Miért esznek húst
Időtlen idők óta, az ember megette a húst. A hús volt, és továbbra is a legfontosabb forrása a fehérje, és ezért, teljesítmény. Akkor cserélje ki a diófélék és hüvelyesek, abban az esetben, ha egy vegetáriánus. Hús szükséges az izomszövet felépüléséhez, különösen gyermekek esetében. Felnövő gyerekek a család, amelyben a készítmény fogyasztása korlátozott, nő rosszabb, és néhány növekedése általában maradhat mindaddig, amíg a diéta nem húskészítmények kerül bevezetésre.
rendszer választotta ezt a választ a legjobb
Ember eszik húst
feltöltésére az állomány vitaminokat és aminosavakat a szervezet.
Dietetikusok azt mondják, hogy a hús van ilyen aminosavak, amelyek sehol sem található. És dióféle vagy zöldség, hogy vigye őket lehetetlen.
Persze, vannak olyan emberek, akik esznek sok húst (pl észak), vannak olyanok, akik kevesebbet esznek (pl déli), ezért eldöntött, hogy a hús káros vagy hasznos, valószínűleg nem éri meg.
Minden attól függ, az élőhely egy adott személy, és ősei. Mivel a gyomor-bél traktus maga függően kissé eltérő ezeket a tényezőket.
Ugyanez az orvosok azt mondják, hogy a gyerekek meg kell adni a hús feltétlenül azért, mert van egy intenzív növekedés, és esetleg nem sok vitamin és ásványi anyag, miért is elmaradnak a fizikai fejlődését.
”. a húst ilyen aminosavak, amelyek sehol sem található. És dióféle vagy zöldség nem lehetséges, hogy ezeket „- egy nagyon ellentmondásos nyilatkozatot. Szerint aminogram már hajdina kása tej EQUAL húst. És akkor ott vannak a gomba, hal, végre. - Több mint egy évvel ezelőtt
Ember a maga fejlődése mindenevő típusát. Ez határozza meg a méret a bél, egy sor enzim a szervezetben, és persze az ő szerepe a bolygónkon.
Fehérje - építőanyag testünket. A természet nem hoz létre egy másik típusú ember, a másik oldalon. Építőelemek, így enni és fehérje és szénhidrátok és zsírok.
Anélkül, hogy a fehérje (azaz hús) nehéz nőnek az egészséges generáció (a szükséges fehérje az étrendben legalább 35 éves), a terhes nők és még inkább.
De az ember úgy dönt, hogy ő eszik. Ennélfogva, az elhízás, a magas koleszterinszint, szív- és érrendszeri betegségek rendszer. Mellesleg a vesék tervezett 600 éves, az egyik megöli 60 és ez nyilvánvalóan nem húsevők és a vegetáriánusok.
Például a jód norma WHO standardok 1000 mcg / nap.
Itt adok egy példát ma a norma Oroszországban:
Például aluli csecsemőkkel 50 évet kell Iodum mikrogramm naponta, a gyerekek 6 éves korig - 90 mg, a diákok 12 éves korig kéne 120 mikrogramm.
Tizenévesek és felnőttek kell 150 mcg a nők számára a terhesség alatt, és a szoptatás ideje alatt, mint 200 mg. Az emberek éves kor alatt a jód napi fogyasztás mértéke csökken 100 mg.
Lakói Ausztráliában és Németországban fogyasztanak jódot 1200 mg / nap körülbelül 10 év. Egy japán 24000 mg / nap, és semmi. Van egy termék mag, amely tartalmazta 75.000 mikrogramm jód.
De nézd, az innováció, ballagott Japán előtt bolygón. Miután jód a pajzsmirigy igényeket, amely játszik először hegedű a testünkben.
Ember eszik húst, mert azt hiszi, hogy szükség van rá. Az emberek aggódnak egy sor aminosavak, amelyek teljesen a állati fehérje, hanem a növényi élelmiszerek összes aminosavat is hívható evés közben a különféle növényi élelmiszerek.
Az emberek azt hiszik, hogy a B-vitaminokat, vasat lehet venni csak húst, hanem az összes szükséges vitamint és ásványi anyagok a növényi élelmiszerekben. Kivéve B12. B12, más állati eredetű élelmiszer, nem feltétlenül a húst.
Az emberek, mint az íze a főtt hús, így megenni. De tudjuk jól csinálni anélkül, hogy a hús íze, és minden, amit tehetünk hús nélkül.
Nem vagyunk ragadozók és nem megölni az áldozatot karmai és agyarai. Hús rosszul emésztett és mérgezi a testet, zashlakovyvaet. És a legrosszabb jár halálsápadt méreg.
Korábban, az emberek nem esznek húst. Ez aztán a barlang időszak, amikor az ember volt hová mennie, és volt, hogy eszik húst. Ez jött a korai halálozás.
Ez egy mítosz, hogy a gyerekek vegetáriánusok elmaradnak a fejlődésben. Gyermekek a vegetáriánusok sokkal erősebb és okosabb, mint húsevő gyerekek. És megbetegszenek ritkábban. A gyerekek lemaradnak a fejlődésben, de a hús közvetett oka. Legvalószínűbb hiánya B12, ami nem csak a húst.
Embernek szüksége van a hús tartása miatt az izomtónust. Hús - a fő forrása a fehérje a szervezetben, azaz fehérje és erősíti az izmokat, ez ad nekik erőt. Próbáljon egy hétig enni néhány zöldség - észreveszi, hogy van mindeközben azonos mennyiségű munka, erőfeszítés sokkal kisebb, akkor kezd fogyni, rosszabbul. A statisztikák szerint a vegetáriánusok (az emberek nem esznek húst étel) munkájukat 30-40% -kal kevesebb, mint a férfiak a szokásos étrendjét.
Minden rossz. Hús káros és veszélyes élelmiszer-tételt az étrendben. Vajon: milyen alapon Luda nem eszik húst kevesebb munkájukat? Ugyanolyan sikerrel lehet mondani, hogy a drog „metamfetamin” emberek jobban fog működni, és tovább tart. A hús egy gyógyszer, mert azt elhagyni nagyon nehéz. Igazoló - az a tény, hogy a testnek szüksége van húsra. (A test a szokás, és „nikotin” és „alkohol” is, van szükség. =)
Tehát ez a függőség alkalommal személy élhet hús nélkül. Az ember nem igazodik megemészteni hús anatómia. (De mi készül ravasz) Válaszom Hús ártalmakat okoz kegyetlenség és elpusztítja őt. - 5 éve
Mérgezni tested méreganyagok és más betegségek. A legtöbb illik függőség húst. Hús egy drog. Próbáld feladja, és látni fogja. A húsevés hízni gyorsabb - izomtömeg. De ez nem fog hozzá az egészséghez, annál valószínűbb, hogy kirabolják. - 5 éve
Az emberek esznek húst, mert szükségük van a megfelelő mennyiségű energia, fehérje, szénhidrát és zsír, nyomelemek, vitaminok. A hús nagy energiájú aminosav-összetételét a fehérjék, jelenléte bioaktív anyagok és könnyen emészthető. És mivel ez a termék nagyon hasznos, mert még főzni sokféle ételek, amelyek megfelelnek minden ínyenc és biztosítja a szervezet fehérjéket.
Eszem húst a különböző élelmiszerek, azaz például a második egy szelet vagy sült lehet gyalult egy kis saláta, vagyis akarom mondani a hús legyen az emberi táplálkozásban csak kis adagokban, nem visszaélni.
Hús valaki eszik, mert tartalmaz esszenciális aminosavakat és fehérjéket. Ezen túlmenően, az a szokás évszázadok óta. Hús segít visszaállítani erejét, izomépítés, kompenzálják a hiányzó fehérje és zsír, amelyek közül néhány anyag csak a húsban. Ezen túlmenően, a hús főtt sok kiadós és tápláló ételeket, szerette a világ minden tájáról (sült marhahús, sült, sült, stb.)
