Fő típusú masszázs, dörzsölés
Dörzsölés - a manipuláció, ahol a kar masszázs rendszer soha nem siklik a bőrön, és kiszorítja azt, ami egy változó nyújtás különböző irányokba.
Eldörzsölés működik sokkal erőteljesebb stroke, segít növelni a mobilitás a masszírozni szövet képest az alatta lévő rétegek. Ebben az esetben, a nyirok és a vér áramlását a masszírozni fokozott szövetekben, ami nagyban javítja a táplálkozás és a metabolizmus, megjelenik vérbőséget. Fogadása elősegíti lazítás, aprítás patológiás képződmények különböző selyempapír rétegek, növeli az izom kontraktilis funkció; Javítja izületmobilitás, így gyakran költeni csak dörzsöli. Ingerlő során főidegek fatörzsek és a kilépés helyén idegvégződések felületén a test csökkenést okoz idegi ingerelhetőség.
1. Rubbing - előkészítő találkozót nyertek.
2. Annak érdekében, hogy fokozza a hatását a recepción kell növelni a szöget, az ujjak és masszírozni masszőr felület vagy lefolytatására vétel súlyokat.
3. Mozgás végezzük eldörzsölve bármilyen irányban, irányától függetlenül a nyirok áramlását.
4. Nincs szükség eldolgozva ne lakjanak egy régió több mint 8-10.
5. Vegye figyelembe az állapota a beteg bőre fedelét, az életkor és a válaszok a vétel folyik.
6. Átvételi őrlés forgatni más technikákkal, teljesítő 60-100 percenként.
gyakori hibák
Durva, fájdalmas vételi teljesítményét.
A súrlódási mozgás csúszó a bőr, hanem el kell mozgatnia.
Odateszi az ujját egyenes és nem hajlik rá az interphalangealis ízületek. Ez fájdalmas a beteg és elszívására a masszőr.
Végezze alapvető technikákat egyfázisú (mint például az úszás mellúszás stílus); meg kell váltogatni a mozgását a kezét.
Technikák és csiszoló gépek.
Az alapvető technikák köszörülés - köszörülés ujjak, tenyér borda és támogató részét a kefe.
Dörzsöli az ujjak használt fejmasszázs, arcmasszázs, bordaközi terek, hát, kezek, lábak, az ízületek és inak, az csípőlapátból. Az őrlés végre a keze ügyében, illetve a hátsó a ujjperceket. Lehetőség van, hogy végre csiszolás hüvelykujj a többi ujja kell támaszkodnia tömegbe felület (ábra. 10).
Ábra. 10. dörzsölő hüvelykujj
Ha az őrlést úgy végezzük, hogy az összes ujját, kivéve a hüvelykujj, támogató funkciót a hüvelykujj vagy az alaprész az ecset.
Csak akkor használhatja a középső ujját, amikor zúzott, ellátnia pad egyenes, kör vagy dörzsléccel. Egy ilyen eljárás a csiszolás nagyon kényelmes használni, amikor masszírozni a bordaközi és mezhpyastnyh hiányosságok.
Végezhetjük, mint a dörzsölés az egyik kéz ujjai és mindkét kezét. Használt lehet használni súlyok (ábra. 11), és el lehet végezni párhuzamosan dörzsölő mozgás.
Ábra. 11. dörzsölő súlyokkal
Kiválasztási során dörzsölés irány függ a konfiguráció a masszírozni felülete, azaz Az anatómiai szerkezete, az ízületek, izmok, inak, valamint a hely a masszírozni területen hegesedés, összenövés, ödéma és duzzanat. Attól függően, hogy ez a dörzsölés végezhető a hosszanti, keresztirányú, körkörösen, spirálisan, és cikcakk.
A párlási ulnaris szélén a kefe használt masszázs a nagy ízületek, mint például a térd, váll és a csípő ízületek. Lehet alkalmazni dörzsölés ulnarisának szélén az ecset hát és a has masszázs, a széleit a lapátok és a csípőtaréj (12.).
Ábra. 12. eldörzsölve ulnaris széle a kefe
Eldörzsölve ulnaris szélén az ecset kell elmozdulni, és a mögöttes szövetek, ezáltal azokon egy bőrt képez szeres elmozdulás.
A nagy izomrétegek alkalmazott ilyen intenzív vétel a dörzsölés kefe tartó rész. Ez általában használt masszázs a hát, a csípő és fenék. Végezze dörzsöli a kefe tartó része lehet egy és két kézzel. Egy ilyen vételi végrehajtott egyenes vonalú mozgás vagy spirálisan. Attól függően, hogy a mozgás iránya a dörzsölés van: egy egyenes vonal; kör; spirál.
Az egyenes vonalú dörzsölés párna általában egy vagy több ujj. Alkalmazni dörzsölés egyszerűnek kell lennie masszírozza az arc, kezek, lábak, kis izomcsoportok és az ízületek.
Körköszürölógépek történik a keze ügyében. Ebben az esetben az ecset kell támaszkodnia a tenyér vagy hüvelykujj alap. Meg lehet végezni, és egy kör alakú dörzsöli a hátán a hajlított ujjak és egyik hüvelykujját. Ez a módszer a csiszolás végezhetjük a súlyokat, vagy felváltva mindkét kezével. Akkor használják, ha egy kör alakú dörzsölő masszázs a hát, a has, a mellkas, a lábak és a test egyéb részein.
Helix triturálással, használt masszázs a hát, a has, a mellkas, a kismedence és végtag régiók, végezzük ulnaris szélén kefe hajlított öklét, a kéz vagy a támasztóelem. Ezzel a módszerrel a csiszolás, akkor használja mindkét kezét, vagy egy ecsettel a súlyokat.
Amikor köszörülés is használják kiegészítő technika: vonalkázás; gyalulás; fűrészelés; peresekanie; schiptseobraznoe eldörzsölés; egy fésű alakú csiszolás; grableobraznoe dörzsölés.
A kelési. Helyesen fogadások kelnek növeli a mobilitást és rugalmasságot áteső szöveteket masszázs. Ez a módszer kezelésére használják utáni égési dermális hegek, hegesedés utáni összenövések egyéb bőrsérülések, posztoperatív adhéziók, patológiás tömítések. Bizonyos dózisok keltető képes csökkenteni ingerelhetőségét a központi idegrendszer, amely hozzájárul az analgetikus hatáshoz. Készült keltetés párnázott hüvelykujj, mutató és középső ujj (külön-külön). Végezhetjük keltetés mutató és középső ujját együtt. Amikor a Hatch kiegyenesített ujjak kell szögben 30 fokban a masszírozni felületre (13.).
Ábra. 13. kikelés
Hatch tett rövid és egyenes. Az ujjak nem csúsznak a szövet felületére elmozdítását, amikor a vételi különböző irányokba.
Szeletelés. Ez a kiegészítő fogadó eldörzsölés használt, a psoriasis kezelésére és az ekcéma, amikor szükséges, hogy megszüntesse a hatása az érintett területen a bőr, valamint a reduktív kezelés a bőr elváltozások jelentős heg. Ezt a technikát, hogy javítsa az izomtónus, mint gyalulás egy stimuláló hatása az idegrendszerre és izomrendszer (ábra. 14).
Ábra. 14. Gyalulás
Megerősítő intézkedés van gyalulás és a harc fokozott zsírlerakódás egyes testtájakat. Gyalulás történik egyik vagy mindkét kezét. Amikor végzett masszázs két kézzel, két kézzel kell mozgatni sorrendben, egymás után. Fingers kell hajtani együtt, miközben simítsa az ízületek. Ujjaival termel megnyomásával, majd elmozdulása szövetet.
Tevékenységeket. Módszert használják masszázs a háton, a combok, vádli, has, valamint azok a testrészek, amelyen a főbb izmok és az ízületek.
Végezze fűrészelés szükség egy vagy két kézzel. Mozgás készült ulnarisának szélén a kezét. Tevékenységeket kell végrehajtani egy kézzel irányába oda-vissza, és az alapjául szolgáló szöveteket elmozdulni, és nyújtva. Ha fűrészelés végezzük két kézzel, a kezében kell helyezni a felszínen a masszírozni tenyerek egymással a parttól 2-3 cm. Ezek előállításához mozgást az ellenkező irányba. Meg kell végre a mozgást úgy, hogy a kéz nem csúszik, és kifejti a alatta lévő szövetek (ábra. 15).
Peresekanie. Recepció használják masszírozza az izmok a hát és a has, végtagok, nyaki gerinc, trapézizmot. Peresekanie végezhet egyik vagy mindkét kezét. Mozgás előállított radiális széle kefe hüvelykujját kell maximálisan venni félre (ábra. 16).
Ábra. 16. Peresekanie
Ha peresekanie végre egy kézzel csinálni ritmikus magukat, és magukat. Amikor a két befogadó karok, kezek kell elhelyezni a parttól 2-3 cm-re egymástól. A karok mozognak irányába magunkat, és önálló váltakozva eltolásával a mögöttes szövetek.
Schiptseobraznoe dörzsölés. Felvételi során alkalmazott masszázs az arcon, az orr, a fül, az izmok inak és kicsi.
Végezze schiptseobraznoe dörzsölés kell felelnie a hüvelyk- és a mutatóujj, vagy a hüvelykujj, mutató és középső ujját. Az ujjak formáját ölti csipesszel lépés egy kör vagy egy egyenes vonal.
Fésű-szerű köszörülés. Ezt a technikát használják a masszázs tenyér és az alsó a láb, valamint a területeken, ahol nagy izmok: hátul, a fenék, a külső felülete a combcsont. Hogy készítsen egy fésű alakú csiszolás kell fogat, zárt ököl, ráhelyezi a masszírozni felületén csontos középső phalanx.
Grableobraznoe dörzsölés. Recepció használjuk, amikor szükség van, hogy kb az érintett területen a felszínen a masszírozni. Ezt alkalmazzák a visszerek, szétterpesztett ujjal masszírozni közötti terület az erek, nem fáj magukat vénák.
Alkalmazza grableobraznoe dörzsölés és masszázs bordaközi terek, a fejbőrt.
Végezze mozgások ujjaival széles terpeszben, a keze ügyében végre a súrlódási mozgás egy egyenes vonal, a kör, a cikcakk, spirális vagy csíkosak. Készítsen grableobraznoe dörzsölés általában két kézzel, akkor lehet, hogy a mozgás nem csak a keze ügyében, hanem a hátsó felületén hajlított köröm phalanxes.