Figyelem - cukorrépa lé, hasznos és titokzatos
A cukorrépafelet felhasználásának feltüntetése
Ki nem képes cukorrépa lé
Sajnálatos módon nem minden cukorrépa lé hasznos, és bizonyos betegségek esetén az emberi egészségre is jelentős károkat okozhat. Tehát a cukorrépa-lé ellenjavallása:
- krónikus hasmenés;
- alacsony nyomás;
- fokozott savasság a gyomorban;
- diabetes mellitus;
- gyomorégés;
- vesebetegség;
- köszvény;
- urolithiasisban;
- reumás ízületi gyulladás.
A juice megfelelő adagolása!
1) Az első szabály gyümölcslevek keveréke.
Ha csak kezdesz megismerkedni a cukorrépa lével, akkor ne feledje, hogy más zöldséglevekkel kevert italokkal ajánlott. Figyelmesen olvassa el az indikációkat és az ellenjavallatokat, meg fogja érteni, miért. Az a tény, hogy ez a lé nagyon gyorsan működik, és a toxinok visszavonásának aktiválásával, a nyomás és a laza hatás csökkentésével, általános rossz közérzet alakulhat ki a hányinger, a laza széklet és a fejfájás miatt. Ezért kell kezdeni a cukorrépa juice egy kis adagot, és mint egy másik gyümölcslé, mint például a sárgarépa. Továbbá a gyümölcslé hígítható vízzel vagy csipkebogyóval. De a legjobb a sárgarépalévet venni, és 1:10 arányban kezdeni, ahol az 1 a cukorrépa lé, a 10 pedig a sárgarépa.
2) És még egy szabály - nem frissen elkészített cukorrépa-juhot lehet enni, mindenképpen két órán át kell tartani egy nyitott edényben a hűtőszekrényben.
Mellesleg sárgarépalé ital frissen készített, és ezért először egy répa, és amikor a két órát fognak véget, akkor lehet, hogy répát, hogy összekapcsolják a két levet, és fogyasztják a legnagyobb egészségügyi előnyöket.
Receptek italok cukorrépa juice
A cukorrépa-gyümölcslevet egy gyümölcscentrifugával vagy kézzel készíthetjük: a nyers répacskákat rácsozhatjuk fel, és a gyümölcslevet a rágcsálókon keresztül préseljük. És végül, néhány recept a céklát italok.
Cukorrépa kvas:
- 2 kg cékla;
- 1,3 liter főtt hűtött víz.
Mossa le a nyers céklát, hámozza le, vágja darabokra, és helyezze őket egy három literes edénybe. Öntsük a céklát vízzel, fedjük le a palackot fedéllel, és ragaszkodunk egy hétig szobahőmérsékleten. A Ready kvass használható borsch, okroshki készítéséhez, és ha vízzel hígítható, akkor vitaminként.
Cukorrépa joghurttal:
- 1 evőkanál. joghurt;
- 2 evőkanál cukorrépa lé;
- 1 tk a csipkebogyó jelenléte;
- 1 tk hegyi hamu gyümölcslé;
- 1 tk rizzsel lé.
Keverje össze az összetevőket egy keverővel.
Drink, hasznos a nagyobb nyomáson (G. Malakhov receptje):
- torma gyökér;
- fél pohár répa juice;
- fél csésze sárgarépalé.
A torma gyökerét egy gerenda fölé emeljük, öntsünk hideg vizet, és egy éjszakán át hagyjuk. Reggel készítsük el a gyümölcslevet a répából és a sárgarépából, és adjunk hozzá a torma tömegéhez. Kívánt esetben hozzáadhat egy kis mézet és citromlevet. Ezt a keveréket 1 evőkanál naponta kétszer kell bevenni fél órával az étkezések előtt.
Az ivás cukorrépa-juice szabályainak betartása mellett a legjobban kihasználhatja az értékes italt.
