Rheumatoid arthritis diéta betegség esetén, hozzávetőleges menü
A reumatoid polyarthritis egy krónikus betegség, amelyet az ízületek felületének megsemmisítése jellemez. A betegség jelentősen csökkenti az életminőséget, és a kezelés hiányában gyors a fogyatékosság.
Hogyan fordul elő a reumatoid polyarthritis?
A rheumatoid polyarthritis az első helyek közé tartozik az ízületi betegségek között az előfordulás gyakoriságában. A polyarthritisben szenvedő emberek átlagéletkora 30-35 év, a nők pedig háromszor gyakoribbak a férfiaknál. Ennek a betegségnek a titkossága az, hogy az esetek 70% -ában fogyatékossággal végződik. Nem kizárt és a halálos kimenetel, különösen ha fertőző szövődmények vagy veseelégtelenség áll fenn.
Ne keverje össze a reumás és reumatikus polyarthritist, amely a reuma következtében fellép, és akut. A rheumatoid polyarthritis elváltozásai eróziós pusztítóak és lassan fejlődnek. A betegek immunrendszere elromlik. A test elkezdi saját kötőszövetét idegen testként érzékelni, szakadva és megsemmisítve azt.
- hosszú távú stressz;
- hipotermia;
- hosszú tartózkodás a napsütésben;
- hideg és nedves időjárás;
- a szervezet mérgezése;
- az endokrin rendszer megzavarása;
- az ízületek különböző sérülései;
- dohányzás és túlsúly.
A reumatoid polyarthritis tünetei
A betegség első tünetei közé tartozik a merevség, a merevség, az ízületek zsibbadása. Reggel felébredve a beteg nehezen présel és felakasztja a kezét és az ujjait, kanyarodik és térdre nem tér. Gyakran vannak fájdalmas érzések az ujjak ízületeiben, az alkar és a vállizom izmokban. A polyarthritis kezdeti szakaszának tünetei ciklikusak és átmennek a sajátjukon. Azonban egy idő után minden visszatér.
Mivel a reumás polyarthritis lendületet vesz, a következő tünetek csatlakoznak a már meglévő tünetekhez:- Az ízületek fájdalmai állandóak és erősek. Elhanyagolt esetekben lehetetlen megérinteni a test fájdalmas részeit.
- A bőr az érintett ízületek fölött pirosra válik, duzzadt, meleg. Növeli a tenyér izzadását. A bőr alatt jól látható reumatoid csomók - fehéres, legfeljebb 2 cm átmérőjű tömítések.
- Az izmok atrófia, és az ízületek maguk is növekednek a méretben és deformálódnak. Ha a betegség a felső végtagokra terjed, akkor a kezek gyakran hasonlítanak a törmelék és a hattyú nyak pereméhez. Ha az ízületi gyulladás megérinti a lábakat, lapos lábak fejlődnek ki.
Bizonyos esetekben a reumás polyarthritist általános fáradtság, fokozott testhőmérséklet, alacsonyabb vérnyomás és súly is kíséri.
Rheumatoid polyarthritis diéta
A speciálisan tervezett élelmiszerek nem gyógyítják a polyarthritist, de jelentősen javítják az általános egészséget, csökkentik a fájdalmat és a gyulladást. A polyarthritisre előírt étrend eltér a fogyás célját szolgáló étrendtől.
Nagyon allergén termékek kizárására van szükség, mivel az allergia csak súlyosbítja a reumatoid polyarthritist. A tilalom alá tartozó búza és kukorica dara, rozs, zabpehely, citrusfélék, tej, kakaó, paradicsom, padlizsán. Próbálja meg tartózkodni vagy legalább korlátozni a sertés- és burgonyatálak használatát. Ha bizonyos termékek egyéni intoleranciája van, ne használja őket még minimális mennyiségben sem.
A reumatoid artritisz kezelésében használt gyógyszerek befolyásolják a májat és a vesét. Annak elkerülése érdekében, hogy szükségtelen terheket a következő szervek feladja a fűszeres, sült és füstölt ételek, konzervek, snack, csokoládé, erős kávé vagy tea, és az alkohol. Próbáljon főzni egy párért, valamint sütéshez, főzéshez és kíméléshez.
A túlsúly megnöveli az érintett ízületeket, így a polyarthritis kezelése során a táplálék teljesen kizárja a cukrot, édességeket, süteményeket és kenyeret.
Táplálkozás a reumás polyarthritis súlyosbodása során
A poliartritisz súlyosbodása során a táplálék teljesen kizárja a só használatát a főzés során. Az antirhemiás szerek alkalmazása csökkenti a kálium szintjét a testben, és elegendő mennyiségű fehérjét kíván bevezetni a beteg napi étrendjében.
A táplálkozási állati fehérjék alapja: tej, hal, hús, tojás. Feltétlenül szerepeljen az étrendben cukrozatlan gyümölcsök, bogyós gyümölcsök és zöldségek (kivéve karfiol, sóska, rebarbara, spenót, zöld hagyma). Próbálj meg nem fukarkodik a gyümölcsök és zöldségek, mivel olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
A napi hozzávetőleges menü így néz ki:- reggeli: omlett két tojásból, hajdina zabkása, tea;
- ebéd: sült alma cukor nélkül;
- ebéd: vegetáriánus borsch só nélkül, főtt hús zöldségekkel, gyümölcshéj;
- délutáni snack: vadregényes leves;
- Vacsora: zöldségek, hal és gyógynövények, zöld tea;
- lefekvés előtt: kefir zsírtartalma 1%.
Nagyon fontos, hogy a táplálkozás nem jelent további stresszt. Korlátozott számú termék kompenzálása különböző módokon az ételek elkészítéséhez és elkészítéséhez. Díszítsük az ételeket zöld növényekkel, gyümölcsszeletekkel és figurákkal a zöldségekből.
Táplálkozás a polyarthritis passzív szakaszában
A remisszió alatt a páciensnek kisebb mennyiségű gabonát, sajtot, kávét, húsleveseket kell diverzifikálnia. Beillesztheti a diétás levét, komótot, tejet.
Minta menü:- reggeli: túrós sajtkrémek, puha főtt tojás, teával tejjel;
- ebéd: főtt csirkemell, komposzt vagy mors cukor nélkül;
- ebéd: borsch vagy leves, rizs zabkása főtt hússal, egy szelet kenyér, zselé;
- délutáni snack: vadregényes leves;
- Vacsora: tört sárgarépa, húsgombóc;
- lefekvés előtt: erjedt sült tej vagy joghurt.
A reumatoid polyarthritis táplálkozása az éles fűszerek és fűszerek, az alkohol és az édességek teljes elutasítását jelenti. Élelmiszereket naponta ötször kell kis adagokban bevenni.
Hogyan felejtsük el az ízületek fájdalmát?
- Az ízületi fájdalom korlátozza mozgását és teljes életét ...
- Aggódnak a kényelmetlenség, a crunch és a szisztematikus fájdalom ...
- Talán kipróbált egy csomó gyógyszert, krémeket és kenőcsöket ...
- De úgy ítélve meg, hogy olvastad ezeket a sorokat - nem sokat segítettek neked ...
De az orthopédiai Valentin Dikul azt mondja, hogy valóban hatékony gyógymód az ízületi fájdalom létezik! Bővebben >>>
Olvassa el a külföldön kezelt betegek véleményét. Annak érdekében, hogy információt kaphasson az ügy kezelésének lehetőségeiről, kérjük, bocsáss meg kérést ezen a linken.
Mindenképpen konzultáljon orvosával a betegségek kezelése előtt. Ez segít az egyedi tolerálhatóság figyelembevételében, megerősíti a diagnózist, gondoskodik arról, hogy a kezelés helyes legyen, és kizárja a negatív gyógyszerkölcsönhatásokat. Ha orvosi tanácsadást nem igénylő orvosi rendelvényeket használ, akkor teljes egészében saját felelősségére. A webhelyen található minden információ tájékoztató jellegű, és nem orvosi ellátás. Az alkalmazásért való felelősség mindannyiunké.
(Nincs szavazat, legyen az első)