Hogyan lehet leküzdeni a harag
Ez az oldal jött létre azok számára, akik szeretnénk, hogy sikerül az életben, azok számára, akik szeretnék, hogy egészséges, boldog és szerencsés ember minden körülmények között
Ez az oldal azok számára, akik szeretnének egy száz százalékos képességeinek kibontakoztatását, annak ellenére, hogy minden nehézség és akadály.
Itt megtanulják, hogyan kell legyőzni a félelmet, a megtévesztés és a stressz,
hogyan lehet elérni a céljait, egészséges marad, és tele van energiával.
Friss cikkek
Ellenőrzése a bűncselekmény.
Szeretnék megemlíteni egy fontos pont, a tudat, hogy esetleg nyomja, hogy ellenőrizzék az érzéseidet. A negatív érzelmek elpusztítani az első helyen, az a személy, aki halmozódik ezeket az érzéseket. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy megfelelően genetikai programokat megállapított mások, érzelmek hajlamosak aktiválni bizonyos fizikai tevékenységek. Tehát a reakció indul félelem repülés vagy védekező tevékenységre, elősegíti az agresszív fellépések harag, undor reakció indul el az eredeti objektumra, és így tovább. D. Például elemzik az értelemben a sérülés. amely mindenki számára ismerős. Mint minden más érzelem, harag okozta között eltérés az elvárt viselkedés egy másik személy, és néhány igazi cselekmény. Ha ennek ez a törvény, mint valami enni a méltóságunkat, vagyon vagy az egészségre, érezni kezdjük a harag, ami kiváltja érzéseit bosszú okoz a személy, hogy a vágy gonosz forrása, amely bűncselekmény.
A férfi, aki hagyja, hogy csírázni a mag a harag, beleesik egy ördögi kör, amely tönkreteszi a saját test és a lélek. Ha rájön a bosszúra vágyak, amely sértené a másik személy, és okoz egy új hulláma a negatív események (még erősebb negatív érzéseket vagy intézkedések a másikat, vagy elítéli a társadalom). Ha nem hajtja végre a saját igényeinek, a realizált negatív energia fogja pusztítani őt (mint mondja egy tibeti közmondás „beteljesületlen vágy, hogy elpusztítsa belülről”). Mi a teendő ebben a helyzetben? Beszéljük néhány fontos pontot.
Először is, az előző részekben, azt találtuk, hogy más emberek nem kell foglalkozni velünk, mint mi szeretnénk. Azonban a méltányosság meg kell jegyezni, hogy mi vagyunk, és a nagy, nem írja alá a szerződést, hogy mindig megfeleljen mások kívánságainak. Tény, hogy mindenki tehet, ahogy tetszik a szükségleteiknek megfelelően és erkölcsi normákat. Így nem várható, másoktól csak egy jó hozzáállás. Ez bármi lehet, beleértve a rossz. És ha elvárják rossz, és semleges hozzáállás - ez jó.
Másodszor, a harag keletkezik, nem annyira azért, mert a cselekvés egy másik személy, hanem azért, mert a mi értelmezését. Például, akkor kérje a munkatársa kölcsön ötezer rubel egy hónap, mert úgy döntöttünk, hogy őket a „biztos dolog”, amely azt ígéri nemerenye nyereség. Korábban voltak hitelezési neki az azonos mennyiségű pénzt, és ezért elvárható quid pro quo, minél többet tud, hogy nemrég eladta az autót. De hirtelen a barátja megtagadja kredit, mint te, mert bűncselekmény. Azt gondolnánk, hogy a hiba okát erőltetett és léha. De lehet, hogy nem tudja az összes körülményeket. Talán egy testvére, vagy fia az elvtárs volt meredek erejű, és azt sürgősen szükséges pénzt, és beszélni ez a barátom nem tud, mert a büntető ügyben, vagy egyszerűen csak bizalmas. Vagy talán ez sokkal könnyebb - ő felbukkant egy új autó egy nagyon alacsony ár, és ez nem hagyja ki az üzletet, ami aztán még sokáig megbánni. Lehet, hogy a barátod már megégett egy hasonló átverés, és nem szeretném, ha túl égett kétes machinációk, és nem ad pénzt az oka. Ne feledje, hogy nem lehet tudni biztosan, a motívumok egy másik személy, és így a kapcsolat lesz sokkal jobb, ha vállalja a legpozitívabb hozzáállást a másik személy.
Harmadszor, a megnyilvánulása sérelmeit fog szenvedni, legalább két ember - harag objektum (valahogy viszi őt a negatív hozzáállás), és (mert fájt, ahogy fent látható) elpusztítja a szervezetben. Ha semlegesíteni a bűncselekmény. találni egy pozitív értelmezése a törvény, kivéve az egészség, egyéb humán-egészségügyi és egészségügyi a kapcsolatot. Vagyis ahelyett, hogy a kettős kár kap egy hármas előnye!
Negyedszer, ha valaki bántani szándékosan. azaz konkrétan azt szeretné, hogy bosszút áll az elkövető. De mindaddig, amíg úgy érzi, fáj, akkor megbosszulja magát! És ha figyelmen kívül hagyja az intézkedések ennek az embernek, közöny irritálja őt, és ellene fordul a negatív szándék. Ha véletlenül sértett (vagyis az a személy nem rendelkezik rossz szándékú, és a harag okozta, csak a értelmezésére tetteit), majd sértésnek veszi, és mentse egy pusztító érzelem, nincs értelme. Kiderül, hogy a nő, és ápolják a magokat a harag értelmetlen és ártalmas önmaguk egyébként.
Tehát azt találtuk, hogy az emberek sértésnek veszi értelmetlen és konstruktív, mint mondják, „a saját veszedelem.” De hogyan lehet megszelídíteni az érzelmeiket, hogyan kell eloltani a lángot az irritáció, harag és a düh, amely magában foglalja a lelket a „tisztességtelen” viszonyulnak hozzánk a másodpercek kérdése?
A legjobb, hogy megbirkózzanak a negatív érzelmek nélkül elnyomja azt, és helyette egy másikat, vagy kívánatosabb és ártalmatlan. Milyen érzelmeket megtapasztalhatjuk egy ember, aki nem ad nekünk az utat a jó, megsértett vagy megütött? Az egyik válasz lehetőség van feltüntetve az evangélium - Szeretem a ellenségeiteket, helyettesítheti a másik arcát, amikor ütött az első, stb Ha gondos keresztény, talán ez tetszik ... - ha nem, akkor más stratégiát - hála. Igen, igen, köszönöm! Az ember, aki okozta a negatív érzelmek tudatosan vagy öntudatlanul tanítja, hogy kezelje magát, érzéseiket és intézkedéseket. Ha tetszik a mérkőzés feltörő dobott az irányt egy szó (ami csak kismértékű hő csillogó), ha a zord szavai egy idegen, akkor ugrik a nyomás és a hosszú kétségbeesetten dobogó szívvel, ha néhány kisebb bűncselekmény a házastárs ( ) megzavarhatják az alvás és a depresszió, akkor biztosan kell egy tanár! És szerepe a tanárok rendelkező embereket, akik megpróbálják, hogy innen a jó hangulat, és kap, hogy megtapasztalják a negatív érzelmek. És nem hagyja, és nem lehet a kísértés. Az érzelmek valamit a saját, és nagyjából, ezek nem tartoznak a többi ember.
Most, amint azt észleli, a lélek csíráit düh vagy harag mondani magát a feltételezett „visszaélő”, valahogy így: „Köszönöm, kedves, hogy tanítani kezelni érzelmeiket, hogy csinálsz nekem, akkor tölti az idejét, jó szórakozást engem próbál fodor. De ez alkalommal, amikor elveszíti, mert én elhatározta, hogy fenntartsák a jó hangulat. " Mosolyogj rá, hogy a jele, hogy kitalálta a szándékát, és nyert. Ez a kör a tiéd, és akkor egy lépéssel közelebb a kívánt sikert.
Vonat így rendszeresen, és egy idő után (akkor nem kell több, mint 1-2 hónap) akkor sokkal nyugodtabb, és a lélek tele van jóindulatú bölcsességgel és megértése, hogy az élet a természetben szép és csodálatos, és szerencsétlen teszünk meg magad, ha nem szeretnénk tanulni és dolgozni magát.
Akkor többet féltékenység és hallgatni hangoskönyv részlet Yuriya Scherbatyh körülbelül megküzdési ITT:
