A böjt a laikusok, ami ehető és mi nem
Tartsa be az üzenetét - a hagyomány olyan régi, hogy egyértelmű választ, hogy mikor és miért úgy tűnt, nem is létezik. Valaki azt mondta, a sajátosságait szezonális bioritmus, valaki azt állítja, hogy a korlátozások vezettek banális élelem hiánya. Idővel, a természet utáni vette a szertartás, majd úgy tűnt, és a vallási jelentését. Így vagy úgy, de a modern civilizált világban, ahol az élelmiszer meghaladja az üzenetét - egy jó dolog. Különösen a keresztény hagyomány van szar és a szellemi oldala Az ember nem csak elhagyni éhgyomri ételek, hanem, hogy lemondanak a szenvedélyek és satu.
Minden évben, miután a móka karnevál elkezdi nagyböjt a laikusok. Mit ehetek és mit nem ebben az időszakban, az érdeke, sok hívő. Fogunk beszélni ezt a cikket.
Mi az éhezést a laikusok?
Korlátozások az élelmiszer során Christian éhgyomri szabályozza a charter az egyház, amely szigorúan betartja a papság. Az összes többi ember él a világon, általában meg kell ugyanazokat a szabályokat követik. De az ortodox helyzetben a laikusok kevésbé súlyos. Papok és szerzetesek előírt hosszabb korlátozza magát, hogy az élelmiszer-és örömeit, imádkozzatok gyakrabban és belemerül a lelki szemlélődés.
Négy többnapos koplalás
Minden évben, nagyböjt kezdődik és végződik, különböző időpontokban, mert megelőzi az ünnep a feltámadás, és nem rendelkezik egy meghatározott időpontban. Ez a leghosszabb, hét hetes post.
A böjt előtt Krisztus feltámadása
Lent a templomban megjelent már az apostoli időkben. Ez szentelt Jézus Krisztus, aki negyven napig imádkoztak és böjt a sivatagban, mielőtt a prédikáció.
Lent a laikusok nem csak a leghosszabb hanem a legsúlyosabb. Az első napon nem tud enni egyáltalán. Hasonlóképpen kell tartózkodnia nagypénteken (húsvét előtt). Ezen a napon a Megváltó keresztre feszítették, és a hívek emlékszik a szenvedés és olvasni imákat.
A világi emberek hideget eszik főtt az 1. és a 4. hét koplalás, vannak meleg, a másik héten, kivéve Húsvét: szigorú betartása minden előírt határértékek az utolsó héten, mielőtt a nyaralás.
Amit nem lehet enni?
A bejegyzés nem eszik húst, tej (sőt száraz), a tojás (és tojáspor), állati zsírok. Tilos enni ételeket, amelyek tartalmazzák ezeket a termékeket. Az üzlet lesz egy hosszú ideig stagnál minden polcon, olvassák el figyelmesen a készítmény milyen állítólag vásárolni. Ma sok gyártó kínál speciális nagyböjti ételek és még gyorséttermek hogy különböző menü ételek hús nélkül a nagyböjt.
Mi lehet?
Az étel, lehet fogyasztani egy bejegyzésben is függ héten. Az első, a negyedik és hetedik héten szigorú böjt van előírva használni hétköznap nyers élelmiszerek és a kenyér - az úgynevezett xerophagy. A második, harmadik, ötödik, hatodik héten, az étel forrni hagyjuk.
A poszt bármit megeszik, hogy van egy növényi eredetű, - a különböző gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, savanyúságok, kenyér, sovány. Feltétlenül szerepeljen az étrendben a babot és a zöldek. és gombát tartják sovány étkezés. Hasznos konzerv: lekvárok, alma, barack, körte szirupban.
Alkohol, ahonnan küldhet a laikus megrendelések általában tartózkodni csak akkor engedélyezett, bor formájában vasárnap. Számát, legyen nagyon mérsékelt.
ellentmondásos termékek
Papi még mindig nem jutottak konszenzusra a tenger gyümölcsei. Egyesek úgy vélik, hogy ezek használata lehetséges, mert a rák és kagyló a hagyomány az Egyház nem tekinti élőlények. Mások hajlamosak azt hinni, hogy tud enni tenger gyümölcsei ugyanabban az időben, mikor és növényi olaj, - hétvégén és ünnepnapokon. Az Ószövetség kéri mindezt élelmiszer, „tisztátalan” tilos enni - ortodox zsidók nem esznek a tenger gyümölcsei. A keresztény vallás nagyrészt eltér az Ószövetség elvek és törvények számos ortodox kolostorok cherepokozhnyh számára is lehetővé teszik a böjti időszak alatt. Egyél, ha nem - ez nagyrészt egy személyes választás böjt.
Test és lélek
Emlékeztetni kell arra, hogy a nagyböjt a laikusok - nem csak egy diéta, hanem egy ok arra, hogy megtisztítsa a lelket és a gondolatok a világi, bűnös gondolatok és érzések. Tisztító a test csak részvétele nélkül a lélek ellentmond értelmében böjt, amelyet arra terveztek, hogy az embert Istennel. Ekkor meg kell lemondani nem csak finom ételek, hanem más örömök: nem vesz részt szórakoztató rendezvények, hogy ne egy zajos ünnepek.
A böjt - elsősorban ideje jót, szigorúan betartották a parancsolatokat Krisztus absztinencia a világi gondokat. Ügyeljen arra, hogy segítsen a szomszéd, alamizsnát adni a rászorulóknak.
A böjt és Egészség
Az orvosok úgy vélik utáni hasznos: kirakása a test az állati eredetű élelmiszerek jótékony hatással van a szív-érrendszerre, a gyomor-bél traktus és az anyagcserét. Fontos ebben az időben, hogy fenntartsák az egyensúlyt a zsírok, fehérjék és szénhidrátok. A növényi táplálékok biztosít ilyen lehetőséget: nagyszámú fehérjék közé tartozik a bab és a gombát, sok szénhidrátot minden zöldség és gyümölcs, valamint esszenciális zsírokat biztosít olaj, elsősorban finomítatlan, hal és tenger gyümölcsei. A böjtölés diéta kiegyensúlyozottnak kell lennie, különösen az emberek, akiknek egészségi hibás.
Hogyan hagyja a poszt veszélytelen az egészségre?
Fontos tudni, hogy a poszt a laikusok számára bizonyos változásokat a szervezetben. Ez termel több enzimet terveztek megemészteni növényi táplálékot, és a test az állat elválasztott gyerek. Ezért egy bejegyzést el kell menni jobbra. Húsvét vasárnap akkor nem megy az élelmiszer skoromnaia: egy vagy kettő darab megszentelt kalács és tojás több mint elég ahhoz, hogy a böjtöt. Nem minden test állni, ha egy hosszú diéta azonnal kap egy csomó kövér húst, egy tucat tojást és két kilogramm édes muffin. Száma heveny hasnyálmirigy-gyulladás és epehólyag-gyulladás, a húsvéti napokban drámaian növekszik annak a ténynek köszönhető, hogy egyes laikusok ésszerűtlen kilábalni a post.
