A termék okoz felfúvódás újszülött és grudnichka
Az egyik leggyakoribb oka a sírás újszülött első három hónapjában az élet bél kólika. A fő tényezők, amelyek a megjelenésük, vannak éretlen emésztőrendszer a baba, és a megsértése az étrend szoptató anya. Az élelmiszer során GW sok tényezőtől függ, így minden nő kell, hogy mely élelmiszerek növelheti puffadás csecsemőknél.
béigörcs
Kólika élettani jelenség okozta az éretlensége a baba emésztőrendszere. Ez egy fájdalmas görcs az újszülött bélben, ami sok a szóváltás egy fiatal anya az első hónapban az élet, de az idő múlásával is.
Távolítsuk kólika, hogy emésztőrendszer érését nem mindig lehetséges, de jelentősen enyhíthető a gyermek, miközben a diéta.
Ha során a szoptató nő korlátozza, vagy teljesen abba az evést okozó ételek puffadás, a gyermek kevésbé szenvednek kólika.
Jelenlétének meghatározására a jelenség fájdalmas lehet a viselkedését a csecsemő: ez általában nyilvánul szorongás kezd üvölteni élesen és folyamatosan. Baba hasa megfeszíti, arca vörös húz a lábára. Székelés után vagy bélgázok újszülött folyamat könnyebbé válik, és leülepszik.
teljesítmény elvek
Közülük az alábbi utasításokat:
- Amikor GW kell használni sovány húsok, halak, tejtermékek, alacsony zsírtartalmú lágy sajt (feta sajt, „Egészség” sajt).
- Célszerű, hogy ragaszkodik a külön tápegység. Termékek, kevésbé kompatibilisek az összetételét, nehéz emésztés és asszimiláció az élelmiszer.
- Alatt GW nagyon fontos, hogy legalább 2 liter folyadékot. Így 50% -a mennyiség, amely kell lennie közönséges víz. Azt is meg kell inni gyümölcsitalok és gyümölcslevek, tea, gyümölcslevek, tejtermékek. Amikor GW fitosbory hasznosak lehetnek a szoptatás alatt, ha a gyermek nem allergia.
- Az új terméket fel kell venni az étrendben fokozatosan. Között az új élelmiszerek kell, hogy egy kis szünetet egy pár nap, és szorosan figyelemmel kíséri változások az egészségi állapota a gyermek. Ha a baba vannak jelei ételallergia, szükséges, hogy elhalasztja a csalit 1-1,5 hónap.
- Ne terhelje túl a gyomrot, akkor jobb, ha enni gyakrabban és kis adagokban.
- Nem tanácsos használni túlzottan zsíros és sült ételek. Szükséges, hogy elkerüljék a füstölt húsok, savanyúságok, mártások és fűszerek. Az élet első hónapjaiban a csecsemő szoptató anya szüksége hipoallergén diéta, amely kizárja a recepción egzotikus gyümölcsök és finomságok. Csak helyi gyümölcsöket lehet megvásárolni az időszakban a HS.
- A szabályozás a diéta hasznos tartani étkezési naplót. Meg kell tenni az összes termékeket, amelyek használják a nő egy nap. Ez adja meg a képességét, hogy ellenőrizzék az élelmiszer-bevitelt, ami kólika gyermekeknél. Ha néhány óra múlva, vagy másnap a csecsemők lesz a sok fájdalmat, ezért szükséges, hogy megszüntesse ezeket az élelmiszereket, már evett a nap előtt.
dzsunka élelmiszerek
Van egy link a táplálkozás és a minőségi anyatejbe. És ha egy nő eszik a HB semmit, ami elősegíti a gázosítás, a baba szenved kólika. Ezért során GW, különösen az első 3 hónapban, a nő ellenjavallt étkezési bizonyos fajta étel.
Termékek, amelyek vezetnek puffadás a baba:
fekete kenyér
Ezt a terméket erjesztéssel, így a legjobb, hogy kizárja azt a diéta során GW. Fekete kenyér lehet cserélni a teljes kiőrlésű kenyér, amely jó az emésztési folyamatokat, javítja az anyagcserét, és gazdagítja a szervezetet vitaminokkal. Az anya grudnichka optimális megvalósítás kenyér kömény. Ezek az összetevők jól befolyásolja a szoptatás folyamatát és szélhajtó hatású.
A termék nem javasolt a GW két okból: nem csak provokálni allergiás csecsemők, hanem hozzájárulnak a megjelenése bél kólika.
Alkoholfogyasztás főtt teljes tej nem ajánlott az első hónapokban a GW, akkor nem kell hozzá még a gabona. Lehetőség van, hogy öntsünk egy kevés tej tea.
Ahogy tejpótló alkalmas termékek, mint például a joghurt, joghurt, sajt és túró. Látták jobb toleranciát kecsketej képest tehén, de nem mindenki szereti, mert az egyedi íz és szag.
Minden hüvelyesek is magas fúj hatása a belekben. Olyan termékek, mint a bab, csicseriborsó, lencse, borsó, szójabab az első helyen a tartalmi növényi fehérje, de provokált fokozott puffadás.
Zöldség és gyümölcs
Nyers növényi élelmiszerek hosszú és nehéz megemészteni, és okoz az erjedési folyamatot. Ezenkívül hozzájárulhat a mikroorganizmusokkal való szennyezettsége miatt, így zöldségek és gyümölcsök kell venni az élelmiszer hőkezelés után. Ebben az esetben a hasítás gyorsított sütési folyamatot, és kiküszöböli a fertőzés kockázatát.
A növényi élelmiszerek nagyon hasznos GW, mert tartalmaz nyomelemeket és vitaminokat. 14 napon belül a szülés után a hálózatba betáplált cukkini, sárgarépa, burgonya, tök, alma és banán.
Egzotikus gyümölcsöket kell várni, mivel ezek hozzájárulnak az allergiát.
Alatt GW ne egyen káposzta és a céklát, hiszen trudnousvoyaemye zöldségek okozó puffadás és hasfájás.
Cook növényi termékek jobbak egy pár, és ők is pörkölt, sütni-főzni.
Péksütemények és sütés
Édességek is hozzájárulhat a kialakulásához bél kólika a csecsemők. Anya hepatitis B nem kell enni tészta krémmel, krém, csokoládé, sütés. A kisszámú megengedett szárított gyümölcs, édesség, galetnoe és zabliszt cookie-kat, mályvacukrot, dzsemek és lekvárok.
Tünetei gyomor-bélrendszeri betegségek
Ha egy nő egyértelműen betartja a diétát, de nincs eredmény, és a mellkas baba továbbra is üvölteni több mint három órán át, akkor forduljon a gyermekorvos. Előfordul, hogy a fájdalom, mint görcsök, beszélni a patológiai a tápcsatornában. Hogy ne hagyja, hogy létezik egy súlyos betegség a baba, akkor kell figyelni, hogy a jelek, hogy a kísérő bél kólika.
Az ok az aggodalomra van:
- étvágytalanság a gyermek;
- gyenge növekedés a testtömeg;
- büdös nyálkás vagy zsíros széklet, szokatlan színű.
Ezek a tünetek jelenlétét jelzi a bélbetegségek.
A sikeres GW nő kell tartania, hogy a megfelelő táplálkozás. Emlékeznünk kell arra, hogy az első 3-4 hónapban a leggyakoribb élelmiszerek hozzájárulnak az allergiás reakciók vagy a bél kólika a csecsemők. Gyakran görcsök jelentkeznek, mert a rossz kötődés baba a mell, amelyben a gyermek nem teljesen elfog a mellbimbó. Ez ahhoz vezet, hogy a levegő etetés és nyelési megjelenése gyomorgörcsök. A fiatal anya kellene látogatnia a szakember a hepatitis B, valamint megtanulják a helyes táplálkozási technikákat.