A szénhidrát kalóriák megölik az agy súlycsökkentő híreit
Ismeretes, hogy a gyors szénhidrátok, mint például az édes és a liszt, hozzájárulnak a katasztrofális súlygyarapodáshoz.
"A modern társadalom nagy része úgy véli, hogy a kalóriák mindig ugyanazok, legalábbis az agyi egészségre" - mondja Dr. Perlmutter. "Valójában hatalmas különbségek vannak a különböző forrásokból származó kalóriák, különösen az egészségre gyakorolt hatások között."
„A legveszélyesebb a kalória nyert szénhidrátok Ők gyorsan egy rövid ideig emelni a vércukorszintet, és destruktív szempontjából fiziológia.” - folytatta a tudós. - „Milyen csodálatos nem fog megszólalni, de a legtöbb egészséges forrásai kalóriát összefüggésben a legkevésbé kárt a szervezetben, ez a kövér True érdemes megjegyezni, hogy azok alkalmasak rendeltetésszerű használat esetén ..”
John Buckley, a Dél-ausztráliai Egyetem professzora támogatja kollégáját, de figyelmezteti az állítólagos tények félreértését.
„Meg kell értenünk, hogy mi nem beszélünk minden szénhidráttartalmú ételek, de csak azok, melyekkel a meredeken emelkedő vércukorszint”, - a tanár magyarázza. - „Meg kell értenünk, hogy az alacsony szénhidráttartalmú diéta nem jár kevesebb veszélyt jelentenek az egészségre okoz depressziót, javítja a koleszterinszintet, fenyegető problémák a szív és az erek ne feledkezzünk meg a hatalmas mennyiségű hasznos kémiai vegyületek, ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz a szénhidrát .. termékeket. "