Miért fáj a lába a terhesség alatt okoz, megelőzés, népi gyógyászat
Terhesség hozza állandó kényelmetlenséget, fájdalmat a lábakban tekintik egy normális reakció a szervezet a szerkezetátalakítási a test. Terhes nők ritkán megértsék az oka a fájdalom a lábakban a terhesség alatt, a későbbi szakaszaiban. Mivel a magzat súlypontja tolva a gerincvelő terhelés mozog lábak, fáj a lába.
Pains fordulnak elő: duzzanat, görcsök, sajgó vagy húzza fájdalom, súlyossága, vezető lábát megduzzadnak. Nő panaszkodik a fájdalom a láb csontjai. Ha a nő egészséges, fájdalom az eredménye a fáradtság. Ha súlyos fájdalmat, okozhat súlyos betegség.
Gyakori oka a kellemetlen érzés és fájdalom a lábakban
Az okok függenek típusú fájdalmak, magzati súlyt, és a magzatvíz, terhesség. Kellemetlen érzés keletkezik:
- A terhesség korai szakaszában, változása miatt az időjárás, van egy érzés, „csavarás” lábak.
- A lábak miatt visel szűk cipő, sarok. Köröm nő bőrébe a lábujjak, így a rossz közérzet. Az okok a fájdalom áll még, hosszabb séta.
- Az erős ödéma miatt túlzott folyadékbevitel. Az előfordulása az ödéma és a fájdalom a korai szakaszában, a terhesség első harmadában - jelzi veseelégtelenség vagy vesekő. Duzzadás kíséri lüktető fájdalom. A második trimeszteri jellemzi növekedése folyadék vesék nem tud megbirkózni a hangerőt a termékek feldolgozása létfontosságú tevékenység az anya és a magzat, vannak ödémák.
- A lúdtalp. Nem mindig a betegség tünetei megjelennek a terhesség előtt.
- Miatt egyre nagyobb a női test tömege. Ha az elején a terhesség, a gerinc ellenáll a terhelést a későbbi szakaszaiban - nem tud megbirkózni a magzat súlyát, láb hogy a tömeg.
- Mivel a rohamot éjjel alvás közben. Az ok - vashiány vagy kalcium a szervezetben, vérszegénység. Görcsöket eredményez növekvő progeszteron hormon, növelik a vér mennyisége a lábak.
Görcs terhes
Ha gyalog problémák nem az eredmény a növekvő progeszteron vagy csökkentik a kalcium mennyisége a szervezetben, mint a fájdalom orvosi ellátást igényelnek.
Miért van egy zsémbes fájdalom, lábikragörcs?
Rajz és sajgó fájdalom az alsó végtagokban a terhes nők hiányában a hormon rendszer patológiák és rendellenességek ásványi egyensúly a szervezetben - a jele mozgásszervi betegségek, keringési rendszer betegségei idegvégződéseket.
A tünetek jellemzőek:
- Visszértágulat vagy visszerek - visszérgyulladás. Ennek oka az, láb- és görcsök alvás közben. A betegség határozza meg vénás „csillag” a lábukat, fájó csuklóját. Ez nyilvánul meg a terhesség korai szakaszában. A véráramlás keresztül kerül a vena cava inferior, található, a jobb lábát, a jobb láb gyakran van kitéve a gyulladást.
- A fibromyalgia, a betegség fordul elő, hogy a háttérben a stressz. Tanulmányok kimutatták, pont a fájdalom miatt előforduló megsértése hőszabályozás és újraelosztása vér a hajók mikroerezetében a láb - a belső oldalon a térd. Fibromyalgia - az oka a görcsei és a lábak alatt alvás, fáradtság, merevség reggel.
Stressz a terhesség alatt
A jellegzetes fájdalom a lábak terhes nőknél fordul elő osteoarthritis, rheumatoid arthritis, csontritkulás, fasciitis. Exacerbációk fordul elő reggel, amikor van egy pihenés az izomrendszer. Associated tünetek - duzzanat. Fájdalom a verem jelzi köszvény (arthritis faj), vagy rossz vérkeringés.
A osteochondrosis az alsó ágyéki gerinc fájdalom megadott láb. Sarok fájdalom okozta miatt talpi fasciitis - gyulladás a sarokcsont. esetleges fájdalom a térd alatti át diszfunkció az idegrendszer (neuralgia). Fájdalom a bal lábát felmerült isiász.
Miért van a nyugtalan láb szindróma?
A nyugtalan láb szindróma - patológiai fordul elő, hogy a terhes nők alvás közben. Kapcsolódik a vágy, hogy enyhíti a fájdalmat, mozgó lába. Ha mozgatni a lábát - a fájdalom elmúlik. Gyakran előfordul a terhes nők, a II félévben. A születés után, a patológia hagy.
Az okok a betegség nem - ez annak a jele egy ideges, alvászavarok és a depresszió. Szindróma akkor hirtelen eltűnik spontán. Index gyulladás a vénák, vashiány. Betegséget okoz - pajzsmirigy betegség, vérszegénység, cukorbetegség.
A különlegessége nyugtalan láb szindróma - nem a betegség tüneteit. A kezelt átfogóan, kábítószer vagy gyógyszer. Normalizálják a glükóz, a vas, a vér kalcium, magnézium és kompenzálják a hiányzó ásványi anyagok felhasználásával vitaminok. Korlátozza a bevitt kávé, energia, hozzon létre egy kényelmes alvás és pihenés feltételeinek. Osztja ideje sétálni lefekvés előtt. Ez hasznos, hogy egy meleg zuhany vagy szemben úszni.
Nyugtalan láb szindróma
Hogyan kerüljük el a fájdalmat a lábakban a terhesség alatt?
Ha a külső a fájdalom jeleit nem határozza meg az okot, forduljon orvosához. Kerülje betegségek, a szabályok betartását:
- Nézd meg a tömeg, nem sokat eszik, sokat iszik. Nem lehet inni szénsavas vizet. Tartalmazza az étrendben gazdag élelmiszerek kalcium-, vas- (túró, sajt, zöldség, sovány hús, alma).
- Annak érdekében, hogy nem fáj a vénákat, gyakrabban a szabadban, ne terhelje túl a lábát járás már úszni. Ne tárolja hosszabb ideig a nap, ez károsítja a vérereket, provokál visszerek.
- Ne csavarja a lábát éjjel, nem volt erős duzzanat, hasznos hazugság, vagy üljön le a lábát magasabb a fejét. Viseljen speciális korrekciós harisnyanadrág, győződjön meg arról, hogy a zokni nem volt feszes íny.
- Nem él a terhes nők számára. Egy sor gyakorlatok megelőzését célzó olyan tényező, amely negatívan befolyásolja a testet, enyhíti a szülés.
- Változtasd meg a cipőt az hajtű a laza, kényelmes cipő, alacsony sarkú, ortopédiai kívánatos. Cipő sarok nélküli viselet nem ajánlott - a fejlődő lúdtalp.
- Masszázs a lábikra és a láb. Mezítláb a homokban a tenger, a reggeli harmat.
Meg lehet gyógyítani terhes lábfájás népi jogorvoslat?
Hacsak nincs komoly betegségek okozta fájdalom és mutációk a test, a használata népi jogorvoslati segíthet enyhíteni a fájdalmat:
- Amikor ödéma fogyasztanak éhgyomorra, 30 perccel étkezés előtt, friss gyümölcslevek - sárgarépa (0,5 csésze naponta), nyír (1 evőkanál evés előtt), zeller (1 teáskanál naponta háromszor).
- A szegfűszegolaj, hogy megbirkózzanak a fájdalom az ízületek, dörzsölje meg egy masszázzsal.
- Cayenne-bors használják ízületi gyulladás, izomfájdalom. Dörzsölés, masszírozni a beteg telkek. Ez értékesített egy gyógyszertár.
- Vegyünk egy meleg fürdő a mustármag javítja a vérkeringést. Magdara öntjük meleg vízzel (a marék magot vízben polvedra) csökkentette a lábát 15 percig.
Segítségével népi jogorvoslat, figyelembe veszi a feltétele a test: a népi jogorvoslati elővigyázatossággal alkalmazható.
Ha a felhasználás a népi jogorvoslat nem hatékony, forduljon orvoshoz. A helyes táplálkozás, a végrehajtás átfogó intézkedések a megelőzés a láb rendellenességek kezelésére - a nőknek könnyen gyümölcsöt, szülni egy egészséges baba.