Kókuszolaj - az orvostudományban, a haszonban és az ártalmakban való felhasználás
Kókuszolaj az egészségért (lásd a fotót) Milyen hasznos? És hol és hogyan alkalmazzák? Alapvetően a növényi olajokat emberek évezredek óta használják a táplálkozás, az aktív kezelés, a kozmetológia területén, a lámpák templijában, a technikai szükségletekben.
Főzéshez használjon olajokat:
- vetőmag, magvak és magvak magvak: kukorica, napraforgó, rizs, gyapot, kömény, mák stb.
- tökmag. dinnye, görögdinnye; sárgabarack kövek. szőlő, cseresznye, tengeri fonák, stb .;
- Diófélék: mandula, dió, cédrus stb.
- pálmafák és olajfák gyümölcsei: kókuszdió (olíva), olajbogyó stb.
Mind a táplálkozási, mind a terápiás előnyös tulajdonságok világhírűek a kókuszpálma gyümölcseiből származó olaj számára.
Kókusz és olaj
A kókuszpálma gyümölcse egy drupe, más néven kókuszdió.
Kör alakú, átmérője 20-30 cm, érett kókusz súlya: 1,5-2 kg, 10-12 hónap alatt érlelődik.
A kókuszhéj alatti érés során először savas édességű könnyű folyadék jelenik meg. Kókuszvíznek is nevezik. Italt, italt, vitaminokat, cukrot, szomjúságot kímél.
Ha az érlelés vastagabb lesz, fehér színű, olajos cseppek jelennek meg. Ezt nevezik kókusztejnek.
Ezután a kókusz héja alatt érlel egy fehér színű anyag - kopra vagy kókuszpép. A kókuszvizet, a tejet és a kókuszdió-koprátot mind az élelmiszerekben, mind a különféle ételek elkészítésénél használják.
A kókuszdió gyümölcsének kopra (pépében) az olaj 60-65% -a van. Van kalcium, magnézium, kálium, foszfor, C, E vitamin, rost. Gyógyító és tápláló.
A kókuszolajat a kókuszdió szárított pépéből állítják elő. A kókuszolaj hasznos élelmiszerként ismeretes, orvosi célokra, kozmetológia, a mindennapi életben.
A leginkább hasznos a testünk kókuszolajának finomítatlan hidegen préselve.
A kókuszolaj előnyei az egészségért
Mennyire hasznos a kókuszolaj? Kezdjük kémiai összetételével ...
A kókuszolaj összetétele
Szóval, hogyan használhatja a kókuszolajat a lehető leghasznosabbnak?
A kókuszolaj hasznos tulajdonságai belső használatra.
Kókuszdióolaj fogyáshoz
- növeli az energiakészletek kiadásait, miközben csökken az éhségérzet. vagyis a kókuszolajon fogyhat;
- és ha úgy gondolja, hogy a reszorpció nem csak szubkután, hanem zsigeri zsír (ahol a testünk számára károsabb), akkor ez az olaj határozottan érdemes használni, ha fogy.
A kókuszolaj hasznos tulajdonságai külső használatra.
A kókuszolaj könnyen felszívódik a test szöveteibe, ha a bőrre kerül.
Tónusos, feszesítő, fájdalomcsillapító, gyógyító hatású és segít:
- kiküszöböli a stresszt és a fáradtságot, ha egy kicsit leírt terméket használ a fejbőrön, kíméletes masszázs kíséretében;
- az ízületek puffadtságának csökkentésére, a gyulladás kezelésére;
- segít a sebek kezelésében: ha alkalmazzák, az olaj a por, a gombák, a vírusok legvékonyabb rétegét képezi;
- felgyorsítja a kezelést, a sérülések, sebek, zúzódások, zúzódások gyógyulását;
- a kókuszolajjal működő masszázs gumi segít a gyulladásban az ínyekben, vérzésük, javítja a fogak állapotát;
- a bõr kezelésekor eczema, dermatitis és más bõrbetegségek terápiájában használják, majd számos gyógyszer és bőrápolási termék - lúgok, kenőcsök, krémek, szappanok - részeként használják;
- A kisgyermekek finom bőrének udvarlásához használják;
- a kókuszolajba áztatott tampont, az ápoló anyákat a tusit (2 óránál hosszabb időtartamú) kezelésére használják.
A kókuszolaj károsítása
- Egyéni intolerancia;
- nagy mennyiségben az összes telített zsírok nem teljes emésztéshez vezethetnek, de mérsékelt mennyiség alkalmazása esetén ez a veszély nem létezik;
- a hasnyálmirigy-gyulladás és a kolecisztitisz esetében a folyamat súlyosbodhat.
Tény, hogy nagyon kevesen vannak ellenjavallatok, a kókuszolaj a hagyományos orvoslás, és különösen a kozmetikum receptjeit érinti.
Kókuszolaj - kozmetikai alkalmazás
A kókuszolaj hasznos gyógyulási tulajdonságai segítenek a bőr, a haj ellátásáért, a fogak és az ínyek gondozásáért.
- Kiváló abszorbanciája minden bőrtípusra, hidratáló hatással, tonizálódik, segít visszaállítani a bőr rugalmasságát és szilárdságát. Ezért gyógyul meg a hámlás és apró repedések miatt.
- Segít abban, hogy megszabaduljon a szárazságtól, a bőr flabbságától. Az arcra gyűrődik, megvédi az új ráncok megjelenését, a szem alatti zacskókat.
- A kókuszolaj védi a bőrt az ultraibolya sugárzástól.
A kókuszolajat a bőrre külön-külön, vagy a gyümölcsökből és zöldségekből hasznos kozmetikai maszkok összetételében alkalmazzák. A kozmetikumok gyártásához használják: kenőcsök, krémek, különféle szappanopciók, krémek.
Ha a hajat ápolja, a kókuszolajnak a fejbőrre történő alkalmazása segít a haj növekedésében, a korpásodás kezelésében, a haj fényében és lágyabbá teszi. Ez része sok samponnak.
A kókuszolaj használata a fogak és az ínyek kezelésében szintén nagyon hasznos, egyidejű enyhe masszázs alkalmazásával erősíti az ínyeket, a fogak fehérek és fényesek. A szájából kellemetlen szag is eltűnik.
Hogyan alkalmazzuk kókusz egy kicsit, hogyan kell alkalmazni a bőrre
- Sokkal jobb a hideg sajtolású kókuszolaj hatása, minden bizonnyal drágább, de időnként hatékonyabb;
- első alkalmazása előtt meg kell oldania azt a kis mennyiségű fél órát a bőrön az alkar az elsődleges tisztázni, hogy allergia, 2 órán keresztül értékeli az eredményeket - ha nincs viszketés, bőrpír, bármilyen atípusos tünetek - fájdalom, rossz közérzet, duzzadás, akkor ez az olaj használatára lehet ;
- az arc bőrére való felhordás előtt meg kell tisztítani - először távolítsa el az összes tonicsot tonikokkal, tisztítsa meg a szennyeződést, hogy fokozza a hatást, jobb a pórusokat egy gyógynövényes gőzfürdőben megnyitni;
- más összetevőkre maszkolva, a kókuszolaj leginkább enyhén felmelegszik egy vízfürdőben, kb. 40 fokig.
Kiderült, hogy a kókuszolajat el kell távolítani és megfelelően eltávolítani. Csak vizet, hogy ez nem fog működni - először a bőrt dörzsölni tamponchikom tejbe áztatott, majd mossuk le enyhe tisztítószerrel habzású, és akkor öblítsük le hideg vízzel.