4. tevékenység
Hogyan lehet boldog asszony, nem ló?
A nő szerelme harmóniával tölti be az egész világot.
A férfiak minden kihasználása és felfedezése a nők kedvéért és a nőknek köszönhető.
Mindegyik férfi mögött egy nő állt, aki neki egy Musa volt. Az asszony feladata: válni ilyen múzsává, és nem olyan nő, aki evezővel vagy lófaragóval rendelkezik. Ez a ló sikoltozik "én magam! És meg kell "- és egyszerre!
Muse nem sír. Ösztönzi. Sugárzik a szerelem!
Az öröm a szeretetünk jelzője. Amikor boldogok vagyunk, akkor a körülöttünk lévő emberek jól vannak velünk, és a háztartás gyorsan siet, hogy gyorsan eljusson haza, és nem barátok és egyéb dolgok.
Milyen tevékenységekkel kapunk energiát és örömöt élvezünk?
Sok módja van annak, hogy tetszeni fog. Három csoportra oszthatók:
az elsőben, akkor az úgynevezett "kényeztető karosszéria": masszázs, testmozgás, fodrászat, SPA-szalon, fürdő, élvezve a finomságokat.
a harmadik csoport kielégíti a mentális igényeket. szemináriumokon való részvétel, képzés, továbbképzés.
Írj egy listát minden csoportnak, és töltsd naponta kis örömökkel. Ez olyan, mint egy napelem. Úgy érzi, hogy a díj vége. Csatlakoztassa, töltse fel és örüljetek a többieknek jelenlétével. Egy kis lángtól nagy láng keletkezik.
Mindez elérhető és kiválaszthatja saját örömét.
Vegyél egy pár olyan tevékenységet, amely bátorságba vezet, vezet. Ez segít gyorsan visszatérni az öröm állapotába.
Például még otthon is elég ahhoz, hogy a kedvenc zenéiből válogasson, táncoljon és énekeljen a szívből. Vagy levél a fotóalbumon keresztül, ahol nagyon tetszik neked. Vagy ugorjon a mennyezetre.
Nagyszerű módja annak, hogy felidézzek: néhány órára beszélj barátnőddel. Egy ember, aki egyensúlyba kerül, fontos, hogy egyedül legyen, de nekünk, épp ellenkezőleg, a szív -től-szenvedés fontos.
Nagyon fontos, hogy hiába ne ürítsd fel halmozott erődet. Az egyik kedvenc női módja annak, hogy gyorsan megtehessük, igazolja mások elvárásait.
Mint születéskor, a lányoknak élethosszig tartó igazolást kaptak a közvéleményben, ahol maguk is jeleznek mindent - az egész környezetüket. És nem csak a sajátja. Ez rendkívül stresszes ... A valaki más vizsgáinak sikeres átadása érdekében az élet érezhető észrevétlenül jár, ahol nincs szükség vizsgákra, de csak boldog lesz.
Ha egy nő boldog, már elhaladt a világegyetem vizsgáján.
Egy életen át tartó futás nem a legjobb női aktivitás. A boldogsághoz nem szabad futtatni. Olyan, mintha egy kiscicát játszanánk, ami a saját farok után fut, amely mindig elmenekül.
A boldogság már itt és most van, létrejön, és minden pillanatban van.
A nők hajlamosak a múlt emlékeire vagy a jövőre vonatkozó tervekkel és fantáziákkal élni. És ebben az időben a jelen elhalad az orr előtt. Élni itt és most, a figyelem felkeltése.
Ha csinálsz valamit, akkor ebben az üzletben teljesen. Ébredés, figyelje az érzéseket a testben, a gondolatok az elmédben. Megjegyzés: milyen reggel. Milyen nap. Milyen levegőt. Mindig különbözőek. Zuhanyozás közben figyeljen a vízre, a test reakcióira. Mikor étkezik, érezze az ízét az étel és a test reakciója az élelmiszer: mint az íz, illata, hőmérséklet.
Első pillantásra úgy tűnhet, hogy a gyakorlat nem szól semmit. De valójában sok dologról van szó: a kis megfigyelések és koncentrációk miatt a készség arra épül, hogy itt és most minden pillanatban legyen. Mellékhatás: testmozgás. megtanulod érezni a testedet, hallani, és még inkább szeretni.
Ha segítségre van szüksége, készen állok segíteni!
Kívánok Sunny Mood!