Lehetséges, hogy lefogy a poszt szakértői vélemény, vélemény
Minden az emberek szeretnek enni. Senki sem gondol arra, hogy ez a szerelem gyakran válik falánkság. Az ember elmerül a gyomra, felajánlott neki egy változatosabb étel. Ez eredményezi, hogy különböző problémák: elhízás, érrendszeri megbetegedések, a gyomor. A lista folytatódik.
Nem minden jönnek a templomba nagyböjt idején, de korlátozza magát az élelmiszer és a gondolatok az erő minden. Mi fog adni? A jól-lét, a szellemi megvilágosodás, a test felépülésére. Többek között, a böjt, akkor fogyni.
A böjt és az emberi szenvedély
„Minden a bajok származnak a fej,” - mondta a vének. Úgy született az elme és a jó és rossz. Hozzászólás, ha ez csak korlátozni magát evés, nem ad az ember. Csak fájt. Minden utáni évben olyan személy kell, hogy célt elhányásának bűnt vagy függőség.
Korlátozása élelmiszer vagy elutasítása azt nagyböjt idején nem öncél, hanem eszköz a harcot a szenvedélyek.
Lehetőség van negyven nap a nagyböjt, hogy éhen magát, titokban ápolva a gondolat, hogy vége után a poszt lesz ehet bármit lelke? Függetlenül attól, hogy ebben az esetben szükséges a gyors?
Sokan használják a post, mint egy eszköz, hogy lefogy, és fizikai tisztítására a test. Ez nem teljesen helyes. Meg kell lenni, mint ez: egy személy korlátozza magát az élelmiszer és izgató gondolatokat, tartós vágy enni valamit, megsemmisült gondolatok előnyeit böjt, nagyböjti élelmiszer és egészségügyi előnyöket.
Élelmiszer - szükség vagy öröm
Az ortodox egyház egy csomó hozzászólás, egynapos, többnapos és heti. Vannak napok korlátozni bizonyos fajta étel. Betartása az élelmiszer naptár eredményeként javult a fizikai és lelki állapotban az ember, ha pedig mindezt ima és a hit.
Mi az élelmiszer? A szerszám az emberi élet. Az energia amit gyalog dolgozni. A rengeteg ízletes és változatos ételek vezet az a tény, hogy az emberek elfelejteni a találkozót az étkezés, és enni élelmiszerek, hogy nem felelnek éhség, de a kedvéért az élvezet.
Amennyiben késik az energia, hogy egy személy nem tudja tölteni? A comb, a has és más részein a test zsír. Itt van, az eredmény nyilvánvaló falánkság. Ezért, ha úgy dönt, hogy gyorsan, legyen harc a bűn falánkság, nem banális vágy, hogy lefogy. Egyébként eltűnt kilogramm hamarosan visszatér, miután a végén a post.
Hogyan kell kezelni a bűn falánkság
Szent Ignác Bryanchaninov írta: „Először meg kell megszabadulni mnogoedeniya, majd - az sladkoedeniya”. Falánkság - sin, bűncselekmény Isten parancsának. Vele a harcot. bűn önmagában nem az élelmiszer- és vele kapcsolatban.
Szerint a Szent Atyák falánkság kezelt böjt és az ima. A böjt nem egy diéta, ez egy gyógyszer test és a lélek. Ha egy személy határozza kezelendő fizikailag, mind lelkileg, tanácsra van szüksége a szakértők:
- pap. Azt fogja mondani, hogy hol kezdődik a poszt is, hogy felkészüljenek a közösség támogatása pillanatok alatt a kísértés;
- dietetikus. Erre azért van szükség annak érdekében, hogy értékelje a fizikai állapot és így táplálkozási tanácsadás. Nem mindenki ajánlott szigorú böjt
Támogatás is szükség van közel. Ha a mondat: „Én vagyok a diéta, azt kell, hogy lefogy” van az ember által érzékelt azzal a felfogással, hogy a vágy, gyors gyakran okoz bizalmatlanság és a mosoly.
Teljesítmény a poszt
Még a papok nem javasoljuk, hogy az emberek, akik soha nem böjtölt, drasztikusan korlátozza magát az élelmiszer. Ez különösen az emberek egészségügyi problémák.
Meg kell hagyni az ételeket, hogy örömet: édes, zsíros ételek, liszt ételeket. Visszaélés ilyen féle étel csak bűn, azok, akik nem fogyni.
Szükség van az étrendben, hogy vezessenek be több nyers gyümölcsöt és zöldséget, ez segít a gyomor-bélrendszer és alacsony kalória.
Tört takarmány must, kis részletekben. Sokkal jobb, hogy vesz egy kis mennyiségű étel, akkor még egy kis mennyiségű étel jelenik meg nagyobb.
Hagyja, hogy a harcot a falánkság nem alakulnak rögeszmés vágy, hogy lefogy. Az alak jön vissza a normális, ha a vonat magad, hogy ellenőrizzék evett mindig, nem csak a nagyböjt. Lent lehet a kiindulási pont a változó magát belsőleg és külsőleg. Negyven napig, ez lesz a kezdete egy új életszakasz, segít, hogy vizsgálja felül a hozzáállás sok dologra, többek között a rossz étel.
Mit lehet és nem lehet megenni böjti időszak alatt
Azok számára, akik nem rendelkeznek a poszt első alkalommal ez a kérdés nem létezik. Az összes többi tudniuk kell, hogy a különböző pozíciókban, különböző korlátozások az élelmiszer és az elfogadása idején. Úgy véljük, a legsúlyosabb nagyböjt.
Ne egyen:
A listát a tiltott termékek nagyböjt idején olyan nagy, hogy úgy az orvos számára szigorú és gyors szaktanácsadást táplálkozás.
Eszik, akkor:
- levesek és a második tanfolyamok engedélyezett termékek;
- Különböző savanyúságok;
- gyümölcslevek;
- gombák, friss és sózott;
- gyümölcsök és zöldségek minden formáját;
- lekvár;
- zöldek;
- tészta;
- gabonafélék;
- bogyók.
Ma már számos gyártó kínál termékeket és félkész termékek, melyek tekinthetők húsmentes. A címkék az ilyen termékek a „lehet használni a post.” Ez nagyban növeli a nagyböjti asztalra.
Ezen túlmenően, a jóváhagyott termékek megfelelnek főzni sok különböző ételeket, amit még nem is hallott. Evés sovány élelmiszerek, akkor nem csak fogyni, sőt csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, emésztőrendszeri betegségek. Éhezésben a szervezet zsírégető üzletek intenzíven, felhalmozódott az évben, amely segít megtisztítani és a fogyás.
szakértői vélemény
A legtöbb orvos, táplálkozási, pszichológusok úgy vélik elhelyezhet hasznos az emberek számára. Még azok is, akik nem hisznek Istenben, hagyja visszajelzést hatékonyságát a bejegyzést a test felépülésére.
Szakértői vélemény egyértelmű: a poszt, akkor fogyni, de a végén a poszt követnie kell a kiegyensúlyozott étrend. Egy személy kell enni, azért, hogy a szabályokat a „kelj fel az asztaltól, enyhe éhségérzetet.”
A papság is úgy gondolják, hogy fogyni a poszt tényleg csak nem épít ez a cél. Próbál megszabadulni a bűn falánkság, könnyen esnek a bűn nárcizmus (büszkeség).
A sok hétköznapi emberek, akik koplalás. Mindenki csinálja a legjobb az erejét és egészségét. És mindegyikük megkapja az ő hite.
Lásd még a témával kapcsolatban:
