetben sikeres a kezelés.
Létrehoztunk egy válogatást a legdrágább spa kezelések és a világ szépségeit, melyhez képest a szokásait Kleopátra, mint egy kád szamár tej vagy aludni egy arany maszk néz ki, mint kozmetika, található egy lakónegyedben egy kis regionális központ.
Mik a főbb tételeit a Yogi erő, és milyen termékeket és élelmiszereket kell megtagadni, ha a jóga? Kísérlet a diéta, válassza élelmiszerek, hogy élénkíti a szellemet, törli az elme és lesz a legkiegyensúlyozottabb.
Rák botok - az egyik legnépszerűbb élelmiszerek, a termelés és értékesítés hozza többmilliós nyereséget termelő. Ki volt az első, hogy készítsen botok, és azok biztonságos?
És akkor végül a mérleg dédelgetett szám! Az öröm az a tény, hogy a cél tönkre lehet tenni egy új rész az új kép - megereszkedett bőrt. Mit tehetünk azért, hogy visszaállítsa a bőr rugalmasságát, és hogyan lehet megakadályozni megereszkedett?
Tengeri alga ismert az emberiség ősidők óta. És után szinte azonnal az első ismerős a lamináriát ősi elődeink kezdték használni a különböző betegségek terápiája.
A tinédzser változik, és a szülők - Stressz
Vannak még a szerencsések, akik menjen nyugodtan, túléli ezt a vonalat, amely elválasztja gyermekkorban serdülőkorban. Alapvetően ez hatással lesz egy nehéz időszak, amely tovább súlyosbítja az összes érzék. Fiúk és lányok beleszeret, és úgy vélik, hogy ez a legerősebb szeretet, a másik nem. Ők lesznek nagyon komoly aggódni aljasság, árulás, még a látszólag ártalmatlan vétkeiért mások utálják őket a fogcsikorgatás. Úgy vélik, szent barátság. Nincs középút. Vagy - vagy kompromisszumok nélkül.
Ezt kell figyelembe venni a kapcsolatokat a tinédzser egy nehéz időszak a számára. Ha elkezd a konfliktusok, félreértések, ez vezet az érzelmi dráma, különösen fogékony tizenévesek. A pszichológusok úgy vélik, hogy a tizenéves stressz - ez a normális, és még valahol kötelező.
Az oka a stressz serdülőknél
Ezek mint tudjuk ebben az időszakban sor. Arányuk komoly baj, hogy kisebb bűncselekmények, amelyek miatt az ember közel. By ütközés veszélye és az erőszak. Azt mondhatjuk, hogy ez veszélyezteti és a felnőttek. Igen, de ez különösen erős hatással van a serdülők, a pszichére.
Hogy a kamaszkor szükséges változtatásokat a pszichében. Ez már nem gyerek, de még nem felnőtt. Ebben a szakaszban az élet alakult ki a stressz komoly hatással lehet a barát és a nyitottság. Ezt követően, akkor kevés esélye lesz a harmonikus személyiség. Sőt, ott is megjelenhet kisebbrendűségi komplexek, szigetelés, és még néhány fajta fóbia.
A stressz oka lehet a rosszul működő családban
Egy tinédzser és erősen befolyásolja a szülei elváltak. Ő már nem csak egy megfigyelő, hogy mi történik a családban, mint a résztvevő felek a konfliktus. Ez felülmúlja a túlérzékenységet, a bizalmatlanság kitolja hibáztatni, hogy mi történik magukat. Teenager kezdődik túl kritikus a személy, és a végén, úgy véli, hogy nincs rendben, ezért gondok követik egymást.
Stressz a családban egy tinédzser
A lényeg az, hogy megértsük, hogy ebben a kritikus időszakban a gyerekek nagyon szenvednek a megértés hiánya, és veszekedések a családban. Ezek fájdalmasan tapasztaljuk, amikor valaki beteg rokonai.
Mint még soha, a gyermek reagál a kedvezőtlen helyzet a családja, ahol a szülők isznak. Fájdalmasan elviselni él egy közös lakásban, ahol ez mellett a káros, az ő véleménye, szomszédok. Teen elnyomott és a szegénység, amelynek területén élnek, és tegye fel vele.
Serdülő és az iskolai stressz
Ha a felnőttek nem hiszik, hogy kitől kérhetnek stressz az iskolában úgy tűnik, hogy a megszokott környezetben, tévednek. Ez volt az iskolában, mert a konfliktusok az osztálytársaikkal vagy a tanárok, a gyermek mélyen megtapasztaljuk, és ez negatív hatással lesznek a fejében, az intelligencia fejlődésének, személyiség, mint olyat.
„A lányom azt mondta, hogy a találkozó egy osztálytársa. Voltunk döbbenve először. Korai valójában. De aztán, mérlegelés, úgy döntöttünk, hogy nem zavarja az a barátság. A fiú jó volt, és nem használja a rossz hírnevét. Együtt sétáltak, meg a házi feladatot. Irishka is kérte a rajz stúdióban, ahol volt egy barátja. Minden rendben volt, és nem okozott gondot. Mi megnyugodott. De miután megtalálta a gyermek sír. Ira azt mondta, hogy Vitaly kezdett randizgatni másik lány az osztályban. A lány számára ez egy igazi tragédia. Ő olyan sokat szenvedett, mert már nincs ott, zárt a szobájában, és tudott ülni órákig a sarokban a kanapé és nézni értelmetlen egy ponton. A tanulás és a beszéd nem megy. Ő elolvadt a szemében. Nem beszélni, hogy minden az életében még nem segít. Féltem, hogy hagyja békén, soha nem lehet tudni, hogy mit lehet velük létrehozni. Kellett hívni anyám Omszk. Nem tudom, mi van, hogy azt mondják, Irina, de az esti órákban, amikor belép a beszélgetés az állam a lány egy ravasz kacsintással. Mint lánya reggel elment a reggelit és az közvetlen fényt. Amikor meglátta a megzavarodott szemek, móka, azt mondta, hogy minden, amit a „Csokoládé”. Azóta elkezdett ülni az órákat, feliratkozott úszás ... megváltozott. De én még mindig óvatosan kezelje az állapota. Hogyan tudok segíteni a lányát. Gyakran beszélünk vele a lelkeket, de úgy érzem, hogy nincs minden rendben. Mert mindig éber. " Elena, 36 éves.
És ebben az esetben ez nyilvánul meg érzéseit perfekcionizmus, amely időben és érzékenyen kiegyensúlyozottak bölcsesség és a tapasztalat. De nem minden a gyermekeknek lehetőséget nyújt ilyen segítséget, és ők egyedül marad a tragédia, amikor elvesztik szeretteiket, lehet a közeljövőben az öngyilkosság. Ez itt az idő. Lehet mondani, hogy szinte minden ment keresztül, és maguk valahogy. Mindössze ilyen fordulópontok az életünk. Igen. De bizonyos körülmények között, amikor egy tinédzser nem tudja, hogyan kell csinálni majd a következő az, hogy egy vele, és ez elsősorban a szülők.
Stressz miatt alulteljesítés
Ez egy másik lehetséges oka, ami probléma lehet - az iskolai teljesítményt. Fejezhető ki a tanárok által túlbecsült követelményeknek. Ma tinédzser igazságtalanul tesz egy rossz jel, elkezd pánikolni holnap miatt számos közelgő vizsgák, fogd a fejét, mert a nagy mennyiségű házi feladatot. Sőt, a szülők is a nyomás, mint súlyosbítja a helyzetet. Az a tény, hogy egy tinédzser, és tele van tanulságok sportklubok, sétál az angol tanfolyamok, tánc, ének, részt vesz kézimunka, és más dolog, hogy a szülők szükségesnek ítélt oda vezettek, őt a stressz. Mindenhol meg kell, hogy, de nem könnyű elkapni, és végre a „kiváló”. Itt és a felnőttek nem mindig tudnak megbirkózni. De a tinédzser csak belépő egy új életbe, és már húzta a maguk elviselhetetlen terhet.
Stressz tinédzser kaphat, ha változik az iskolákban. És nem minden gyerek a saját tizenéves erkölcsileg kész megkezdeni a felnőttek.
Hogyan fejti ki hatását a stressz serdülőknél
- Az első jele a stressz - egy tinédzser zárt válik hallgatag. Ő nem akar semmilyen párbeszédet. Mit jelent ez? Mivel az alacsony önbecsülés és a bizalom hiánya az ő képességeit, azt hiszi, hogy nem érti, és elutasítja.
- Egy másik jele lehet a feledékenység és figyelemelterelés.
- Harmadszor - gyakori fáradtság, ahol a tinédzser nem akar enni, sem aludni. Vagy talán fordítva, mindig hangsúlyozzák „jam”. És ugyanakkor, hogy mogorva, apatikus.
De vannak más jelei a stressz előforduló ciklikus hangulatingadozások, amikor egy tinédzser a jókedv továbblép homályt. Nem akar egyedül lenni vele. Ez túlságosan ingerlékeny, és nem fogad el semmilyen kritikát, bármilyen részvételt az állapota. Odafut egyik végletből a másikba, találják magukat, vagy az alkalmazás semmit. Ebből boldogtalan még.
Itt több, mint valaha, ez okozhat függőséget a cigarettára. Miután egy korty alkohol pihenés - érdeke az alkohol és a drogok még.
A legfontosabb dolog képződése során egy tinédzser - neki figyelmet, a bizalom és a segítség, mivel a lejáró személyiség, döntéseket hozni, és építeni az életüket. És ez ösztönözni a szülőket, hogy büszke legyen a jövőben azok a gyerekek.