Nyári meleg és ...
A nap, a hő egy személy kap több hőenergiát a külső és amint áthalad a kritikus szintet, az anyagcsere-folyamatokat, a test rendszereket elindulni véletlenszerűen. Ez történik, úgynevezett hőguta.
Az első helyen a hőség elkezdi szenved az emberi agy. Hatása alatt a napfény növeli a vér áramlását az agyba, hogy megterhelné a hajók, fokozott koponyaűri nyomás. Az olyan tünetek, - szeme előtt „run” repül, gyengeség, szédülés. A legjobb, a hosszú távú tartózkodásra a nap anélkül, hogy egy kalap eredményezhet syncope, a legrosszabb - vérzés az agyban.
Mint látható, a legegyszerűbb módja annak, hogy megvédje a szervezetet a nap - egy fejdísszel. Azonban kalap viszályt. Némelyikük a hő csak nem árt. Rajongói baseball sapkák jobb elhagyni őket. Ők nem csak védi a fejet a túlmelegedéstől, hanem hozzon létre további „üvegházhatás”. Kendőt és sál, különösen, ha azok szorosan kötődik is, nem teszik könnyen állam. Először is tömöríteni a fejét, és hozzon létre egy „karika hatás”. Másodsorban, egy sálat, vagy kendőt nem védi a szemet a napfénytől.
Alapvető követelmények fejfedő nyáron. Azt kell fény. Világos színek, mint tudja, tükrözi a nap sugarait. Hat szabadon nem szorulnak a fejét. Ügyek és az anyag, amelyből készült a frizura. Előnyben kell részesíteni a természetes anyag, amely nem zavarja a hőátadás.
Amikor őseink viseltek kalapot szalma. Azt mondják, hogy a divat - ez rég elfelejtett régi. Talán szalmakalapok ismét divatba jöttek, tekintettel arra, hogy minden évben a nyár egyre melegebb és jobb természetes anyag, mint a szalma, nem talál. Ez az érték és a méret mezők fejdísszel. Széles karimájú kalap védelme nem csak a fej, de a szeme, vállán, nyakán.
Remélhetőleg most már nem feltétlenül kell győzni, hogy egy nyári kalap, hogy elkerüljék napszúrás? Sőt, ebben az esetben szenved az emberi idegrendszerre, és ez nagyon veszélyes.
Mivel elkezdtünk beszélni által jelentett veszély a napsugarakat, akkor nézzük meg a tüneteket, valamint a megelőző intézkedéseket. Ha a túlmelegedés nem volt jelentős, mert okozhat enyhe hányinger és nehéznek a fejét. Elég nedvesítsük fel a kezét, hogy a könyök, a nyak és az arc hideg vízzel, üljön be egy hűvös helyen az árnyékban, és legyen.
Vannak más tünetek, amelyek jelzik, súlyosabb esetekben. A személy arca piros, van egy súlyos fejfájás, szédülés, sötét szem. Lehetséges nemcsak hányinger, hanem hányás. Az impulzus egy személy ebben az időben lehet a gyakori és erős. A gyerekek gyakran orra vérzik. By the way, gyermekek és idős emberek különösen nehéz, szenved hőguta.
Arról, hogy hogyan kell „túlélni” hőguta a cikkben említett „Home” mentő ". Hasznos tippek”, de megint csak nem zavarja. Ha az ember a szobában, meg kell nyitni az ablakokat, hogy a tervezetet. Ne félj a hideg, mert ebben az esetben ez - a kisebbik rossz! Vegye le a ruháit, hogy egy férfi a hátán azáltal valamit a lába alatt, úgy, hogy azok a fej fölé. Csatolja a homlok nedvesített törülközőt vagy hideg vízzel, ha lehetséges, csomagolja a szövet darab jég. Amikor félájult állapotban használjon ammónia. Ha a beteg állapota nem javul, sürgősen hívja „mentő”.
A hő szenvedők szív- és érrendszeri betegségek, rendellenességek az endokrin rendszer, túlsúlyos, nem megy a strandra, és még inkább, hogy vegyenek részt a nehéz fizikai munkát. Ez különösen igaz szerelmeseinek sokk munka az országban. Meglepő, de a stressz is hozzájárul hősokk, így próbálja, hogy ne legyen ideges. Viseljen laza ruházatot természetes anyagok. És így a hő akkor nem fogott napszúrás, viseljen kalapot!