Húsételeket csecsemők otthon marha, csirke, máj
Karcsú alak szerint a nyáron.
Módja annak, hogy lefogy, amely lehetővé teszi, hogy dobja 15 kg két hét alatt a kémiai és fizikai megterhelés!
Szakértői vélemény >>>
- Ha az ételek bevezetésének kezdődött 6-7 hónap, amikor a gyermek nem fog, a húst kell vágni a lehető legjobban. Csomók a csészébe kell lennie gyakorlatilag.
- Amikor a gyermek eléri a 8-9 hónap múlva elkezd tanulni rágni. Ebben a korban a tálba elfogadható megállapítás rögök legfeljebb 1,5 mm.
- 10 hónap van a fogak, a baba a tanulás nem csak rágni, hanem rág. Hús lehet őrölni részecskék mérete körülbelül 3 mm.
Kell főzni a húst egy gyerek, meg kell, hogy kövesse néhány szabályt.
- A terméket kell főzni vagy feldolgozott egy pár. Akkor nem sütjük, vagy sütni a húst. Sózzuk és egyéb fűszerek csak akkor lesz elérhető egy év után.
- Dish egy kanállal, hogy kis részletekben.
- Így a hús ajánlott ebédidőben.
- Az első alkalommal az étel tovább hígítható tejjel.
- Fokozatosan hozzáadjuk a tört zöldségek és gabonafélék. Hús és burgonya - elég nehéz kombináció egy fiatal gyerek gyomra. Ezért, mielőtt az év jobb, ha nem keverjük össze őket.
- Főtt étel kell tárolni a hűtőben nem több, mint egy nap. Ezért meg kell főzni, számítva a 1-2 alkalommal.
Hogyan kell főzni egy finom étel
Hogyan kezdjük el főzni ételek? Hús csali készíteni szükséges, mivel a következő recept.
- Hús jól kell mosni, hogy távolítsuk el a porcot, film, testzsír, vékony bőrt.
- Egyetlen etetés elegendően kis darab (körülbelül 10 cm).
- Előkészített hús mártott egy fazék vizet, és tegye a tüzet.
- Pár perc forralás után a víz, csatorna, és öntsük egy újat. Forraljuk amíg meg nem puhul a hús. Törökország, borjúhús főzzük kb fél óra.
- Főzött egy darab finomra vágott és a földi használatával egy mixer. Felveheti a növényi húslevest.
A húskészítményeket nem kell olvasztani többször, ez vezet a baktériumok elszaporodását bennük.
Receptek ételek a különféle húsok otthon egyszerű és nem igényel nagy kulináris képességek.
1. Recept Marhahús mártással
Tisztított darab marhahús (40 g) adunk kis kockákra vágott, és főzzük két órán keresztül. A kész húst darálják, majd megőröljük egy keverőben. A kapott masszát hozzá zöldség leves, tedd a tűz, és forraljuk fel. Ha hozzáadjuk az anyatejbe, nem kell forralni. Akkor adjunk hozzá vajat.
2. Recept pulyka püré
Főzni egy finom étel, hogy a pulykafiiébői megtelnek vízzel, és főzzük egy órát. Főtt húst addig állítjuk, amíg sima egy mixer. száraz pulykahús, tört így vízzel hígítjuk és a növényi olaj.
3. A recept a hús zöldségekkel
Mivel a fő összetevő vehet a nyúlhús. Ez gyors előkészítése és gyengéd ízét. Külön-külön, főzni a filé kb 45 perc. Zöldség lehet bármilyen (cukkini, sárgarépa, karfiol). A öntjük forrásban lévő vízben 15 percig. Ready komponenseket összekeverjük és hozzáadjuk a növényi állomány. Forraljuk fel.
Nyúl hús tartalmaz sok vitamint, köztük szinte a teljes B-vitamin a húsa számos nyomelem: magnézium, foszfor, kalcium, vas. Kalóriatartalmú kis termék. 100g nyúlhús - körülbelül 160 kcal. Protein hústól, amely szinte teljesen felszívódik a szervezetben. Allergia az ilyen típusú hús ritka. Nyúl hús jótékony hatással van az emésztőszervek.
4. Recept nyúlhús mártással
A főzési idő nyúlhús vízben körülbelül egy óra. Amikor a víz forrni kezd, meg kell, hogy szorosan figyelemmel kíséri a kialakulását habok és az idő, hogy távolítsa el azt. Forralás után a vizet le lehet engedni, és öntsük egy újat. Főtt hús kis darabokra vágva, hiányozni kétszer egy húsdaráló. Add növényi húslevest, és hogy a sima tészta egy turmixgépben.
A máj vasat tartalmaz, és a fehérje, amely könnyen emészthető. Ez képes erősíteni az immunrendszert, a harcot a vérszegénység. A gyermek legjobb, hogy a máj zöldségekkel.
Jobb, ha választani csirke vagy a marha máj, mivel van egy finom aromája és íze keserű.
5. Recept tört csirkemáj zöldségekkel
A máj (100 g) öblítés, különálló film, és a vénák. Kis darabokra vágjuk, és főzzük a vízben. Külön-külön, felforraljuk a sárgarépa, vágjuk vékony karikákra. Ha az élelmiszer főtt, csatorna a levest egy tartályban. Máj sárgarépa grind egy turmixgép, adjuk hozzá a húslevest. A következetesség az edény kell kinéznie sűrű krém.
Marha máj 70% vizet, a maradék például fehérjéket. 100 g tartalmaz körülbelül 130 kcal. Bevezetés a diéta ezen élelmiszertermék szükséges a gyermek számára. A máj-vitaminban gazdag, amely erősíti a látást, a vázrendszer, javítja a bőr és a haj. Marhamáj hasznos gyerekek, akik rendellenességek az idegrendszerben. B9-vitamin részt vesz a vérképzésben. Kimenetek a szervezetben a káros méreganyagokat. Erőtlenség a fizikai és mentális terhelést kompenzálja ezt a terméket teljesen.
A máj kell mértékkel fogyasztják. Hány hónap beírhatja ezt a mellékterméket? A 7-10 hónap. Annak érdekében, hogy a máj kötelező, mivel nem tartalmaz egy csomó értékes anyagokat, amelyek szükségesek egy olyan időszakban, gyors növekedés és fejlődés.
Mielőtt belépsz a diéta a gyermek semmiféle húst, meg kell, hogy kérjen tanácsot a szakember.
Meg kell figyelembe venni a sajátosságai a belső szervek működése, jelenléte allergiás reakciók. Kiválasztani a megfelelő receptet, akkor főzni egy étel, ami nem csak hasznos, hanem finom.