Hogyan kell kezelni a púp
Mi az a dudor? Ez deformitás a mellkas, okozta a görbület a gerinc vagy a csigolyák és strukturális megsértése integritását. A jelenléte púpos okoz deformációt a törzs úgy, hogy az sérti a funkciót, a szív, a tüdő és más belső szervek és végtagok.
Látható dudor a hátsó.
Az okok a megjelenése egy púp
Atrófia a csontszövet.
Görbület a gerinc gyakran előfordul a serdülőkor, a fő ok - a rossz testtartás, vissza kerek, serdülő vállát, hogy ne nyúljanak. Ebben az esetben a porckorongok és a csigolyák a gerinc igazítani a kerek vissza, és változtatni az alakjukat.
Mielőtt döntés a kérdést, hogy hogyan kell kezelni a púp, akkor át kell esniük egy átfogó orvosi vizsgálat, annak érdekében, hogy a sürgősségi műtétre van szükség. Ehhez meg kell adnia röntgen vizsgálat és komputertomográfia. Először is, a fő kezelés ezt a diagnózist, akkor az elutasítás inaktivitás után, ha bármilyen, egészséges életmód, amely nemcsak az olyan aktív mozgás, hanem a táplálkozás.
A fő cél -, hogy megakadályozzák a progresszió görbület, hogy elkerüljék a műtét. Bár a gyógyszeres terápia hozza pozitív hatásokat kell venni, és multivitamin komplexek, valamint a készítmények kalcium tartalmú. De senki gyógyszer nem képes gyógyítani a csavart és torz csontokat, javítsa ki azokat csak olyan erősítése és fejlesztése vázizmok. Más szóval, meg kell teljesítményének rendszeres erő és nyújtó gyakorlatokat fekve. Ezek tanácsolom, hogy egy szakember, aki tudja, hogyan kell kezelni a púp a gyógytorna.
Bár teljesen kiegyenesedik a gerincferdülés csak akkor lehetséges, legfeljebb 12 év után a tizenévesek ebben a korban, fontos, hogy megakadályozzák a kialakulását egy púp. Ehhez az szükséges, hogy létrehozzák a védőbevonat, amely az erős izmok a test, hogy támogassa és védje a gerincet, és megakadályozza a további torzítást.
Erős izmos rendszer meggátolja a fájdalom, ami szintén fontos.
Kezdi meg tanulmányait fokozatosan kell, irányítása alatt egy tapasztalt oktató, aki megmutatja a helyes végrehajtás egyes összetett.