Fáj a lába a terhesség alatt, órák anyáknak
Miért a terhesség alatt van fájdalom a lábakban
Te terhes vagy! Gratulálunk! Ez egy csodálatos idő, amikor Ön és a baba - egy egységet alkot. Rajtad, a szokások és a napi tevékenységek nagymértékben függ a terhesség fog eljárni.
Lesz ez hónap teljes a boldogság, melegség, gondozása és felkészülés egy ilyen fontos esemény, és lesz egy olyan időszak a fájdalom, a szorongás és a séta az orvosok. 9 hónappal a fogantatástól a születésig a baba tölti benned. Ezalatt az idő alatt, és ez, valamint a test megy keresztül több száz módosítást.
Fűszerezett barátnője is megijeszteni a történeteit, hogy a reggeli rosszullét volt, akkor fogd a hát alsó részén, a hamis összehúzódások, az fáj a lába a terhesség alatt. Ebben az esetben minél többet tud, annál jobban aludni.
Tedd minden terhes nőnél fáj a lába, és miért
A test egy nő, aki viseli a baba megy óriási változásokat. Hormonok, mennyisége és összetétele a vér, az immunrendszer, a súlypont, még a helyét a szervek - minden más lesz. Ronthatja a krónikus betegség. Mindez közvetlenül kapcsolódik az a kérdés, hogy miért fáj a lába a terhesség alatt.
Minden kellemetlen érzés a lábakban osztható élettani, azaz természetes ebben az állapotban a nő, aki gyermeket vár. És kóros, ha szükséges forduljon orvoshoz, és kezeli a mögöttes betegség okozza a fájdalmat.
A leggyakoribb oka a fájdalom a lábakban:
Együtt nézzük, hogy mi okozza a fájdalmat van.
első harmadában
- Ha a lábak fáj a terhesség korai szakaszában, annál valószínűbb, akkor feltételezhető, hogy van valamilyen krónikus betegség, amely kijött a remisszióban. A tömeg enyhén nőtt, a gyermek fogyaszt minimális tápanyagokat a véráramba. A változások azonban fordul elő;
- Ha úgy érzi nehéznek a lábak és égető még rövid séta után, hogy „buzz”, akkor feltételezhető, visszér. Ez egy olyan betegség, amelyben vérereket már nem teljes mértékben ellátni a funkcióját a keringési rendszerben, és a vér stasis fordul elő;
A kezdeti szakaszban, akkor nem veszi észre semmilyen egyéb tünetek. Azonban ez a betegség veszélyes, mind az Ön és a baba. A baba nem kap elég oxigént, ami hátrányosan érinti a fejlesztés valamennyi szervek és rendszerek. Sajnos, visszér - gyakori kísérője anyák az állam.
- Ha erősen fájó lábak a terhesség alatt, váltakozó aktivitás és pihenés. Ne hagyja figyelmen kívül a gyakorlatok és az úszás. Pihenj lábát a hengert. Használja kompressziós harisnya és harisnya;
- Egy másik gyakori betegség, amely gyakran súlyosbítják, vagy akár 1 trimeszterben - lapos. arch - egyfajta kifinomult Csillapítás egység, és ha a működése károsodik, az egész szenved izomrendszer, ami kellemetlen.
Fájó lábak a terhesség alatt, mit kell tenni, kérdezed? Menteni a helyzetet segít cipő alacsony egyensúlyi sarkú, 3-4 cm is elegendő. Csakúgy, mint a kötelező használatát talpbetét-lábfej szerint a fajta és mértékű lúdtalp.
második trimeszterében
Ekkor egyrészt a szervezet alkalmazkodik, hormonok térni a normális, de a másik viszont tovább növeli a súlyát, a súlypont eltolódik. Ebben az időszakban, akkor érezni a fiziológiai fáj a lába, ami végül növeli. Észrevetted már, hogy a nők nem „kacsa” járás? Ez kapcsolódik a tömeg növekedését által 5-25 kg.
A növekvő baba fogyaszt több kalcium az anya testében. Kalcium funkciója egy elektrolit. A hiánya ezen elemének fájó borjak a terhesség alatt. Vagy inkább, lehet, hogy a rendszeres rohamok, mind nyugalomban, mind séta közben. E helyzet enyhítése érdekében, ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozás, a vitaminok és ásványi anyagok. Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell enni jobb ebben fontos időszak, mindenképpen nézd meg a kurzus titkai megfelelő táplálkozás az anya >>>
Is lehet olyan helyzetek, amikor az fáj a lába, és az ok - a gerinc - az úgynevezett sugárzó fájdalom. A megnövekedett terhelés, a krónikus hátfájás, viselni a magas sarkú cipő a terhesség alatt, lehet egy lapított ideg. Ezért a fájdalom.
- Több többi fekvő közepesen kemény felületre;
- Használja a kötést;
- Látogasson el a medencét, hogy enyhíti a hátad.
harmadik trimeszterében
Ebben az időszakban, a testsúly éri el a csúcsot, a szállítási megközelítés, akkor egyre nehezebb. Ha fáj a lába születéskor abortusz, az oka lehet ugyanaz, mint az előző trimeszterben. Egyéb lehetséges okai - duzzanat. Folyékony megmarad a szervezetben, és emiatt fáradtnak érzi magát egész idő alatt.
- Korlátozza a bevitt teát, de inni vizet tetszés;
- Egyél kevesebb sós termékek
- Drink diuretikumok ital, mint a húsleves csípő.
Amikor szimfizis csont eltérnek több és fennáll a veszélye a szakadás a szülés során symphysis pubis. Amikor súlyos fájdalom, amikor nehéz még megfordulni az ágyban, és emelje fel a lábát, meg kell csinálni egy ultrahang. Az orvos úgy döntött, ha lehetséges a természetes szülést, vagy a kockázat túl nagy, és jobb lenne, ha nem egy császármetszés.
Megelőzése fáj a lába
Hagyd, hogy a terhesség és a szülés lesz könnyű, kellemes élmények és gazdag új érzéseket gondozásában apró kis ember benned.
