Meghatározása a kezelés időpontja és higiéniai követelményeket is
Sologubova Anastasia
Meghatározása a kezelés időpontja és higiéniai követelményeket is
A napi rutin - ez a mód az élet. És mennyi alaposabban átgondolni a szülők napi rutin a gyermek és próbálja meg végrehajtani az életben, így pozitív hatással van minden szempontból az élet és a gyermek egészségére. A napi rutin alapul rendszeres váltakozása a különböző tevékenységek és a pihenés a nap folyamán. Ő hozzájárul a normális fejlődését a gyermek, az ő egészségügyi, oktatási megtanulják a fegyelmet. Alkotják a mód a nap, figyelembe véve az egészségi állapot, életkor és anatómiai és élettani jellemzői az egyes gyermek. A napi rutin során egy bizonyos időtartamot különböző tevékenységek, pihenés és alvás, beleértve a rekreációs, valamint a rendszeres tápláló ételeket, a végrehajtás higiéniai szabályokat. Tanítani a gyermeket ahhoz, hogy a rendszer a nap legyen az első nap az életét. Ez nemcsak megkönnyíti, hogy törődnek a baba, de az életkor előrehaladtával fokozatosan hozzászoktatni a gyermeket, hogy rend és tisztaság.
A lakosság egészségi elválaszthatatlanul kapcsolódik a szociális rendszerek. Javítását célzó intézkedések az emberek egészségét, akkor hatékonyak, ha ők végzik a teljes népesség. Időközben az betartását lehetővé teszi a gyermek, hogy fejlesszék a szükséges életveszélyes reakciókat és a reflexek, fenntartása és javítása az egészség során intenzív változás különböző ingerekre.
Rational megfelelő életkori sajátosságok a gyermekek napi rutin lehetővé teszi, hogy felváltva különböző tevékenységek, amelyek biztosítják az optimális vezetési mód. beleértve a szabadban, megfelelő pihenés, a megfelelő alvás időtartamát, amely hozzájárul a normális növekedés és a gyermekek fejlődését.
A napi rutin alatti gyermekek és serdülők Az életkori sajátosságokat a következő elemeket tartalmazza:
• Hálózati üzemmód (intervallum étkezések között és a sok energia);
• töltött idő a levegő a nap folyamán;
• Az alvás időtartama és sokfélesége;
• Az időtartam és helye kötelező képzés, mind az oktatási intézményekben és otthon;
• Szabadidő, a képesség, hogy a gyermek motoros aktivitás az általuk választott.
Betartása a nap. Az elején és a végén minden eleme, tevékenységek, mindig ugyanabban az időben ad okot a gyerekek elég erős feltételes reflexek időre. Köszönhetően, hogy dolgozzon ki egy reflex, hogy amikor a baba test minden pillanatban, ahogy felkészült a közelgő tevékenységet. Továbbá, minden folyamat (egy osztály, élelmiszer, elalvás, és így tovább. D.) A térfogatáram „fiziológiás érték” (gyorsan és egyszerűen). Ez a fő értéke higiéniai betartása a nap. megőrzése létfontosságú sztereotípia. Kötelező élet törvénye jól formázott és folyamatosan figyelje a rendszer a nap. A higiéniai szempontból ésszerű módja a nap elegendő idő áll rendelkezésre az összes szükséges eleme az élet és rendelkezés teljes időtartama alatt ébrenlét magas hatásfok. Jól szervezett nappali üzemmód teremt sima. vidám hangulat, érdeklődés a képzés és a kreatív tevékenységek, játékok, hozzájárul a normális fejlődését a gyermek.
Gyermekorvosok mondjuk két vezető módban normális növekedési faktor gyermek nap. Először - megfelelő fizikai mobilitás, amely optimális mechanikai terhelést a mozgásszervi rendszer a növekvő gyermek teste. Így, túlzott testmozgás, például, amikor a mozgó súlyok, gátolja a növekedést. Ezért fontos, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a mód a gyermekek életében. ne lehessen semmilyen alacsony fizikai mobilitás vagy olyan tevékenységek sportok vagy tevékenységek, amelyek hátrányosan befolyásolhatják a fejlődését.
A folyamat során a rendszer a gyermekek alkotják készségek, személyes és közegészségügy. helyes viselkedést a mindennapi életben, a nyilvánosság előtt, összhangban az általánosan elfogadott szabályok az etikett.
A következő típusú kulturális és higiéniai szokások.
Mosás. dobni fel ujját; szappan hab; tárcsázza a tenyér a megfelelő mennyiségű víz; mossa az arcát mindkét kezével; mossanak kezet a könyökig szappannal és vízzel; mossa meg a nyak és a fülek; mossa meg a kezét; törölje szárazra a kezét; egy személyi törülközőt; nem kezet vízzel.
Fogmosás. szert fogkrémben, a kefe; megfelelő fogmosás; öblítse ki a száját.
Fésülés. fésülje a haját, ha szennyezett; fésülje a haját, fonat zsinór; pontosságának ellenőrzésére a fejét.
Öntettel. ügyes; akasztani a ruhákat a székre, és tegye az ülés harisnya, nyakkendő cipőfűző cipő orrában; kötni, és függetleníteni a szalagon téli sapka; gombolta és gombolta az alsó és a felső ruhadarab; csipke és kifűz cipőjét; fel-és vegye le a ruhát; más helyébe képzeli magát; saját, vagy a segítségével a felnőttek elhárítása ruhákat; összecsukható ruhák arc; megfigyelni racionális sorrendben, amikor öltözködés és vetkőzni.
Tisztítás és takarítás cipő. tisztítsa meg a szennyeződéstől a cipő hazatérve az utcáról a szobába; piszkos, törölje le egy nedves ruhával cipők; mossa meg a cipő nélkül ömlött a víz belsejében; kenet cipőkrém cipő; lengyel cipő ragyog ecsettel.
Gondozása felsőruházatot. kaparja por ruhakefe felsőruházat; figyelemmel kíséri a tisztaság és vonzerejét ruhát.
Tisztítás az ágyból. hogy az ágy lefekvés előtt; a leplet; terjedését lap után alvás; rázza meg a lapok; szeres a takaró fél; megtisztítása az ágy alvás után.
Étkezési. mossunk kezet evés előtt; gondosan ott hogy a kenyér és a laikus ételt a tányéron, mint enni; csend van; rágni a száját zárva; használjon egy szalvétát; ülni az asztalnál; hogy képes legyen kezelni a kanál, villa, kés asztal; rágja élelmiszer.
Alkohol. öblítse főzőpoharat használat előtt; vizet önteni a pohárba, ahogy iszik; inni anélkül, csöpög.
A WC-vel. használja WC-papír; mosson kezet WC használata után.
A változás, a ruházat, figyelembe véve az időjárás. ruha meleg, ha hideg időben; kiterjed a fejüket, amikor a nap; emelje fel a gallér a szél; távolítsuk el a felesleges ruhát a hőt.
Napfény készség a szokás elért rendszeres megismétlése azonos vagy hasonló körülmények között. Ha például egy gyerek tanított óvatosan hajtsa a kocka egy dobozban vagy fiókban, és tennie kell, hogy minden alkalommal, amikor a játékot, majd fokozatosan ő rögzült szokás, és ő fogja állítani a kockák nélkül felnőtt emlékeztetőket.
Mindaddig, amíg a szokás nem volt rögzítve, a gyereknek szüksége felügyelete és irányítása alatt a felnőttek, valamint, hogy ösztönözze, dicséret, jóváhagyás céljából.
Udvariasság, kedvesség, mért nyugodt beszéd tanár, vagy szülő, ápolt megjelenés és a rend a csoport - mindez nagyon fontos a kialakulását kulturális és higiéniai szokások előtti gyermekek.
Tanácsok szülőknek „mód - a garancia az egészség és a normális fejlődését az óvoda” Tanácsok szülőknek „mód - a garancia az egészség és a normális fejlődését az óvoda gyermek.” Mód - a garancia az egészség és a normális fejlődését az óvoda gyermek.
Tanácsok szülőknek körülbelül három éve (valaki korábban, hogy valaki később) jön a válság 3 év. Ez az a kor, amikor a gyerekek tisztában vannak az „én” és próbálja meg.