A bőrre ártalmas termékek
Bőrünk állapota kétségtelenül tükrözi az étkezési módot. Ha rosszat eszel és a bõrre ártalmas ételeket eszik, akkor sem a lerakódások, sem a krémek nem fogják segíteni a bőr szépségét. A bőr állapota, színe, hangja, egészséges és sugárzó megjelenése közvetlenül az általunk fogyasztott termékektől függ: ásványok, vitaminok, zsírsavak stb. Ez az, amit közvetlenül ettünk, közvetlenül érint a bőrön.
Öt fő termék van, amelyek a legtöbb esetben károsak a bőrre.
A bőrre ártalmas első termék a cukor. A súlygyarapodás és a felesleges zsírlerakódások elősegítése mellett fontos elemeket is elpusztít a szervezetben. A leginkább érzékenyek a cukor hatására a rugalmas rostok és a kollagén, amelyek felelősek a bőr rugalmasságáért. A cukorral sújtott bőrre káros termékek, például cukorka, csokoládé, gyümölcslevek stb. Használata esetén a cukor molekulák kölcsönhatásba lépnek a fehérje rostjaival a véráramba, ami az utóbbi tulajdonságainak és alakjának megváltozásához vezet. És az elasztin és a kollagén károsodása a szálak rugalmasabbá és törékennyé való átalakulását eredményezi.
Furcsa módon a tej olyan termék, amely káros a bőrön. A vizsgálatok eredményei azonban közvetlen összefüggést mutattak ki az arc bőrén megjelenő akne és a tej fogyasztása között. A kutatók szerint ez azért van, mert a tej hormonokat és különböző biológiailag aktív molekulákat tartalmaz. És mivel a hormonokat és a stimuláló vegyszereket egyre inkább felhasználják a tehenek etetésére, ez a kapcsolat a jövőben is fennmarad.
3. Alkohol
A bőrre káros termék kétségtelenül alkohol. Kis mennyiségben néhány alkoholtartalmú ital, például a bor pozitív hatást gyakorolhat az egészségre. De van egy másik negatív tulajdonság egy ilyen termékben, amely káros a bőrre, mivel az alkohol a véredények terjeszkedése. Az alkoholtartalmú italok túlzott fogyasztásának köszönhetően a krónikus kapilláris-megnagyobbodás bőrproblémákhoz vezet, különösen a pattanások kialakulásához.
4. Feldolgozott húsok
A nitriteket, sókat, zsírokat és más káros összetevőket tartalmazó élelmiszerek szintén a bőrre káros termékek. A bőrkomponensek szempontjából leginkább káros hatású a nátrium-nitrát, amelyet tartósítószerként használnak a feldolgozott húskészítményekhez. Ezenkívül elősegíti a rák kialakulását.
5. Hidrogénezett növényi olajok
A hidrogénezett olajat jelentős mennyiségben tartalmazzák margarinban, növényi olajban, pékárukban és sok más termékben.
A növényi olaj hidrogénezésénél az eredeti olaj egész tápértékét elveszítik. Ez természetellenes zsírok keverékét hozza létre. amelyek negatív hatással vannak az egészségre és a bőrre. Különösen ezek a zsírok hozzájárulnak a szívbetegségek, a rák, a cukorbetegség kialakulásához. Emellett a fogyasztás károsítja az emberi immunrendszert. És elhízást okoznak. komoly és sürgető probléma ma. A túlsúly pedig a hormonális változások miatt súlyos bőrproblémákhoz vezet.
Végül meg kell tanulnod az aranyszabályt: "Minden, amit eszünk tükröződik az arc bőrén". Kerülje vagy korlátozza a bőrre káros termékek fogyasztását. és büszke lehet a gyönyörű, jól ápolt és rugalmas bőrre. Bármit is mond, az egészséges táplálkozás egészséges bőr is!