Ne húzza meg a hét mítoszok a dohányzásról - férfi portál mport
Mint minden divat, dohányzás, megszokták ránk néhány száz évvel ezelőtt, idővel szerzett egy csomó mítoszok. Próbáljuk eloszlatni legalább néhány közülük.
Mítosz 1. A legveszélyesebb - ez a nikotin
Az a tény, hogy egy csepp nikotin megöli a lovat, mindenki számára ismert. Azonban cigarettázott, egy személy lenyeli 0,1-1,8 mg nikotint és a „ló” program kellett volna menni a temetőbe, miután az első csomag. Tény, hogy a nikotin nem karcinogén. Ez mindenekelőtt a gyógyszer, amely függőséget okoz füstöt.
De a füst a tested igazán veszélyes anyagok a gyanta. Az összetevőket a füst és a vér érintkezésbe kerülő bármely szervének (a szájüreg a hólyag), kezdeményezi a rák kifejlődését.
Mítosz 2. szivarokon és dohányzás biztonságos - ezek nincsenek meghúzva
Sőt, ritkán tüdőrákot okoz, mert lélegezzük be a füstöt nem elfogadott. Ugyanakkor azt a szivart és a csövek vezethet gégerák és a száj. És ugyanezek szivar - a vezetők a tartalmát gyanták.
Mítosz 3. A dohányzás nyugtatja az idegeket, és megmenti a stressz
Tény, hogy a dohány alkatrészek (kátrány-, nikotin- és füst) nem pihenni, hanem egyszerűen „lelassul” a legfontosabb része a központi idegrendszert. De szokott cigaretta nélkül az emberek pihenni, sőt, nem. Ez egy ördögi kör: a kialakulását és megszűnését stressz vált függővé a dohányzás.
Mítosz 4. A dohányosok már megtartják a karcsú alak
Először is, a kör tele kövér embereket a dohányzás. Másodszor, tompító cigaretta éhség, akkor váltanak gyomorhurut és gyomorfekély fejlődését. Harmadszor, fogyni segítségével a dohányzás - ez olyan, mint csepegtetni magad, és a fertőző betegségek „elolvad a szemünk előtt” tőle.
Mítosz 5. light cigaretta nem káros, mint a rendszeres
És ez nem így van. Állandóan light cigaretták, egy dohányos szívja egyre mélyebben, ami később rák kialakulásához vezethet nem könnyű is, és az úgynevezett tüdő „periféria” - az alveolusok és a kis hörgők.
Mítosz 6. A dohányzás hozzájárul a koncentráció
Nem. Központi idegrendszeri stimulációt nikotin vezet kimerülése agy energia kapacitását. Dohány válik egyfajta stimuláns: amikor az összetett szellemi munka, az a személy, füstölni kezd egy cigarettát a másik után, csak hogy ez ugyanolyan koncentrációban, mint hogy ne veszítse el.
Mítosz 7. A dohányzás, a dózis csökkentésével fokozatosan nikotin, lehetetlen
Nehéz, de lehetséges. Azonban ahelyett, hogy a füst nem 10, és 5 cigarettát naponta, akkor jobb, hogy adja át a nikotin helyettesítő. Ez abban a tényben rejlik, hogy az első alkalommal, miután kilépett a test adjuk egy bizonyos adag nikotin, súlyosságának csökkentésére a szindróma. Gyártó nikotintartalmú rágógumi, tapaszok, szögletes tabletták és spray-k.