Egészség és szépség, mint a datolyaszilva, hasznos, miért nem lehet enni üres gyomorban
Miért hasznos a datolyaszilva? Miért nem eszed egy üres gyomorban?
Amikor egy datolyaszilánt énekelek, a gyomrom fájni kezd, és fáj.
A magokhoz. A ritmuszavar előfordulását megakadályozó mikroelem-káliumnak köszönhetően a datolyaszilva különösen értékes a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára. Az 1 # 150-es étkezés: 2 egy datolyaszilva gyümölcs két héten át, a magok jól megjavíthatják a meglazult "motort". Különösen ajánlott enni két vagy három gyümölcsöt előestéjén a mágneses viharok.
Megfázás. Annak a ténynek köszönhetően, hogy „az istenek eledele” vitaminokat tartalmaz (megelőzve sütőtök és bors) és a C, amely segít megerősíteni az immunrendszert, megfázás hasznos toroköblögetés érett gyümölcslé datolyaszilva keverve 3.5 Art. kanál meleg vízzel.
"Ideges" és "depressziós". Ritka nyomelem magnézium szereplő datolyaszilva, nyugtatja az idegeket, és a szénhidrátokat fruktózt és glükózt jogszabály például a tüdő „antidepresszánsok”. jó hangulatban. Szenvedés székrekedés. A datolyaszilva egy csomó pektin szál van, amely úgy működik, mint egy ecset a belek, a salak felszívása és az ürítés ösztönzése érdekében.
Sápadt bőr. A libamáj vasat és kalciumot tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a hemopoízishez. Ha ez megnő, akkor az elhomályosodik.
A nőknek. Az narancs gyümölcs kozmetikai célokra használható. Pépes maszk 1 persimmon és 1 tojássárgája gyümölcse (20 percig alkalmazható) Nagyobb pórusokkal és aknázási hajlamokkal segíti.
Azok, akik nem tudják "enni az isteneket" # 151; cukorbetegek: a datolyaszilva kissé felemeli a cukrot a vérben.
HOGYAN KELL VÁLASZOLNI?
Vásárlás datolyaszilva, próbálja meg megérinteni a héjat: meg kell szilárd és sima, mint egy érett paradicsom. Az érett gyümölcs húsa félig folyékony, zselészerű vagy paszta-paszta. Egy ilyen datolyaszilva nem csak a legfinomabb, hanem a leghasznosabb # 151; amely az érett gyümölcsökben található anyagok egészségének leginkább szükséges.
Evés után a gyümölcs érett datolyaszilva, amelyek súlya körülbelül 170 gramm, akkor kap nem csak szórakoztató, de még mindig 70% -a napi A-vitamin, 20% C-vitamin, valamint a sok hasznos karotinoidok és a kálium, de néhány ember számára ez a keleti gyümölcs nagyon ravasz # 151; Ha túl magasod, bélelzáródást okozhat. Vannak olyan esetek, amikor az ilyen betegeknek még a bélműködés helyreállítására is szükségük volt. Kinek lehet veszélyes a datolyaszilva, kinek? # 151; nem? Nem szükséges sok lilánt megemészteni azoknak, akik gyomor-műtéteket végeztek a fekélyek vagy a belek számára. Elsősorban a datolyaszilva veszélyes azok számára, akiknek lassú emésztőrendszerük van, és gyakran székrekedésük van, valamint az úgynevezett ragasztó betegségben szenvedők # 151; gyakran fordul elő a hasi üreg gyomrában vagy belekben és egyéb szervekben végzett nagy és összetett műveletek után. Soha nem szabad visszaélniük a datolyával, még a nagyon érett is # 151; még mindig részben tanninok maradnak. Néha ezekben az emberekben akadályok támadtak, miután a nap folyamán 2-6 gyümölcsöket kortyoltak. Egészséges biztonságosan 2 cukrot egyszerre, vagy 3 # 150; 4 a nap folyamán. Ha tényleg többet akarsz, akkor tudsz és többet. De amikor először kipróbálod a datolyaszilva egy szezont, próbáld meg elkerülni ezt az adagot # 151; jobb, ha megnézzük, hogyan hordja ezt a keleti gyümölcsöt. És természetesen csak érett és édes gyümölcsöt eszik, éretlen és viszkózus, nagyobb valószínűséggel akadályt okoz.
Meg kell tudnunk választani! Egyél egy datolyaszilva # 151; felejtse el az orvost!
A datolyaszilva csak olyan szedést vehet fel, amely nem kötődik a szájába. Még fagyott és túl érett is nagyon ízletes és hasznos.
Általában a datolyaszilva hasznos, mert ez a jód forrása.
És általában a gyümölcsök és az élelmiszerek # 151; nagyon magas a kalóriákon és nehéz a gyomorban! nem lehet bántalmazni!
Sok jód! Ha a pajzsmirigy problémái vannak # 151; hasznos gyümölcs minden szempontból!
Kiderül, hogy kötelező érvényű
A persimmonok előnyeiről
A mai napig, azok számára, akik esznek sok datolyaszilva és minden érthető, mert ez a bogyó nemcsak kellemes ízű, de tartalmaz egy csomó tápanyagot. A datolyaszilatot gyakran "istenek ételévé" nevezik. "Narancssárga". "A kínai barack". és általában ezek a nevek valahogy kapcsolatban vannak a datolyaszilvaival # 151; Kínában és Japánban. Úgy gondolják, hogy ez a bogyó Kínában és Japánban jóval a korunk előtt jelent meg, és csak 1760-ban érkezett Európába (Franciaország déli részéig). tovább nőtt Olaszországban, Algériában, Egyiptomban, az USA-ban. Most pedig datolyaszilva növekszik Üzbegisztánban, Grúziában, Krímben, Azerbajdzsánban, Krasznodar területén.
Sok faj (legfeljebb 500!) Cicák, amelyek kissé különböznek méretükön, színükön és ízükön.
Hogyan kell kiválasztani a datolyasziljat?
Az érett datolyaszínnek elég puha, narancsszínűnek kell lennie, a datolyaszilva-szórólapoknak barnanak kell lennie. A sötét pontok jelenléte a bogyókon azt jelzi, hogy a gyümölcsök romlani kezdtek.
Mi a persimmonok használata? Ez a bogyó tartalmaz glükózt, szacharózt, vitamin, C, P, valamint a vas, kálium, kalcium, réz, magnézium, mangán, jód. A datolyaszilva számos antioxidánst tartalmaz, amelyek segítenek a szabad gyökök elleni küzdelemben. A persimmonok ausztrált tulajdonságai a pektin jelenlétét jelzik # 151; anyag, amely felelős emésztőrendszerünk munkájáért.
A kurva megakadályozza a kövek kialakulását a magnézium tartalmának köszönhetően.
A datolyaszilva erős diuretikus hatást gyakorol, eltávolítva a nátriumsókat a szervezetből.
# 151; A vas-datolyaszilvánításnak köszönhetően az anémiában szenvedők is hasznosak.
# 151; Tekintettel a jód tartalmára, a datolyaszilva ajánlott a pajzsmirigy betegségben szenvedőknek.
# 151; A pektin tartalmának köszönhetően a datolyaszilva az emésztés javítására szolgál.
# 151; Az A-vitamin, amely a libamájban található, megakadályozza a rákos sejtek kialakulását.
# 151; A cicák jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre.
# 151; Ez a bogyó az ateroszklerózis megelőzésére szolgál.
# 151; A persimmon tónusos, pihentető hatása van.
# 151; Úgy gondolják, hogy a datolyaszilva javítja az étvágyat, növeli a hatékonyságot és nyugtatja az idegrendszert. Ezért ajánlott olyan embereknek, akik a stresszes és kemény munkával foglalkoznak.
A datolyaszilva kozmetikai célra is használható, arcmasszákból, tusfürdő zselékből (a persimmon tökéletesen hidratálja és frissíti a bőrt).
A kurva ellenjavallt. Nem ajánlott a cukorbetegek, valamint az elhízott emberek fogyasztása a magas cukortartalom miatt.
www.terra.md