Hogyan találhatunk gyönyörű hasát két hét alatt?
A gyomor eltávolítása a méreganyagok megtisztítása
Hazafelé kezdtem módszeresen megmagyarázni a formákat, és eltávolítottam ezt a hatalmas hasrészt, beszélgetve azokkal, akik megoldották ezt a problémát, és tudják, hogyan kell a gyomrot tisztítani. Mindannyian azt mondták, hogy a gyomrot meg akarja tisztítani - tisztítja a beleket. Kiderül, hogy az idő múlásával számos különböző salak elkezd felhalmozódni a bélben, amely, amikor lebomlik, elkezdi elszigetelni a holtakat a szervezetben. Ez ellen úgy védekezhetünk szemetet, a test egyszerűen védi a gyomor, a máj, a reproduktív szervek segítségével a víz és a zsír, ami pufferként szolgál, hogy minden ezeket a mérgeket magát, és lehetővé teszi a testünk megfelelően működjön. Minden elementáris, Watson, ott jön a gyomor. A gyomor tisztításához nincs szükség étrendre és éhségsztrájkra. Fontos, mint megértettem, hogy egyszerűen segítse a testet, hogy a tisztítási rendszere normális állapotba kerüljön, majd megbirkózik vele.
Hogyan tisztul a bél. Enemas, kedves, beöntésem. Szeretné tisztítani a hasát, el kell hagynia az ötleteket mindenféle baj és undorral kapcsolatban egy ilyen módszerre. És a gyomor tisztítására szolgáló eném, rendes, másfél-két literre, nem pedig negyven literre van szükségünk két csövön keresztül, amelyek különböző szalonokat és irodákat jelentenek be, csak a mikroflórt mossák. A beöntés tisztítja a bélrendszereket, eltávolítja a toxinokat, ami azt jelenti, hogy maga a test elkezdi a bomlástermelést elhárítani, eltávolítva a zsír- és vízvédelemt, ami most már felesleges az emésztő-, máj- és lépszervekben. Egy nap alatt, és csak két héten belül bepermetezést végeztek, folyamatosan vesztettem mind a súly, mind a has térfogatában. A beöntés összetétele: fél liter víz, egy desszertcsésze só. A gyomor beégetésére törekedtem, 14 kilogrammonként 6 kilogramm súlyt veszítettem el a gyomromban - 10 centiméteren. Az első szakasz csak finom, azt hiszem. Nos, azok, akik valamilyen okból nem használhatják ezt a módszert, inni sós vizet - ez hosszabb folyamat, de ha nem sietsz, miért ne ...
Hogyan tisztítsuk meg a gyomrot és tisztítsuk meg a méreganyagok belsejét
Hogyan tisztítottam a beleket. Miután megpróbáltam különböző módon tisztítani a beleket egy beöntéssel, találtam egy olyan eljárást, amely gyorsabbá, kényelmesebbé és kényelmesebbé tette ezt az eljárást. Ebből a célból csak kényelmetlen kanapéból kell mozgatni a jelenetet ...
Tisztítsa meg a gyomrot sós vízzel
Hogyan lehet fogyni a gyomorban sós vízzel. Olvasóink kérésére, egy olyan történetet teszünk közzé, amely arról szól, hogyan lehet a bélrendszer tisztítását anélkül, hogy bepárlás nélkül egyszerűen ivott sós vízzel. Ezen kívül nagyon érdekes és hasznos információ arról, hogy hogyan segít a gyomormosó tisztításában olajokkal, masszázzsal és csomagolásokkal.
Távolítsa el a gyomrot és a sportot
A gyomor eltávolításához sportolni kell. És még nem annyira, hogy távolítsa el a gyomrot, és hogy az izmok tónusba emelkedjenek, hogy felemelje a feszített bőr hangját, és összehúzza. Bőrünk - ez nem gumi, és ha tiszta a gyomorban módszerem, amely gyors, csak nem uspee Bejelentkezés forma, ami azt jelenti, hogy nagyon valószínű, hogy nem a sporttevékenység a bőrben marad zatyazhechki és csíkok, ami abszolút csúnya. Ennek megakadályozása érdekében a hasra kell irányulnunk, és a probléma megoldására kell törekednünk. Ha gyakorolni szeretné a fitneszközpontokat, mindent ajánlanak a víz - aqua aerobikhoz vagy úszáshoz kapcsolódóan. Otthon, két olyan gyakorlat van, amelyek pontosan megtalálták a gyomrot. Mindenki ismeretes - ezek a sajtó és a karika gyakorlása. A karika torzítása felmelegíti a derék izmokat, drámaian megnöveli a vérkeringést, és ennek megfelelően az izmok és izmok metabolizmusa az izmokban és a bőrben. Ezenkívül a karika lehetővé teszi, hogy a hasi izmokat könnyedén megmozgassa és előkészítse a sajtóban.
A sajtó gyakorlatában nincsenek titkok, letettem a lábam a kanapé alá, és napi tizenöt percet töltöttem a sajtóban. Nők, ne felejtsd el eltávolítani a gyomrot és fenntartani a bőrszínt, nem kell magasra mászni, mint a férfiak, nincs értelme, negyvenöt fokkal a padlóról elegendő, az ütemek és az ismétlések száma fontos itt. Halálozás és ötven ismétlés egy megközelítéshez. Így adod a bőrnek a szükséges terhelést. Ha az izmok erősek és ötven ember kicsi, akkor 100, akkor fontos, hogy az utolsó 15-20 ismétlés erővel történik. Készítettek, emelkedtek és újra megcsavarják a karját, és így három ismétlés. Vagy használja a magazin által kínált gyakorlatokat.
Gyakorlatok a hasat tisztítására
A súlycsökkenés segíteni fog
Hogyan tisztítsuk meg a hasát egy kerettel? Hoop - remek eszköz mindenki számára, aki a témáról gondolkodik, hogyan tisztítsa meg a hasát otthon. Megmondjuk, hogyan kell megfelelően csavarni a keretet, úgyhogy a fő hatás csak a hasi izmokra terjed ki, és hogy hogyan kell kiválasztani a megfelelő testet a szervezet szerkezetéhez.
Távolítsa el a gyomrot és az étrendet
Nem számít, mennyit szeretne étkezés nélkül megtenni, de nem működik - eltávolítani a gyomrot, meg kell változtatnia az étrendjét. Gyakorlatok gyönyörűvé teszik gyomrát, de ha ez egy zsírréteg, akkor nem lesz látható szépség. Ahhoz, hogy távolítsa el a hasa zsír, szüksége van egy gazdag étrend rost - ez egy nagyon nagy téma, így a magazin szerint kérésére tettem egy különleges anyagot a táplálkozásra, aki azt akarja, hogy távolítsa el a gyomrot. A cikkhez kapcsolódó link az alján, a bejelentésekben, és az úgynevezett "Kiváló táplálkozás egy lapos hasi" - azt ajánlom, próbáltam magam.
Étrend a lapos gyomor számára
Hogyan fogyni és eltávolítani a gyomrot?
Étrend fogyásnál. Ha egyesíted a tevékenységedet egy jó étrenddel, a gyomor eltávolítása sokkal könnyebb és gyorsabb lesz. Tíz diétát hoztunk fel a figyelmedbe, megkaptuk a legjobb véleményeket azoktól a nőktől, akik sikeresen fogytak. Válassza ki a fogyást, amelyen a legkényelmesebb lesz.
Hogyan lehet más gyorsan eltávolítani a gyomrom?
Vannak hatékonyabb módszerek, amelyek lehetővé teszik a gyomor eltávolítását a legrövidebb idő alatt - biztosan igen. Ez mindenekelőtt fürdés, csomagolás és masszázs. Mindannyian hozzájárulnak ahhoz, hogy a hasban lévő zsír elpusztul, hozzájárulva a szép derékhoz és alakhoz. Egyébként ezek a technikák alkalmazhatóak a test bármely részére, ahol súlycsökkenést kell tartani, és ennek a sokoldalúságnak köszönhetően még nagyobb előnyökkel jár. Ezért azt tanácsolom, hogy olvass el erről ...
Szóda fürdő a gyomor tisztítására
Szóda fürdő. Ők ismert az a tény, hogy nem csak jelentős termikus hatása, azaz eredményezhet az aktív zsírégetést, hanem jelentősen javítja a minőségét a szervezet tisztító toxinok - mint tudjuk, nagyon fontos, hogy rövid idő alatt, hogy távolítsa el a hasa zsír.
A csomagolás segít a hasat tisztításában
A súlycsökkentésnek köszönhetően - még egy remek módja annak, hogy a zsírsejtek fertőző harcot kapjanak otthon. Válasszon magának egy receptet a csomagolásra, vigye rá a gyomrára, csomagolja be magát egy élelmiszerfilmben, ami minden házban van - és ez mindent elhagyott a centiméterek és kilogrammok eltávolításának folyamata.
A hasát masszázs segítségével téglalapokkal tisztítani
Xenia Rayman az Arabio.RU-hoz