Fitness szőnyegek
Fitness szőnyegek: Hogyan válasszunk
fitness szőnyeg kényelmet biztosít az edzés alatt. Puha réteg a test és a padló lehetővé teszi, hogy fájdalommentesen építeni a könyök, térd és egyéb testrészeit. A speciális felület minimalizálja csúszás a kezek és lábak. Mats elnyelik verejték, és ne hagyja, hogy a hideg - ezek melegebbek, mint a földön.
A szőnyeg különböznek egymástól?
Válasszon egy szőnyeg van szüksége alapján a fajta gyakorlat fitness. Attól függően, hogy a gyártási anyag ők nehéz és könnyű, durva és nem túl tartós, és egy rövid élettartamot.
A tornaterem edzés előtt szőnyeg általában adnak az ügyfeleiknek. De ha egy rajongó HLS azt tervezi, hogy fitness sokáig, akkor jobb, ha kap egy személyre szabott szőnyeg. Ez a kérdés a személyes higiénia, ahonnan nagy mértékben függ az egészségi állapotát.
Megvásárlásával a szőnyeg fitness, figyeljen a fő szempontok: hosszúság, szélesség, vastagság, anyag, minőség, költség. Ha a szőnyeg fogják használni képzés a klub, vagy a vidéken, kívánatos mellett vásárolni az esetben a tárolás és a szállítás. Néha ezek az esetek már benne van a csomagban.
Mi legyen a mérete?
Ha a szőnyeg fitness túl rövid, a sportoló nem fér be az egész. Ahhoz, hogy a fej és a lábak nem voltak a padlón, meg kell, hogy egy matt, amelynek hossza meghaladja a növekedés a 10-15 cm-es. A szélessége a pad függően állítjuk be test típus. Általában elég hatvan centiméter.
A vastagság a szőnyeg tág tartományban: 3 és 15 mm-es. Minél vastagabb a mat, így meleg és kényelmes - sűrű vastag teszi támaszkodás a könyök és a térd nem olyan fájdalmas. De túlságosan vastag csökkentheti ellenállást teljesítő jóga gyakorlatok.
Mitől szőnyeg?
Költség és hasznos tulajdonságokkal szőnyegek függ a termelés az anyag. A legolcsóbb készült szintetikus. Ez egy jó lehetőség a kezdők és a szurkolók az egészséges életmód, akik nem tervezi, hogy ezt fitness folyamatosan. Mats polivinil-klorid (PVC) van rugalmas és tartós, de gyakran van kellemetlen szag. Élettartamuk rövidebb, mint a termékek más anyagok (2 év). Jógaszőnyeg meg kell, hogy egy sűrű PVC - ez kevésbé csúszós.
Termoplasztikus elasztomer (TPE) - ez is a szintetikus. De szőnyeg TPE könnyebb, lágyabb és nagyon kellemes tapintású. Nem csúszik, ellenáll a meleg és hideg, nem fakulnak, és kétszer olyan hosszú, szőnyeg PVC-ből. Igaz, ezek drágábbak.
Mats természetes anyagokból készült kiválasztott tanárok és fitness rajongók, akik nem tudják elképzelni magukat képzés nélkül. Természetes gumi csúszásmentes, nem villamosított, és nincs szaga. Hogy növelje az erejét és rugalmasságát annak megerősített pamut és juta fonal. Mats természetes gumiból készült vastag és kényelmes, de nagyon nehéz. A kezdők is maradhat egy olcsóbb változata. Termelés magas minőségű szintetikus anyagok jellemzői kissé rosszabb, mint a gumi szőnyeg.