Finom margelán retek és sárgarépa saláta, retek
Snackek a margelán retek nagyon jó! Lédús, finom, ropogós íze van, és különösen gyorsan elhagyják az ünnepi asztalt. A rágcsálnivalók elkészítésének legegyszerűbb módja a margarin retek saláta sárgarépával - egyszerű, gazdaságos étel. Meg akarod lepni a vendégeket? Aztán megteheti az edényt még nehezebbé és kielégítőbbé: a zöld retek saláta csirkével. A saláta változatainak és fajtáinak receptjei ebben a cikkben találhatók.
Mit főzni a margelai retekből?
Ellentétben a "testvére" fekete bőrrel, a zöld vagy lila margelai retek inkább egy retek - mérsékelten éles, kellemes illatú. Ezt szinte mindenki meg tudja enni, természetesen mérsékelten. A keserűség hiánya, a gazdag vitaminösszetétel és az olcsóság mindenki számára kívánatos. Saladák egy termékkel és egy ünneplésre fog közelíteni, a fő dolog - helyesen őket, hogy felkészüljenek.
Van egy margelán retek is önmagában - csak szórjuk sóval. Kiváló "néz ki" az okroshke, leves. marinált formában, párolt és főtt. A táplálkozás és az egészséges táplálkozás érdekében a gyökér jó sült formában, és az ínyencek meglepődnek, kóstolják a reteszeket desszertekben vagy tejfölt főtt tejben.
A margelán retek saláta sárgarépával
A retek és a sárgarépa kombinációja azt jelenti, hogy minden bizonnyal kiváló eredményt kap a főzés során. Mindkét gyökérnövény ugyanolyan ropogós textúrájú, egymáshoz illeszkedik, különösen ha növényi olajjal van öltözve. Sok fajta saláta margelán retek sárgarépa - klasszikus és eredeti.
Retek és sárgarépa
- Retek zöld - 1 db.
- Sárgarépa nagy - 1 db.
- Piros hagyma - 1 db.
- Zöldhagyma - 5-6 toll
- Citromlevet fél gyümölcsből
- Növényi olaj ízlés szerint
- só
Vágja le a hagymát vékony félkörökre. Dörzsöljük reszelt (nagy) retek, sárgarépa. Csatlakoztassa a zöldségeket. A "struccok" szerelmeseinek egy kis apróra vágott saláta palacsinta darabokra (chili), vagy a salátát őrölt borssal főzheti. Saláta öntsön citromlevet, vajat, sót. Keverje össze az edényt jobb kézzel, hogy a retek gyorsan adjon szaftot. Díszítsük az edényt zöldhagymával vagy más kedvelt gyógynövényekkel.
Retek és sárgarépa koreai
- Rákos margelán - 2 db.
- Kész sárgarépa koreai - 200 g
- Retek - 5 db.
- Póréhagyma - 100 g
- Cukor - 15 g
- Só - 10 g
- Fokhagyma - 2 szegfűszeg
- Olívaolaj - 2 evőkanál
Retek, retek mossa, tiszta, vékony csíkokra vágva. Törölje zöldségeket sóval, tegyen egy saláta tálba. Itt finomra vágott hagymát, cukrot, sárgarépát is belevágnak. Hűtsük le az olívaolajat finomra vágott fokhagymával, hogy elengedjük az ízét. Öntsük a szűrt olajat a saláta fölé. Kívánt esetben mindenféle salátafűszereket vagy ízesítőket lehet hozzáadni a keleti ételekhez.
Retek, sárgarépa és sajt
Zöld retek saláta csirkével
A hús és egyéb fehérje összetevők hozzáadásával az étel mind tápláló, mind hasznos lehet. Különösen erős a csirkehús és a retek kombinációja a férfiaknak. A zöld retek és a csirke saláta ideális ünnepi ünnepekre.
Ropogós csirke, opciószám 1
Ropogós csirke, opció száma 2
Grillezni az uborka, retek, vágja a tojásokat kockákra. Hagymás növényi olajban, szeletekre vágva. Csirke is kockákra vágott. Keverje össze mindent, adj hozzá sót, szezon tejföllel, megszórhatja a gyógynövényeket.