Jelentés a stressz serdülőknél
Ő teljesülnek. Pavlov S. A.
Megnéztem. Yurov Yu. V.
A serdülőkor - a legnehezebb időszak az ember életében. Ez az az idő, amikor minden az érzékek élezett, ha úgy tetszik, akkor a szenvedély; ha utálod minden gonoszsággal; ha barátok - teljes szívemből. És mivel minden konfliktus, a legjelentéktelenebb félreértések viszont egy igazi dráma a lélek befolyásolható tinédzser. Ezért a tizenéves stressz - a jelenség elég gyakori, szinte kötelező.
Okai tizenéves stressz
Stressz oka a kamaszkorban lehet, mint egy nagyon komoly gondot és enyhe ellenszenv valaki ellen. Természetesen a legerősebb tizenéves feszültségek léphetnek, ha a gyermek szembesül az veszély vagy az erőszak. Stressz ilyen okból jellemző az emberek minden korban, de a legtöbb mély benyomást hagyják azt a psziché egy tinédzser.
A serdülőkor - amikor az elme teljesen megváltozott; ez az az időszak, amikor a gyermek fokozatosan alakul át egy felnőtt. És ha ebben az időben a tinédzser megy keresztül komoly stresszt, hogy kevés esélye lesz harmonikus, nyitott és barátságos ember. Bizonyára következtében az állam a stressz serdülőkorban lesz egy komplex kisebbrendűségi vagy elkülönítés, vagy fóbia. Erőszakos helyzetek vagy összecsapások a veszély, természetesen komoly okok tizenéves stressz. Egyéb - fájdalmas tini mentális okok:
- a halál egy szeretett egy;
- szüleim válása.
Gyermekek a belvároshoz közel érzékelik még a legkisebb konfliktus a családban. Hogy minden, beszélni egy családi dráma a válás. Túlérzékenység miatt és a megnövekedett paranoia sok tizenéves minden ok nélkül egyáltalán kezdenek családi bajok hibáztasd magad. Ők úgy vélik, hogy velük, hogy valami nincs rendben, és így körülbelül, de nem baj.
Teens fájdalmasan szenvednek, ha a szülők nem értik őket, amikor apám és anyám állandóan vitatkozni, ha valaki a családból súlyosan megbetegedett.
Azt is jelentős oka a stressz egy tinédzser él kedvezőtlen körülmények: az ivás szülők, egy közös lakás, közel a kellemetlen szomszédok veszélyes területen, az abszolút rossz, stb
Ugyanilyen fontos, hogy a felnőtt helyzet, de nem kevésbé fontos, hogy egy tizenéves nehéz helyzetek az iskolában, mint a stressz oka. Ennek oka a hosszú és mély tapasztalatokat egy tinédzser lehet a konfliktus a tanár, vagy az osztálytársak.
Mivel a serdülőkor elengedhetetlen a kommunikáció társaik, problémák barátaival egy igazi katasztrófa serdülőknél. Veszekedés barátokkal is okozhat nem csak a stressz, hanem inkább súlyos pszichiátriai zavarok jelentősen befolyásolhatja az intelligencia kialakulásának személyiség.
Válnunk egy szeretett, mint egy tinédzser, és nem fenyeget, hogy alakulnak a tragédia. Mivel a tizenévesek is úgy érzem, a maximumot, úgy érzik, hogy elveszítik az egyetlen szerelem az életében, hogy az élet maga értelmetlenné válik nélkül szerető vagy szeretett. Oly gyakran elválás egy szeretett hozza tizenéves kísérelnek meg öngyilkosságot.
Egy másik lehetséges oka a stressz serdülők probléma van az iskolai teljesítményt. Különösen erősen nyomja a gyermekek lelke meg túlzottan neki az iskola. Ez könnyen belevetette magát a depresszió miatt tisztességtelen alulértékelésének bepánikolt a bőség a közelgő vizsgák, a kétségbeesés a túlzott mennyiségű házi feladatot. A legkisebb baj az iskolában tudatos tinédzserek gyakran az egyetlen oka a stressz. Súlyosbítja a helyzetet lehet magas elvárások a szülők. Hasonlóképpen, a túlterhelés kívüli tevékenységekben: sportklubok, kreatív körökben - könnyen okozhat stresszt a serdülőknél.
És persze, minden tini stresszes helyzetben ez a változás az iskola. Tépett a barátok, akik ebben a korban szüksége van szinte több, mint a szüleik, helyezzenek el egy új osztály, kénytelen megszokni az új tanárok, új szabályok, új környezetben. Ez egy nagyon komoly stresszt az újonnan kialakuló mentalitás egy tinédzser.
Amellett, hogy a család és az iskola, a stressz oka egy tinédzser lehet erkölcsi hajlandó fizikai érés és a test változik. A legtöbb tizenéves lányok ma zaklatni egy másik diéta és a testmozgás csak azért, mert az a tény, hogy a saját elképzelni teljességében. Fiúk ebben a korban sokkal komplexek miatt túl magas, hogy véleményük szerint a növekedés, mivel a lassúság, nem a népszerűség az iskolában, stb
Ezek komoly és „gyerek” miért nem a gyermekek tapasztalatait a serdülők.
Tünetei tizenéves stressz
Stressz - a veszélyes jelenség a tinédzser. Ezért a szülők különösen oda kell figyelnünk, hogy a gyerekek ebben a korban, hogy megakadályozzák tizenéves merítés a stresszes állapot vagy az idő, hogy elkezd foglalkozni a stresszt. Ahhoz azonban, hogy indítsa el a harcot, először meg kell felismerni a stressz. Milyen tüneteket sejteni lehet, hogy a tinédzser stressz alatt?
Egy másik tünet tizenéves stressz szórakozottság, feledékenység tinédzser. Elfelejti, hogy tegnap volt, nem veszi észre, az ismerős utcán, folyamatosan lebeg a felhők, és nem tud koncentrálni a semmit. A szülők ebben az esetben nem szidja a gyermek, meg kell érteni, és megpróbálunk segíteni, kérjenek segítséget a pszichológus.
Egy másik szempont a tizenéves hangsúly mindig fáradt állapotban. A gyermek szinte nem alszik, nem eszik vagy pedig aktívan „megragadja bánatát”, és minden nap egy álmos állapotban. Mindenesetre ilyen esetben, mogorva tinédzser, kimerült, apatikus.
Vannak azonban még számos más megnyilvánulásait stressz. Például a ciklikus változása hangulat: az állam határtalan öröm tizenéves majd továbbmegy az állam a mély szorongást. Egy másik példa a tinédzser hangulat megváltozik, amikor a stressz megjelenése agresszió. Ő irritált, akik érdeklődnek az életében, tedd ki minden részlet. Hirtelen hiperaktivitás tini gyakran is tünete a stressz. Egy tinédzser megpróbálja nélkül egy pillanatra állni, hogy ne üljön körül, próbálta figyelmen kívül hagyni vagy elfelejteni. A tinédzser fél-hez, emlékszem, „egyedül maradt” az az oka, hogy a stressz.
Jelentkezzen tizenéves stressz, amellett, hogy a már említett túlevés más rossz szokások, a „perc” dohányzás, a gyakori ivás az alkoholtartalmú italok, napi bevásárlás. Stressz tüneteit okozta elégedetlenség a tinédzser saját szám túlzott vágy, hogy lefogy.
A stressz hatásai az emberi
Stressz által tapasztalt átmeneti kor, hátrányosan befolyásolhatja a fizikai test újjáépíti a tinédzser és a változó pszichére.
1) A romló egészségi állapota miatt. Tudományos igazolja azt a tényt, hogy az emberek, szemben a stressz a serdülőkorban, legyengült immunrendszer, és sokkal valószínűbb, hogy a súlyosan beteg felnőttkorban, mint azok, akiknek a serdülőkor biztonságos.
2) A romló mentális egészség. Tizenéves stressz, ha nem harcolni, válhat a depresszió. A depresszió a serdülőkorban válthat öngyilkosság.
Stresszel való megküzdés
A szülőknek meg kell segíteni a gyermekük megbirkózni a stresszel, mint az önálló tinédzser képesek legyőzni a pszichológiai válság.
A legegyszerűbb és mégis a leghatékonyabb módja elleni tizenéves stressz, hogy bizonyítsa a határtalan szeretet és ragaszkodás, valamint a kijelző a figyelem és megértés a szülők részéről. Még ha első ránézésre, a tinédzser nem fogadja el a törődést és figyelmet, hidd el, nagyon szorul a nehéz időkben.
Továbbá, a szülők kell mutatni bizalmat a tinédzser. Ne vedd a megoldásokat minden helyzetben, ez nem elég, a gyermek és a jogot, hogy indítsa el a saját építeni az életüket.
Ha a gyermek túl van terhelve kívüli tevékenységek célja, hogy meggyőzze a szülőknek kell választani egy dolog: akár a sport rész, vagy órákat egy zeneiskolában. Ellenkező esetben tizenéves és kitűnjön a Force próbál sikerül mindent, és végül fejest egy stresszes állapotban.
Súlyosbítja pszichológiai válság vágy tizenéves elrejteni minden az oka a stressz. A szülőknek meg kell minden áron meggyőzni a gyermek beszélni, hogy dobja ki a felgyülemlett negatív érzelmek, osszák félelmek és aggodalmak.
A szülők nem hagyhatja figyelmen kívül a siker utódaik. Még ha egy tinédzser irritálja a dicséret, nem figyel. Ennek oka az összes bonyolult korban. Tény, hogy minden szó jut az eszébe, és a memóriában marad.
Kedves szülők, megpróbálja meggyőzni a gyermeket, hogy nézd meg az élet könnyebb, hogy nem lakik hibák és átmeneti nehézségek, bátran, optimizmussal, a remény, hogy a legjobb, hogy menjen előre, és nem a kétségbeesés. Akkor nincs stressz nem lesz képes törni!
A honlap nagyon hasznos! Vegyünk egy kis szünetet, diák szórakozni: - Azt mondják, hogy az egyetemi évek a legjobb, van valami még nem érzem azt. - Csak akkor rosszabb. By the way, az anekdota veszünk chatanekdotov.ru