Hogyan kell főzni egy finom vörös bab köret
Vörös bab, használható tulajdonságokkal rendelkező, segíti a szervezetet, hogy gazdagítsa a szükséges tápanyagokat. Mint ismeretes, ez a termék jelentős mennyiségben tartalmaz fehérjét és rost. Fiber segíti a test hosszú ideig megfelelnek az éhezés, amellett, hogy egy jó segítő mérgektől. Bab gazdag vitaminokban, ami jótékony hatással van az immunrendszerre.
Edények ilyen terméket megkülönböztetni különleges íz és illat. Bab tökéletesen illik sok zöldséget, fűszernövényeket, diót, és szintén jár egy külön edénybe. Ha vásárolni kell figyelni, hogy a külsejét, ő legyen tiszta, sima, hibátlan, szilárd és nem pattog le. És ma fogunk beszélni, hogyan kell elkészíteni egy finom vörös bab köret.
Bab köret
Főzés előtt bab ázott. Tapasztalt szeretője, ennek tudatában finomság, csinálni éjszaka. De ha úgy történt, hogy meg kell főzni gyorsan, majd áztassa a lelátókon, legalább egy pár órát. Általában főzés után a babot állni a levest körülbelül 15 percig, ezalatt az idő alatt nem veszíti el előnyös tulajdonságait és ízét, hanem éppen ellenkezőleg, akkor egyenletesen forraljuk.
Ami után dobni egy szűrőedény, és a felesleges folyadékot dekantáljuk. Akkor vegyünk egy mély tálba (lehet hogy egy fazék), hogy elterjedt a babot, hozzáadjuk a vajat, párolt nem több, mint 5 perc, és adjunk hozzá ketchup és durvára vágott kaliforniai paprika. Külön-külön, finomra szeletelve fokhagyma, kapcsolja ki a babot, hozzáadjuk a fokhagymát és sok zöld, keverjük, korrigált ízlés.
Vörös bab hagymával
Vegyünk egy mély tartályba áztatás bab, mert növeli a duzzadás alatt, és inkubáltuk 5-6 órán keresztül. Ezután forraljuk, amíg a főtt, előre sózott vízben. Külön-külön, egy serpenyőben megpirítjuk a hagymát kockákra vágott, hozzáadjuk a babot, hogy a kész, egy kicsit kevés vizet, pörkölt 5 percig. Miután a víz elpárolog, és a babot fog kielégít a hagymát aroma hozzá felére csökken kis paradicsom, például „cseresznye”. Az élesség, akkor adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát és a csípős paprika. Tálaláskor díszítsük zöldségekre és tálaljuk.
Vörös bab dióval
Ahhoz, hogy készítsen ilyen remekmű, a babot áztatott előre, főtt puhára. Ezután keverjük apróra vágott nyers hagyma, dió és apróra vágott kapor. Korrigált ízlés szerint. Hagyma előre kell előfőzött. Díszítsük táplált meleg tejföllel.
Pre-áztassa a babot és főzzük, dobd egy tésztaszűrő, és hagyjuk. Sárgarépa vágjuk apró csíkokra hagymás és megsütjük, amíg aranybarna. Ezután egyesítjük a kész bab, beállítjuk íze, és betápláljuk az asztalra, díszített petrezselyem.
Vörös bab gombával
Ennek előkészítése köretként babot egy éjszakán át áztatjuk. És akkor forralt ugyanabban a vízben, előre sózott. Gomba vágjuk. Hagyma felét gyűrű. Ezután egy serpenyőbe öntsük a növényi olaj, elterjedt a hagymát, megsütjük, amíg aranybarna, majd hozzáadjuk a babot, egy kevés folyadékot és a gomba. Pörkölt amíg meg nem puhul, korrigált ízlés szerint. Tálaláskor tejföllel és gyógynövények.
Vörös bab mártással
Az ilyen független köret kész megbocsátani. Először meg kell ázni a babot 4 órás hideg vízben. Ami után a főtt közepes lángon, sós előre, amikor a folyadék egyre kevésbé vajat adunk hozzá. Miközben készül a babot kell készíteni zöldséget.
Hagymát és a sárgarépát apró kockákra vágjuk, a fokhagymát, dörzsölje egy kis reszelő. Pepper tisztítani a magok és szár és vágjuk nagyobb kockákra. Ezután adjunk hozzá egy kevés bab paradicsomos mártással és elkészített zöldségek. Keverjük jól össze, és pároljuk 15 percig. Miután kioltó hozzá egy kis szójaszósszal és rengeteg vágott fűszernövényeket.
Köret babot a bankban
Ennek előkészítése edény, a bab főtt a bankban, így megőrizve az összes tápanyagot. Először is, áztatott egyenesen a fazék hideg vízzel. Akkor ázni egy éjszakán át, kiszámítja a szükséges összeget. Mert mint tudjuk, ezek a hüvelyesek duzzadnak és sok helyet.
Ezután, a babot a sütőbe, és tantalized ott lassú tűzön. Ezalatt az idő alatt, előkészíti a paradicsom és paprika, vágjuk nagyobb darabokra. Ellenőrizze a babot a hajlandóság és 15 perccel a vége előtt a kioltó hozzá a zöldségeket. Ezután az edényeket eltávolítottuk, meghintjük sajttal és arra szolgált, hogy az asztalra.
Köretek babot mindig a finom és tápláló. Ezek előállításához nem sokáig, ha az előre áztassa a babot hideg vízben. Ezeket az ételeket lehet etetni teljesen más termékkel, valamint külön ételeket.
És itt találsz egy lépésről lépésre recept fotókkal, hogyan kell elkészíteni egy receptet lobio vörös babot egy grúz.