Híres sportolók, vegetáriánusok és vegánok, ökológiai és vegetáriánus cikkek
A vegetáriánus (és különösen a veganizmus) egyik leggyakoribb sztereotípiája az, hogy egy ilyen táplálkozás csak a fizikailag gyenge emberek számára és azoknak, akik életstílusuk miatt fizikailag nem stresszeltek. Számtalan ellentmondásos tanulmány létezik a tudósokról, valamint azokról a benyomásokról, akik az állati eredetű termékekkel megfosztották magukat. Legalábbis ez azt jelzi, hogy egy személy egészségére és fizikai formájára ható tényezők száma sokkal nagyobb, mint az általa választott élelmiszer típusa. Sajnálatos módon ezt a tulajdonságot gyakran "használják" az érdekükben mindkét tábor képviselői: mind a támogatók, mind a vegetarianizmus ellenfelei.
Nem veszi azt állítják, hogy minden vegetáriánus, kombinálva olyan jellemzői a test és az életmód, akkor neked egy bajnok, adunk élő bizonyíték, hogy jó - a legjobb a világon - sporteredmények, amelyek közvetlenül kapcsolódnak az egészség a test, a fizikai erő és kitartást nem lehet egyszerűen megvalósítani, de máris kiemelkedő vegetáriánusok és vegánok érik el bolygónk minden szegletéből.
Ki található ezen a listán?
Ezért a listán szereplő emberek kiválasztásának kritériumai a következők voltak:
- Az ember kiemelkedő eredményeket ért el a sportág (ok) ban: magasabb díjak, világrekordok, világhírnév.
- Az interneten nyilvánvaló bizonyíték van az étrendre, amely az emberekhez igazodik. Meghatározásuk szerint a keresőkben kiadott jelentős információforrásokat alaposan ellenőrizték.
- A férfi a vegetáriánus vagy vegán ételeket követte az ő eredményei során. Sok csillag vegetáriánus lett, rövid idő alatt vagy sikeres pályafutása után.
Ebben az esetben nem volt semmi probléma, hogy kiválassza a legjobb teniszezők vagy ökölvívók - minden sportágban egy vagy néhány képviselője, mert ahhoz, hogy bizonyítani a jelenlegi sokféleségét bajnokok, vegan és vegetáriánus, valamint a kiemelkedő képességű és sportolói teljesítményekre (beleértve sajátosságait fizikai aktivitás).
A vizsgált vegánok és vegetáriánusok listája a sport világából
A sportolók csoportokra oszthatók. Minden egyes ország és születési év, az élelmiszer típusa, a sport, a legfontosabb díjak / eredmények / feljegyzések jelennek meg.
Futás, atlétika, triatlon
Boksz és egyéb harcművészet, birkózás
Futball, jégkorong, kosárlabda
Téli sportok
Egyéb sportok
Veganizmus és sport? Igen!
Természetesen ez nem egy kimerítő listát kiváló sportolók, vegetáriánus étrend is megerősítette, de az ilyen példák - különböző típusú terhelés és a földrajz - kell ahhoz, hogy megértsék, hogy a növényi eredetű élelmiszerek és kiváló fizikai tulajdonságokkal - ez nem egy mítosz, hanem valóság. A sportolók speciális étrendet gyakran nagyon eltér a szokásos „hétköznapi” emberek, de még az ilyen esetekben, veganizmus vagy vegetarianizmus lesz a megfelelő választás, hogy minden szükséges elem, hogy erőt nyerjenek, sebesség, mozgékonyság, állóképesség ... - minden, ami szükséges az új eredményekért és a világrekordokért.
Nem minden az, ami illik az egyik lesz ugyanazt az eredményt adja, a többi, de a sztereotípiák hiányában szükséges anyagok élelmiszerekben növényi eredetű, és lehetetlen, hogy egy egészséges (és erős!) Body ezt a diétát nyilvánvalóan ellentétes az egyszerű tényeket - nevezetesen a példák felsorolt személyek felett. És az ilyen tények terjedése mindenki számára előnyös lesz.
A vegetáriánus modern sport trend
A lista összeállítása során az egyik következtetés az, hogy az elmúlt években gyorsan növekszik a hivatásos sportokban sikeres vegetáriánusok és vegánok száma. Az emberek menni ezen élelmiszerek a különböző okok miatt: a jobb egészség és a sportteljesítményt, etikai okokból kedvéért az ökológia a bolygón ... Így vagy úgy, kortársaink Több információra mindezen tényezők és adatokat a tapasztalatok az előző generációk, így ők inkább hajlandóak, hogy egy ilyen választás .
Ui Hasznos linkek
Lásd még: ecobeing: