Halibut a sütőben egy lépésről lépésre recept fotókkal és videó
Halibut - egy nagyon hasznos zsíros tengeri halak.
Laposhal és sütni-főzni, de hasznos mégis laposhal kemencében sült burgonyával.
Laposhal a sütőben Hozzávalók 4 személyre:
- Halibut 4-6 db.;
- Hagyma - 2 db.;
- Flour - 2 evőkanál.;
- Vaj - 50 gr.;
- Tejföl - 4 evőkanál.;
- Kemény sajt - 100 gr.;
- Curry - 1 tk;
- Növényi olaj - 1 evőkanál.;
- Só, őrölt fekete bors - ízlés szerint.
Főzni laposhal a sütő?
Előállítása laposhal a sütőben 1 órás.
Halibut a sütőben recept:
Halibut szárazra papírtörlővel.
Tálca vagy edény sütés zsír vajjal.
Fektesse le a laposhal filé.
Sóval és borssal.
Hagyma héja és vágjuk fél gyűrű.
A vaj megsütjük lisztet.
Ezután adjuk hozzá a hagymát és pirítsuk aranybarnára sütjük.
Megszórjuk hagymával filét halak.
Tejföl kevert curry.
Adjuk hozzá a reszelt sajtot.
Burgonya tiszta és vágjuk szeletekre.
Helyezzük a halat a tetején, és meghajolt.
Sóval és borssal.
Zsírozza tetején tejfölt curry és a sajt.
Süssük a sütőben laposhal burgonyát egy előmelegített sütőben 180 ° C-on körülbelül egy óra, amíg aranybarna kéreg és a sajt, amíg főtt burgonyával.
Az asztalon laposhal kemencében sült burgonyával és sajttal legjobban szolgálja meleg.
laposhal hal sütőben kiderül, nagyon finom, csak Yum!