Étrend szárított gyümölcsök vélemények
Az aszalt szilva eltávolítja a méreganyagokat
Szárított sárgabarack gazdag vitamin, magnézium, kálium és a kalcium.
A termék használata könnyen tisztítható a test, bőr egészséges, nem tartoznak, és erősíti a hajat. Ő pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, hála neki, erősítve a szervezet, megakadályozza a vérszegénység.
Füge töltött sok vitamint. A szerkezet magában foglalja a glükóz, a fruktóz és a pektin. Többek között aszalt gyümölcs ő a legjobb csökkenti a koleszterinszintet, javítja az emésztést, hála neki, hogy megfelel az éhség.
Az aszalt szilva tökéletesen eltávolítja a méreganyagokat, bár alkalmazása normális anyagcserét, javítja a bőr állapotát, enyhíti a fáradtságot az egész testet.
szárított gyümölcsök. aszalt sárgabarack, aszalt szilva, mazsola, datolya és mások. D
szárított gyümölcs a fogyás, és így tovább. Milyen hasznos, és melyek nem?
szárított gyümölcsök. aszalt sárgabarack, aszalt szilva, mazsola, datolya és mások. D
szárított gyümölcs - hasznos vagy káros? elemzik a polcokon
nyers étrend. Szárított gyümölcsök hasznos-e vagy sem?
szárított gyümölcs - hasznos vagy káros? elemzik a polcokon
Eltérően más aszalt gyümölcs, van egy B-vitamin komplex, az A, C és E Prune is tartalmaz a hasznos savak, különböző ásványi anyagok. Azt is meg lehet jegyezni, choleretic, vizelethajtó és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.
Mazsola elsősorban megakadályozza a hajhullást, és ad nekik egy egészséges megjelenés. Amikor a mazsolát az étrendben a test telített jóddal, tisztítsa a belek toxinok.
Eltávolítása radionuklidok és nehézfémek alkalmazására ösztönöz elegendő mennyiségű alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, mint a körte, alma, őszibarack (szárítás). Ellentétben szárított gyümölcs, dió intenzíven tisztított máj, telíti a test hasznos anyagok.
Ebben az esetben az összes anya kell enni nyersen, tilos enni édes, sós, csokoládéval bevont vagy más bevonattal.
Diet különféle aszalt gyümölcsök
A csomagolást kell légmentesen
Diet a szárított gyümölcsök és diófélék különböző tart öt napon, és tartalmaz egy gyűjtemény a különböző szárított gyümölcsök kombinálva különböző dió. Az ilyen étrend, mint sokan mások, kíséri bőséges ivás. Ez lehet bármilyen gyógytea vagy édesített szénsavas ásványvíz.
diétás menüt a szárított gyümölcsök kell állnia öt étkezés:
Amikor kiválasztod a szárított gyümölcsök kívánatos figyelni, hogy a szorító érzés a csomagot, és a lehető legnagyobb óvatossággal kell választani az ömlesztett áruk. Ezek a termékek szennyezett lehet, paraziták vagy vegyi feldolgozása. Nem szabad fényes és nagyon puha.
A pasztát a szárított gyümölcsök
Add méz szárított gyümölcsök
Főzzük otthon viszonylag könnyen és gyorsan. Egy turmixgépben apróra vágott fény mazsola, aszalt szilva, sárgabarack, hozzáadjuk a nyers diófélék (dió kívánatos). Minden komponenseket összekeverjük azonos mennyiségben egy homogén pasztát.
Ezután 4 rész szárított gyümölcsök és diófélék adunk 1 rész természetes virág méz. Minden alaposan keverjük, és hűvös helyen tároljuk. Naponta háromszor, étkezés után ajánlott inni ezt a gyógyulást paszta. A véleménye szerint sok ember, mint a keverék kiválóan alkalmas a székrekedés.
Szárított gyümölcsök tartalmaznak fruktózt, amely felszívódik a szervezetben gyorsabb, mint a szacharóz. Ízlés élelmiszerek fruktóz, nem rosszabb, mint a cukrozott készítmények, de ezek nem befolyásolják károsan a harmóniát formák. Néhány évvel ezelőtt akartam fogyni, de hamar meguntam ott zabkása a víz és a sovány főtt halat. Folyamatosan volna valamit - valami finom. Elkezdtem hozzá kell adni a zabkása aszalt gyümölcsökkel. Ez segített, hogy a fogyás folyamatát élvezetesebbé és produktív. Elvesztettem az elmúlt hónapban öt extra kiló.
Nos, ha hozzáad szárított gyümölcsök zabpehely. Kiadós és ízletes. De ha úgy dönt, egy diéta a szárított gyümölcsök, meg kell emlékezni néhány árnyalatok. Nem kell keverni, mindenféle, és ez jobb, hogy válassza ki az is, hogy ne okozzon kényelmetlenséget. Ők a legjobb termés a saját, mert a megvásárolt füstölt. Nuts nagyon hasznos és tápláló, sok fehérje. Görög általában egy jód forrás. Ügyeljen arra, hogy a szárított gyümölcsök puha volt, hogy ne megfosztott zománc. Miután megkapta öblítés száját.
Cool diéta magok, csak vigyázz, akiknek szíve dörömböl kevesebb, mint 60 ütés percenként. Nem lehet! Kipróbáltam a nagynéném - ő volt 3 nappal megőszült csak a szárított gyümölcs: normalizálta a nyomást csökkenteni a duzzanatot, így súlya lett kevesebb. De kezdtem zavarja a gyomorban. Gyorsan készült pépet, szárított gyümölcsök, és ment rajta. Most néni szüntetni minden édesség a diéta, ráadásul ez a paszta. Súly lassan, de biztosan van - mintegy 3 kg egy hónap alatt, a gyomor már nem aggódik. Az ötlet tésztával - csak szép!
Először megpróbálták ezt a diétát néhány évvel ezelőtt az orvoshoz, mint a megelőzés tisztítására hajók, nagyon kedvelt engem, és most megpróbálom újra használni hat hónapon belül, mivel az elmúlt érrendszeri kitűnő hatással van a gyomorra és a haj, és persze, hogy elveszíti az extra 2-3 kg. Ez nem fáj. Nincs probléma az éhség nem érzem, nagyon tápláló aszalt gyümölcs, különösen füge, és még mézet is adhatunk, plusz mindenféle dió, de nem lehet visszaélni, és a mogyoró, én zárják ki, hogy nem jól emészthető a szervezet. Nos ezt a diétát egy fajta gyógyteák, és én adjuk hozzá a reszelt gyömbért. Köszönöm a tanácsot suhofruktovoy beragasztgat nem tudom, megpróbálom, és tanácsolom mindenkinek, ez nem nehéz.
Egyetértek azzal, hogy a szárított gyümölcsök és diófélék nagyon hasznos és ízletes. Hanem azért, mert nagyon magas a kalória! Általában ezek ehet kis mennyiségben naponta. Megpróbáltam felülni. Álltam 2 nap, és nem vesztette kiló. És a diéta ezek a költségek nem olcsó. De pasztát méz, diófélék és szárított gyümölcsök, amelyet a cikkben említett, enni télen. Nagyon finom és növeli az immunitást. Akkor miért nem eszik? A gyerek szereti ezt a csemegét.
Hogyan gondolja, és sok nő, az a kérdés, a szépség, az alak a legrelevánsabb az ünnep előtt). Úgy döntöttem, hogy aktívan részt vegyenek nyilvántartásba magadnak néhány gyakorlat a sajtó és a fenék, és persze a diéta. Mivel nem vagyok egy bizonyos rajongója étrend, én választottam a legfinomabb maguknak - a szárított gyümölcsök és diófélék. Mit mondhatnék az eredmények? Az érzés a könnyedség a szervezetben, normalizált széket, egy héten lefogyott 2 kg. Van elég káros bél reagál rosszul nyers gyümölcsöt, de a szárított gyümölcs, szereti jobban.