Diétás kefir leves a fogyás receptjére
Ez a kiváló diétás leves segít megőrizni az alakját tónusban. Ezenkívül tökéletes egy könnyű ebédhez vagy vacsorához, és ez is hihetetlenül ízletes és ugyanakkor hasznos.
Ha ki kell alakítanod a küzdelmet az ideális figurára, akkor ez az egyszerű recept a kefir levesért a fogyásért juttatja el.
Természetesen az extra font néhány nap alatt nem párolog, de ez az étkezési leves segít megőrizni a test egészséges és egyidejűleg minimális mennyiségű kalóriát éget. De ne korlátozzák a diéta csak ezt a levest, sajnos, nem lesz képes teljes mértékben ellensúlyozni az összeg szükséges a szervezet és nyomelemek, de más termékekkel, akkor nagyon hatékony, de nem alkalmazható az egészségügyi ártalmak.
A kefir leves receptje nagyon egyszerű a felkészüléshez. Itt van a recept a kefir leves fogyáshoz.
Diétás leves a fogyásért
Kefír zsírmentes - 500 gramm
Uborka - 1 db
Zöldhagyma - 10 gramm
Fokhagyma - 2 fogak
Dill és petrezselyem friss - 15 gramm
Friss bazsalikom - 10 gramm
Fekete borspaprika - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Az uborka megtisztul és kis négyzetekre vágódik.
Megszeleteljük a zöldeket, szeleteljük a fokhagymát.
Az összes elkészített összetevőt a lemezekre helyezzük és hideg kefiret öntsünk. Solim és bors ízlés szerint, jól keverjük össze.
Ne felejtsd el eloszlatni és megoszthatod a cikket a barátaiddal.