Táplálkozás kontakt dermatitis titkait a gyors helyreállítás
Diéta kontakt dermatitis: miért van szükség?
A kontakt dermatitist a szervezet magas allergiás hangulata jellemzi. Ezért olyan fontos, hogy kizárják a páciens étrendéből azokat a termékeket, amelyek fokozzák az allergiás és gyulladásos reakciókat, és hozzájárulnak a betegség hosszabb időtartamához.
A kontakt dermatitisben a táplálkozás célja két fő cél elérése:
- táplálja a szervezetet a tápanyagokkal, amelynek szükségessége növeli a bőr gyulladását;
- a páciens allergének étrendből történő eltávolítása lehetséges.
Ebben az esetben az első követelmény különösen fontos a kontakt dermatitisz esetében, a második pedig allergiás. Néha a beteg szenzibilizáló anyagainak időleges eltávolítása is lehetővé teszi az allergiás érintkezés és atópiás dermatitisz megkülönböztetését, ami nagyon fontos a későbbi kezeléshez. Különleges figyelmet kell fordítani a kontakt dermatitiszre az elfogyasztott folyadékra. Bőséges ital segít méregteleníteni a testet. Ezek olyan fontos elvek, amelyek alapján a kontakt dermatitis egyik típusából szenvedő beteg étrendjét össze kell állítani.
A helyesen kiválasztott étrend jelentősen csökkenti a húgyutak emésztőrendszerének és szervének terhelését, ami viszont hozzájárul a bőr egészségi állapotának javulásához.
Amikor a test megtisztul olyan anyagoktól, amelyek belsőleg irritálják, az összes erőt irányíthatja a bőr gyulladásának leküzdésére.
Mit nem lehet enni a kontakt dermatitis miatt?
A megfelelő dózisú táplálékot érintő dermatitisz esetén a fenti szabályoknak megfelelően kell megállapítani. Ehhez elsősorban a páciens étrendjéből ki kell küszöbölni minden kötelező (kötelező) allergént. Az első csoport allergénnek nevezik őket, mivel összetételükben olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek leggyakrabban allergiás reakciót okoznak az emberben. E termékek eltávolítása a páciens napi menüjéről nem veszélyes, mivel a táplálék hiánya nem okoz semmilyen károkat a szervezetben.
Ezek a termékek:
- kávé;
- csokoládé, kakaó;
- mindenféle alkoholtartalmú ital;
- édes "bolt" gyümölcslevek és szénsavas italok;
- citrusfélék;
- keleti fűszerek és fűszerek;
- sült ételek;
- dohányzás által főzött termékek;
- konzervek;
- savanyúság;
- zsíros húsleves;
- piros zöldségek, gyümölcsök és bogyók;
- méz és méztartalmú élelmiszerek;
- diófélék;
- gomba;
- baromfihús.
A második csoport kötelező allergénjei - ez kevésbé veszélyes termékszám, de az allergiás reakciók kialakulásához is vezethet.
Ezek a termékek nagyon magas tápértékkel rendelkeznek, ezért nem teljesen kizárják a beteg étrendjéből, egyszerűen csak alaposabb hőkezelésnek vetik alá őket.
Ilyen termékek a következők:
- természetes tehéntej;
- hal;
- csirke tojás.
Természetesen, ha egy személynek erős allergiás reakciója van ezeknek a termékeknek - teljesen kizárható az étrendből.
Ugyancsak csökkentenie kell az ilyen termékek fogyasztásának arányát, mint:
- cukor és só (a szövetek duzzadásának csökkentése érdekében);
- búzadara;
- édes és fehér kenyér;
- zsíros tejföl;
- nyálka levesek;
Menü kontakt dermatitiszrel
A kontakt dermatitisben szenvedő páciens menüje, ha nincsen specifikus allergiás reakció bármelyik termékre, a következőket foglalhatja magában:
- savanyú tejtermékek (varenétek, erjesztett tej, természetes joghurt, túró, kefir);
- párolt és főtt hús (alacsony zsírtartalmú marhahús és sertéshús);
- párolt vagy főtt melléktermékek (nyelv, máj, vesék, szív);
- száraz kenyér (rizs, hajdina, kukorica);
- zöldségek és zöldségek (mindenféle káposzta, spenót, uborka, fehérrépa, rutabaga, zöld saláta, cukkini, squash, kapor, zeller);
- gabonafélék gabonafélékből (zabpehely, gyöngy árpa, rizs, hajdina);
- növényi olaj (napraforgó, olíva);
- zöld alma, körte, fehér ribizli, egres, fehér cseresznye;
- szárított gyümölcsök (körte, szárított alma, szilva);
- dogrose leves;
- zöld tea (nem erős);
- minden nem ásványvizes ásványvizet.
Hogyan lehet megelőzni a vitaminhiányt?
A fenti táplálkozás jó mindenki számára, kivéve, hogy a friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának csökkentése miatt bizonyos fontos vitaminok hiányozhatnak. Szerencsére ma minden gyógyszertár vásárolhat bármilyen vitamin- és ásványi komplexumot.
Kontaktus dermatitis esetén szükség van:
- C-vitamin (a gyulladást eltávolító szteroid hormonok szintézisének aktiválásához szükséges);
- A-vitamin (szükséges a nyirokrendszeri sejtek normális működéséhez és a szövet regenerációs folyamatok gyorsulásához);
E vitamin és szelén (szükséges a limfociták elnyomásának megakadályozása érdekében). Ezenkívül a C és E vitaminok kiváló antioxidánsok, amelyek aktív szerepet játszanak a toxinok méregtelenítésének folyamataiban.