Lazac kaviár szemcsés
A lazac kaviár szemcsés. Vörös kaviár
A kalóriatartalom 249 kcal.
A lazacos kaviárt az egyik leghasznosabb és tápláló hali finomságnak tartják. Ez a gyönyörű termék a lazacos halakból származik: rózsaszín lazac, lazac, pisztráng, chinook lazac, lazac lazac, koho lazac és lazac. A szemcsés kaviár kifejlesztése a tojásoknak a nyersanyag más szennyeződéseiből származó filmek elválasztására alapul. A fő termelést országunk távol-keleti részén fejlesztettük ki. Oroszország a világpiaci szállítások vezetője.
Hasznos tulajdonságok
Vitaminok: PP, A, B1, B2, D, C, E. makro- és mikroelemek: foszfor - 496 mg Nátrium - 2284 mg, a kén - 316 mg, valamint a vas, kalcium, fluorid, kálium, molibdén. Különös előnye tartják jelenlétében nagy mennyiségű zsírsav omega-3, omega-6, fehérjék, lipidek és koleszterin (18%). Aminosavak: leucin, valin, tsestin, lizin, troenin, tirozin, metionin és mások.
Hogyan működik a test
A vörös kaviár használata segíti a test gazdagítását hasznos anyagokkal. Ez a termék általános erősítő és megelőző hatású. Van pozitív hatása az immunrendszerre, a sejtek helyreállítására és megújítására. Ez normalizálja a vérnyomást, javítja az agyi keringést, a kapilláriserek működését. Ez az érelmeszesedés megelőzésére, szív- és érrendszeri betegségek, tromoobrazovaniyu megakadályozza, javítja a szerkezetét a hajók, ideges rostok és a sejtmembránok.
A lazac kaviár hasznos a vér számára: javítja az összetételt, hemoglobint emel, erősíti a vázizomrendszert. Kedvezően befolyásolja a bőrt, a látást, megakadályozza a rákos sejtek kialakulását, lelassítja az öregedési folyamatot. Ez eltávolítja a salakot, és tisztítja a zsírlerakódást. Visszaállítja a test fizikai erejét és potenciálját.
Hogyan válasszuk ki a megfelelőt?
Kaviár vásárlásakor gyakran találkozhatunk mesterséges, úgynevezett fehérjével, amely gyakorlatilag nem különbözik a jelenől, sem ízétől, sem megjelenésétől. A hamisítvány kemény tojáshéj, amelyet nehéz feltörni. Az ilyen kaviár összetétele: zselatin, tojás, tej, ízek és színezékek. Ha alaposan megfontolja a "helyes", akkor észrevehető "szemek" - az embriók nukleolikája, és enyhe nyomással bomlik le.
A minőségi lazac kaviárt laza konzisztencia jellemzi, nyálka, plakk, filmek és vérrögök nélkül. Gyenge, halszagú illat a halolaj rozsdásodása és a növényi olajok jelenléte nélkül. Kiváló módja annak, hogy ellenőrizze a minőséget - dobjon néhány tojást vízben, amelynek hőmérséklete meghaladja a +60 fokot, a fehérje kaviár teljesen feloldódik benne.
Jobb, ha gyári csomagolást vásárolnak üvegben vagy vasban. Minden szükséges információval rendelkeznek a gyártás időpontjáról, a megvalósítás ütemezéséről, összetételéről. A konzervdobozokon belül a dátum be van húzva belülről, és a GOST pontban van megadva.
A súlyos áruk általában tartalmaznak számos tartósítószert, és az eladás végső időpontja ismeretlen. Ráadásul az alacsony minőségű gyártók tartósítószerként használják az urotropint - az összetevők formaldehid-összetételére veszélyes egészségre veszélyes tartósítószert. A minőségi kaviár nem olcsó, ezt nem szabad megfeledkezni.
A tárolás módjai
A vákuumcsomagolás garantálja a biztonságot 1 évig. A csomagolás vagy a vásárolt kaviár súlya 3-5 napig tárolható a hűtőszekrényben.
Mi kombinálható a főzés során
A vörös kaviár teljesen készen fogyasztható termék. Finomságos hideg snackként használják. Őt díszíti ételekkel, és kis mennyiségeket adnak hozzá a körethez. Palacsintával, tehén vajjal, krémsajtával, burgonyával és péksüteményekkel kombinálva.
A termékek hasznos kombinációja
Azok számára, akik fogyni akarnak, ajánlott ezt a terméket tiszta formában használni, anélkül, hogy a vajjal, kenyérrel és egyéb zsírokkal és szénhidrátokkal kombinálnák. Biztonságos napi adag lazackölyök 5 órán belül a kanalakból. Ellenkező esetben fennáll a folyadékretenció a szervezetben, a duzzanat megjelenése.
Hasznos és hatékony étrend a vörös kaviár számára: 2 teáskanál reggelente egy órával a reggeli előtt. Az ilyen módszer serkenti az anyagcsere folyamatait, csökkenti az étvágyat, fenntartja a fizikai formát.
Ellenjavallatok
Alkalmazás az orvostudományban és a kozmetikában
Terápiás célokra vörös kaviár szerepel a táplálékban az immunitás, a hemoglobin szint növelése érdekében. A vérnyomás normalizálása, javítja a vérellátást és az agy működését, stimulálja a sejtek növekedését. A szexuális mirigyek és az izom-csontrendszeri és idegrendszer állapotának javítása.
Ajánlott az ateroszklerózis, a szív- és érrendszeri betegségek, a pajzsmirigy, a látásszervek megelőzésére. A gyors asszimiláció képességét helyreállító étrend formájában használják a gyengített és súlyosan beteg betegek étrendjében. A termék "könnyű" fehérje a sportolók és testépítők étrendjében szerepel.
A kozmetika népszerű a lazac kaviáron alapuló maszkok, krémek, samponok. A finomság kivonatairól gyógyászati tulajdonságokkal rendelkező balzsamok készülnek. A maszkok táplálják, hozzájárulnak ahhoz, hogy a bőr egészséges megjelenését biztosítsák, így a finom ráncokat eltávolítva. A kaviármaszkok javítják a bőr állapotát, például:
- Tápláló maszk minden bőrtípusra: 1 tk kaviár + minden tápláló krém. Alkalmazva 15 percig.
- Hidratáló maszk: 1 tk. vörös kaviár, 1 tk. őszibarack vagy olívaolaj, tojássárgája. Alkalmazva 20 percig.
Ez is érdekes
Próbálja meg, hogy ne adj hozzá fűszereket az ételhez (beleértve a sót is), és nem fogyaszthat túl sokat.
Nem tud enni sót és más fűszereket? Próbálja korlátozni fogyasztását a lehető legnagyobb mértékben.
Ha egy kicsit eszel, akkor sokkal gyorsabban fogy majd, és hosszú ideig megmenti az eredményt
Ha szeszülni akarsz, vizet inni
Ha esténként éhségszenvedést szenvedsz, meg kell elterelnie magát (könyv, ékszer, ruha)
Az éhínség elleni támadások eltávolíthatók bármely zöld zöldséggel, anélkül, hogy kárt okoznának az ábrán.
Annak tudatában, hogy milyen ételeket fogsz főzni egész héten, könnyebb egy listát készíteni a boltba
A boltban megy előre elkészített lista Mindig, és ne vásároljon semmit a listán túl
A finomságok mindig ingerelnek az étvágyat
A gyönyörűen szolgáló asztal segít megakadályozni az evéshez
A sárga étel javítja a hangulatot, és nem segíti a túlfogyasztást
A grillen a legjobb, ha a húst és a halat fóliába sütjük - kényelmesen, nem zsíros és ártalmatlan
Soha ne egyen a távon, ne táplálkozzon, és ne kusochnichayte
Csökkentse a növényi olaj mennyiségét salátában, ha a vajat citromléval hígíthatja
A só helyett használjon citromlevet különböző ételekben
Kóstolja meg az ételeket: túró, joghurt.
Az ételt minden 2,5 órában meg kell adni
Ha az étel ritkábban kerül a szervezetbe, mint minden második, öt óra, az éhség érzése egyre erősödik.
Ne felejtsük el: bármely étkezés során a jóllakottság jelét csak 20 perc után táplálja az agyba, enyhén enni!
Élelmiszer-számtani szórakoztatás: 3 főfogadás és 2-3 snack naponta
Egészséges szokás - enni kisebb adagokat
Az egészséges alvás segít a fogyásban
Minden snack nem lehet több, mint 100 kcal
Ne vásároljon "üres" kalóriákat - tekercseket, zsetont, édességet, sütiket, alkoholt, kekszeket, édes italokat
Próbálj minden alkalomra járni
Csökkentse a részeket és enni a kis tányérból
Próbálj ritkábban felállni a mérlegeken, míg heti mérni a derékot, a csípőt, a borjakat és a centimétert, és rögzíti az eredményeket
Vásárolja meg a legpompásabb sportágat - ösztönözni fogja az edzőtermet
Alvás legalább napi 7-8 órát
Győződjön meg arról, hogy reggelit, ebédet és vacsorát
Csak egy gyönyörűen szolgáló asztalnál fogyasszon el minden szerkentyűt és TV-t
Köszönjük a testedet minden nap, szerelemben kezeljük
Tartsa meg blogját az Ön eredményeiről