Saláta uborkával és szezámmaggal
SALAD WITH KUNZhUTOM 2 csomó spenót, 100 g szezámmag, 1 evőkanál. l. kedvéért, 1 tk. szójaszósz, cukor ízlés szerint. Spenót forraljuk 15 percig. forró vízben, majd szorítsa ki a felesleges nedvességet. Vékony csíkokba aprítva, tegyünk egy saláta tálat. Szezámmagot megsütni, őrölni és megszórni
SALÁTA TOFU és szezám tofu darab 1, 4 gomba, sárgarépa 1, 120 ml szójaszósz, 120 g cukrot, 1 evőkanál. l. sült szezámmag. Forró tofu, távolítsa el a felesleges nedvességet. Sárgarépa és gombát vágjuk vékony szeletekre, és forró vízbe mártott 5 percig. Szétvágja a szezámmag magját.
Saláta szezámmaggal. sárgarépa, 150 g retek, 2 alma. egy pohár mazsola gödör nélkül, 2 evőkanál. l. szezámmag. egy csomó zöld petrezselymet. egy csomó friss menta, 2 evőkanál. l. növényi olaj, 4 evőkanál. l. boros ecetet, borsot, sót és retket nagyon vékony szalmára vágva. alma
Saláta szezámmaggal Hozzávalók: 1 evőkanál. l. szezámmag, 3 evőkanál. l. túró, 1 tk. apróra vágott menta levelek, 1 uborka, 2 evőkanál. l. tejföllel, 4 saláta levével, sóval, vágjuk le az uborka és szezámmal, túrával, mentával és tejföllel keverjük össze. Sóval. A saláta leveleire helyezzük el az eredményt
Spenót saláta szezámmával Hozzávalók: 300 g spenót, 50 g szezám, friss fűszernövények; tankoláshoz: 50 ml olívaolajat, fél citromlevet, sót, mossa le és alaposan szárítsa meg a spenótot. Készítsen egy öltözködést, keverje össze az olívaolajat citromlével, sóval. Spread a spenót levelek
Sós sockeye savanyúság, sajt túró, szezámmag, szójaszósz, wasabi és a rizs ecet „Yamanaka» • 300g filé sózott sockeye • 1 uborka • 1 csomag túrót „Almette» • 1 csésze száraz rizs • 1 csomagoló lap nori • 1 csomag szezámmag • 4 evőkanál. kanál
Pácolt heringet uborka, fekete szezámmag és gyömbér „Hakodzusi» • 3 közepes méretű darab halfilé pácolt ecetes mártással és obsushennoy hering (bőr) •. Egy közepes méretű uborka • 3 csésze előfőzött sushi rizs • 1 evőkanál. egy kanál fekete magot
Eel filé uborka és a szezám alatt két szószok „Unaghi fűszeres mák» • 100 g filé angolna uborka • 1-2 • 1 csésze száraz rizs •. • lemez nori fehér és / vagy fekete szezámmag - at vkusuDlya fűszeres szósz: • 1 teáskanál "BUCO" sajt "Almette" vagy "Philadelphia" • 2 tk ..
Saláta ananász szezámmag 1 üveg konzerv ananász, 1/2 csésze szezámmag, 2 savanyú-édes alma, 1/2 órán át. Evőkanál őrölt fahéj, 1 evőkanál. kanál folyékony méz. Sesame megsütjük egy száraz serpenyőben, amíg aranybarna megjelenés és a kellemes aromájú. Ananászkonzervek
Saláta lazacal és szezámmával Hozzávalók: 300 g lazac filé, 3 paradicsom, 1 hagyma, 1 tojás, 1 csokor zöld saláta. egy csomó zöld petrezselymet. citrom, 2 evőkanál növényi olaj, 2 evőkanál szezámmag, só és bors ízlés szerint Főzés módja:
Spenót saláta szezámmával Hozzávalók: 300 g spenót, 50 g szezám, friss fűszernövények; tankoláshoz: 50 ml olívaolajat, fél citromlevet, csipet curry vagy sáfrány, só, bors, mossa le és alaposan szárítsa meg a spenótot. Készítsen egy öltözködést, keverje össze az olívaolajat a citromlével,
Saláta szezámmaggal Hozzávalók: 1 evőkanál. l. szezámmag, 3 evőkanál. l. túró, 1 tk. apróra vágott menta levelek, 1 uborka, 2 evőkanál. l. tejföllel, 4 saláta levével, sóval, vágjuk le az uborka és szezámmal, túrával, mentával és tejföllel keverjük össze. Sóval. A saláta leveleire helyezzük el az eredményt
Saláta grapefruitnal és szezámmaggal. Saláta levelek (radicchio, rucola, saláta mix) - 400 g szezámmag - 1 tk. grépfrút - 200 g olívaolaj - 1 tk. só, bors ízlés szerint A szezámmagot könnyedén sütjük olaj nélkül. Grapefruit héj, a fele felét