13 A belső erő elvesztésének vagy megszerzésének okai
Észrevetted, hogy az érdektelen és kellemetlen emberekkel való kommunikáció elveszi erőinket? De ugyanakkor az emberekkel folytatott kommunikáció kedveli az erőket. És ugyanúgy, mint a szeretett vagy nem szeretett megszállottsága: az első erősebbé teszi, de a második - éppen ellenkezőleg, gyengébb.
Ismerje meg több okát, hogy miért jönnek vagy mennek az erők.
Erőt veszítünk, amikor:
- Azt mondjuk "igen" akkor, amikor azt akartam mondani, hogy "nem";
- Mosolyog, ne sírj;
- Nem pihenünk;
- Meggyőzzük magunkat, hogy egy kicsit többet szenvedünk, ahelyett, hogy megértenénk: "Mely világos cél érdekében most elviszem ezt?";
- Sértődni, nem őszintén és nyíltan kérdezni egy személyt arról, hogy mi kell;
- Nem foglalkozunk saját üzletünkkel;
- A személy érdektelen, és néhány indokolt okból továbbra is kommunikálunk vele;
- A közelünkben lévő emberek a legtöbb idõ alatt a negativitásról beszélnek;
- Sokat beszélünk a politikáról, a közüzemi díjakról, a forgalmi dugókról stb., Pletykákról;
- Nagyon és érzelmileg elmondjuk, hogy mások élnek;
- Félünk valamitől;
- Várjuk, hogy valaki jöjjön (Frost atyja, herceg, Leopold oligarcha, főnök), és az élet megváltozik;
- Mi visszaélünk magunkat, méltatlanok vagyunk, sikertelenek vagy sikertelenek.
Erõsödünk, amikor:
- Ismerjük az új embereket;
- Új ismereteket kapunk;
- Utazunk;
- Felülemelkedünk a félelmeinken;
- Próbálunk valami újat;
- 6) Gyaloglás (ne keverjük össze a "futás a munkához", vagy menjünk el a boltba, de egy speciális cél nélkül járunk el);
- A kreativitással foglalkozunk;
- Kellemes emberekkel kommunikálunk; kommunikálunk azokkal az emberekkel, akik támogatnak bennünket és hisznek bennünk;
- Tevékenységünket bevonjuk a szervezetünkbe (minden testgyakorlat, fürdő, medence teszik);
- Felszabadítjuk a fizikai térséget (emlékezzünk arra, hogy a felújított szobában másképp érzed magad);
- Felszabadítjuk az érzelmi teret (emlékezzünk arra, hogy másképp érzed magad, ha megbocsátasz és búcsút intélsz egy személynek);
- Azt mondjuk, hogy "nem", ha azt akarom mondani, hogy "nem", és azt mondom "igen", ha azt akarom mondani, hogy "igen";
- Elkezdünk csinálni, amit a szív megkér.